健康家庭的特性，衆所周知，目前青少年問題衆多，問題來源往往和家庭密不可分，要做好青少年工作，讓青少年健康成長，就必須培養健康的家庭。下面一起來了解健康家庭的特性。
健康的家庭
一 、家庭成員的身體都應該是健康的。
二 、家庭成員之間，以融洽相處，具有相互交談的願望，並能傾聽別人的談話；有分歧時，能夠做到求大同，存小異；出現家庭爭吵時，可迅速平息，並且從不“記仇”。
三 、家庭成員互相關心，互相幫助，每個成員都積極進取，又可以從家庭中獲得支持。
四 、家庭中充滿和洋溢着既輕鬆愉快，幽默又沒有譏諷，挖苦和輕蔑的氣氛。
五 、家庭中有明顯的是非準則，各盡其責，榮辱與共。
六 、家庭成員具有相同的信仰和倫理道德觀。有整體感和尊重家庭傳統的觀念。
七 、家庭成員之間應相互尊重各自的'私事。
八 、美滿、和諧的夫妻生活。
九 、保護家庭環境、不使孩子和配偶被動吸菸。
十、 家庭成員應學習一些營養學知識，具備基本保健知識和技能，有優生優育知識。
1、所有家庭成員都接納彼此在價值上是平等的`。
2、注重彼此之間的信任、誠實及開放。
3、有一致溝通的型式。
4、家庭成員間彼此互相支持。
5、家庭成員共同分攤責任。
6、家人相聚時有說有笑、興致盎然。
7、重視家庭傳統及儀式。
8、家庭成員間接納彼此的差異，同時慶幸每個人擁有其獨特性。
9、家庭成員間尊重彼此的隱私。
10、各種感受都被接納與處理。
11、家庭成員都被鼓勵去冒險，以及從錯誤中學習成長。
健康家庭應具備如下條件：
（1）良好的交流氛圍：家庭成員能彼此分享感覺、理想等，相互關心，使用語言或非語言的方式促進相互間的瞭解，並能化解衝突。
（2）能促進家庭成員的發展：家庭成員間有足夠的自由空間和情感支持，使家庭成員有成長的機會，能夠隨着家庭的改變而調整角色和職務分配。
（3）能積極面對矛盾及解決問題：當面對問題時，健康家庭成員會主動承擔各種責任，並尋求方法積極解決問題。遇到有解決不了的問題時，不迴避矛盾並尋求外援幫助。
（4）有健康的居住環境及生活方式：能爲家庭成員提供安全和衛生的生活環境，以及認識到家庭內的`安全、營養、運動、閒暇等對每位成員的重要性。
（5）與社區保持聯繫：家庭有規律地參加各種活動，不脫離社會，充分運用社會網絡，利用社區資源滿足家庭成員的需要。
健康的家庭擁有清晰的界限。這就像活細胞的細胞膜，它們的邊界具有充分的完整性，允許在其內部出現高參與度的互動，同時又具有充分的滲透性，從而實現與外部世界的能量和信息交換。
在家庭裏的糾纏狀態會限制一個人參與家庭之外成人世界的活動，並剝奪了豐富自己情感的'需要，也會妨礙了自己甚至他人的自主性。 在健康家庭內部，各個成員之間也有清晰的界限。
他們尊重每個人的與衆不同之處。爸爸喜歡中餐，媽媽喜歡沙拉和海鮮。兒子喜歡游泳和滑冰，女兒喜歡滑冰更喜歡徒步旅行。他們並沒有表面上的那種虛假相容關係一一也就是說都要喜歡相同的東西。
然而他們會努力尋找解決問題的辦法。協商過程包含了接受差異，以及朝着共同的目標努力。在這樣一個如此差異化的家庭組合中，人待個體做出選擇，家庭成員說出自己的想法，甚至家裏的孩子們也都受到尊重，家長承認他們是擁有權利和義務的個體。
家庭凝聚力
健康的家庭有種整體的感覺。
家庭成員都爲歸屬於這個團體而感到自豪。
這種感覺的程度取決於他們在參與家庭活動時感到自身被認可的多少。當個人行爲得到的迴應是情緒或軀體上的諷刺時，那麼團體意識就會被削減。
父母常常表達對孩子的認可，並常常溫柔地愛撫孩子，可以營造一種健康快樂的家庭氛圍。凝聚力好的家庭會有一個共同的目標，爲使自己所處的這個團體越來越好而貢獻力量。
家庭的“階級”
健康的家庭並不是絕對民主的。
所有的家庭成員並不具有相同的家庭“地位”。父母和孩子在每一代中都是不可缺少的，並具有自己獨特的位置。
父母有相應的'責任與義務，孩子有相應的培養要求與目標，這一點完全符合現實情況。
父母需要給孩子提供規則、指導、監護、限制和機會，孩子的“工作”是儘可能健康地成長，最大限度地使用他們的'資源和“工具”。
當每個成員的分工明確時，都會發揮最好。這樣的說法也許會讓人產生一些隔閡感，但它在某種程度上是有益處的。
扮演角色的靈活化
家庭中角色明確是必需的，然而過分強調自身角色往往會帶來壞處。
那些從來不和孩子處於同等地位的家庭很少是健康的，孩子從來不被當作大人並負責任的家庭也很少是健康的。
在維持父親、母親、兄弟、姐妹等基本定位的同時，較爲健康的家庭在角色變化時具有較大的靈活性。
情感的投入和真誠性
所有關係的重要基石就是情感的投入和真誠性。
有些父母對孩子的期望過高，與孩子的發育需要和能力不協調，在與子女的溝通過程中會產生許多衝突。而對孩子的需要和能力有着準確理解的父母可以提升家庭的“團隊精神”。
父母不一定要滿足孩子所有的願望，但至少需要了解孩子真正的渴求。
例如，許多父母發現和小孩子長時間乘車等於一場災難。當父母嚴格地要求和期望他們坐在車裏幾個小時乖乖聽話、不許亂動時，他們可能要失望了。
因爲父母此時的目標和孩子的發育需要和自我管理能力嚴重不協調。所以，父母或祖父母在和孩子相互交流時，彼此理解和理性的感情表達至關重要。
玩耍和幽默感
健康的家庭中家庭成員之間要有玩耍能力，家庭氛圍要有些幽默感。
這種氛圍可以使家庭所有成員更好地處理一些不愉快的事情，幽默可以使許多困難的事情更容易被彼此接受。
相互交流和支持
健康的家庭氛圍需要大家相互交流和支持，成員之間相互傾訴、討論感情。
任何一個成員的悲傷、憤怒、內疚、羞辱的話題可以自由地說給其他成員聽。彼此之間存在情感的表達和反饋。
健康的家庭不僅是給予物質上的支持，還應表現在精神層面的交流。許多人羞於表達自己心中的真實想法，往往是不必要的，家人是人生中最堅固的靠山，值得我們分享所有的情感變化。
家庭化非正式禮儀
健康的家庭都有自己獨特的一種禮儀，行爲上的表現可能包括一起吃晚飯，睡前講故事，上學或工作前的一個擁抱或親吻。
更爲深厚的家庭禮儀，即表現爲家風家訓上的傳承，這一點在《顏氏家訓》裏表現得尤爲顯著。
