改善兒童體質中醫最有招

你的孩子經常會出現這些情況嗎——

眼睛發癢，常常忍不住用手去揉眼睛，經常黑眼圈；

老是打噴嚏、流鼻涕，鼻子也總是癢癢的；

喉嚨又痛又癢，早上起牀或是夜間睡覺還會劇烈咳嗽、咳痰，有時候還氣喘哮鳴；

皮膚出現紅腫、疙瘩，甚至水皰，瘙癢難耐，有時出現對稱分佈的紅色丘疹紅斑；

時不時會腹瀉……

也許你曾帶着孩子頻頻奔波於醫院，抗生素、激素，口服藥、靜脈滴注，該試的都試過，可剛剛好轉，去託兒所、幼兒園沒幾天，新的症狀又出現了，究竟是什麼疾病如此纏綿難愈？

事實上，你的孩子很可能是過敏體質。上述表現，是孩子可能反覆接觸某些過敏原而導致的過敏性結膜炎、過敏性鼻炎、過敏性咳嗽、哮喘、蕁麻疹、溼疹、紫癜等與過敏有關的疾病。這些疾病可以單獨爲病，也可能相互轉化，甚至合併發作。就醫後給予對症處理，疾病暫時緩解，但孩子的機體處於致敏狀態，一遇到誘因，疾病又會發作。

過敏體質有家族遺傳性。但是很多孩子沒有家族遺傳史，也患上了與過敏有關的疾病。這讓許多家長疑惑不已。

調查顯示，近年來，隨着工業化進程的加快，大氣污染日益加劇，我們生活中使用的化學產品也日益增多。此外，兒童寄生蟲感染因爲醫療條件的改善而減少。由此，人體內的IgE抗體變得異常敏感，對原來沒有過敏反應的物質(比如食物顆粒、花粉顆粒等)也開始有了強大的防禦作用。於是，原來低過敏體質的人變成高過敏體質，不是過敏體質的人也變成了過敏體質。

有報道稱，全球範圍內過敏性疾病的發病率已上升至30%左右，並且逐年增長，尤其在城市中更加明顯。過敏性疾病已被世界衛生組織確定爲21世紀流行病之一。

如果你的孩子是過敏體質，你也不用過於煩惱。通過中醫辨證調理，孩子的過敏體質仍然是可以改善的。

過敏性疾病主要是由外在過敏原和內在過敏體質兩方面的原因引起的。因此，中醫認爲，它的治療關鍵是：首先要避免接觸過敏原，然後堅持一段時間的內服中藥來辨證調理，同時結合伏九穴位敷貼來改善過敏體質。此外，還要注意生活起居有規律，情緒心理調適得當。經過調理，孩子是完全可以達到脫敏效果的——對自然環境由不適應變爲適應，即使在較強的過敏原刺激下，也能避免過敏發生。

一、避免接觸過敏原

儘量查明孩子對哪些物質過敏，讓孩子避免或減少與該物質接觸。同時，避免接觸煙、顏料、灰塵、濃烈的香水等其他可能誘發或加重過敏症狀的因素。

1。到醫院進行過敏原測試。醫院可以檢測常見的一些過敏原，如：花粉、粉塵、蟎蟲、動物皮屑等吸入性過敏原；牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、一些蔬菜、水果、堅果等食物性過敏原；青黴素、疫苗、蚊子或蜜蜂等昆蟲叮咬液等注射性過敏原。

2。家長平時注意觀察：

(1)如果每次發作都與某一固定物質和環境有關，如：冷空氣、熱空氣，可能它就是過敏原。

(2)如果更換生活居住地發生過敏症狀，可能地域環境是導致過敏的因素。

(3)睡覺時打噴嚏、流清水涕，可能與牀上用品甚至牀的材料有關。

二、兩步走緩解過敏，改善體質

1。疾病發作期：中西醫結合抗過敏，以緩解症狀。

在疾病發作期，孩子臨牀症狀明顯，重在對症處理，緩解症狀。

中醫治療以散風止癢、祛溼利水、祛痰化飲、解痙平喘、通竅、行氣活血等爲主。小青龍湯、麻杏石甘湯、射干麻黃湯、蒼耳子散、消風散等都是常用方劑。

西藥主要採用息斯敏、敏迪、開瑞坦、仙特明、皿治林、恩理思、順爾寧、激素強的鬆等。

特別提醒：

單純抗過敏，雖然立竿見影，暫時解決過敏症狀，但過敏發生的基礎並沒有改變，停藥後容易加重發作。息斯敏等抗過敏藥本身也可導致過敏，而且任何一種抗過敏藥都存在耐藥性，剛開始服藥時效果明顯，不久就不再有效。激素類藥物雖然療效顯著，但長期反覆使用會影響孩子的骨骼發育。因此，抗過敏藥物應儘量短期使用，症狀控制後，逐步停藥，並迅速轉向體質調理。

2。疾病緩解期：辨證型、調體質，中醫脫敏。

由於過敏原在自然界中普遍存在、種類繁多，多數患兒是對多種物質過敏，單靠躲避過敏原往往防不勝防。因此，在疾病緩解期，西醫採用脫敏療法進行病因治療，但是脫敏需使用標準化變應原檢測，並採用皮下注射或舌下含服標準化臨牀脫敏，療程3～5年，費用較高，孩子也不容易配合。

中醫臨牀所見，過敏體質的孩子多是特稟質。在正常情況下，這種體質的孩子可以維持陰陽相對平衡的易感性，一旦遭遇致敏因素，則會陰陽失衡，反應性增強，發生疾病。這時，根據孩子的稟賦差異辨證用藥，可以改善孩子對過敏原的敏感性，使孩子再暴露於相關過敏原時，發作症狀明顯減輕或不發病。

(1)中藥調節內治法：

對吸入性過敏原敏感的孩子，大多肺衛氣虛，治療以補益肺衛爲主，常用黨蔘、太子參、白朮、茯苓等；

對食物性過敏原敏感的孩子，大多脾虛溼盛，治療以健脾化溼爲主，常用陳皮、半夏、茯苓、砂仁、藿香、雞內金等；

過敏性紫癜的患兒，大多血熱瘀阻，治療中要使用川楝子、香附、赤芍等行氣活血藥；

病程較久的孩子，常合併腎氣不足，治療時健脾補腎，常用黃芪、熟地、山藥、山萸肉等；

有些孩子還存在營衛失和、肺經伏熱，則分別進行調和營衛、清瀉肺熱等治療。

(2)伏九穴位敷貼法：

除了內治法，中醫根據天人相應的原理，在季節轉換的節點——夏季三伏以及冬季三九，擇時外治。即將滲透性強的特定藥物貼敷孩子體表的特定穴位，輔以離子導入法，使藥物沿腧穴→經絡→臟腑途徑滲透並放大藥效。通過冬夏有序的治療，順勢調整孩子自身的陰陽，調整肺、脾、腎等臟腑功能，調節神經－內分泌－免疫系統軸，扶助正氣、抗禦病邪、抑制機體過敏狀態。

三、生活起居需調適：

中醫講究三分治療七分養，過敏體質的孩子要注意日常保健。

1。生活有規律，睡眠要充足。

2。在疾病緩解期，堅持適宜的體育鍛煉。

(1)不做劇烈運動如跑步、踢球等。

(2)平時在家中可以洗冷水浴、用乾毛巾擦身。

(3)天氣晴朗暖和的時候，可適當去戶外快走，充分熱身後也可在潔淨的游泳池中游泳。颳大風的時候，在朝陽的房間進行室內鍛鍊。

3。飲食清淡，營養合理，攝取足夠的維生素和礦物質。如小白菜、番茄、柑橘、檸檬等富含維生素C；捲心菜、花菜等富含維生素E；胡蘿蔔富含維生素A。

不吃或少吃油膩食物、甜食或甜飲料、辣椒或胡椒等辛辣刺激食品；儘量避免食用海魚、海蝦、河蟹等含大量異體蛋白的食物；禁食生冷食品。

條件許可的話，可在中醫的指導下，根據孩子體質，配合藥膳食療，效果更好。

特別提醒：

中醫認爲孩子是稚陰稚陽之體，免疫系統尚未完全發育成熟，具有良好的可調性。調理改善過敏體質越早、越徹底，就越容易降低過敏原對機體的致敏反應，使疾病發作間隔時間越來越長，症狀越來越輕微，減少抗生素或激素的使用，提高孩子的生活質量。

家長平時要與孩子多溝通，使其心情開朗，避免情緒激動，積極配合，堅持治療。

家長自身也要克服焦慮的心理，切不可症狀緩解就停止治療，導致治療半途而廢。否則，隨着孩子年齡增長，免疫系統發育逐漸完善，可塑性越來越差，治癒的機會也越來越小。