土豆是日常中非常會用到的食物，但應該很多人都不知道這兩種常見的食物是不能一起吃的，因爲兩種食物裏面含有的元素會發生一定的化學反應，然後產生一些毒素。
這兩種食物中間比須要間隔15分鐘以上分開食用，15分鐘以內或者同時都是不可以的，產生的毒素在身體當中會導致長出一些斑在臉上和身體上，所以女生一定要注意了。
甘薯
其實平時吃紅薯是很健康的一種食物，紅薯還是一種在減肥期間非常有幫助的食物，而且紅薯的營養鉀質也是非常的高，膳食纖維、維生素、微量元素都是很豐富的。
因爲香蕉和紅薯一起吃的話會造成脹肚子的情況，同時還會有胃反酸的現象，可能會使食物長時間停留在胃裏面，導致胃堵的情況，兩者一起吃的話會引起慢性中毒。
西瓜
西瓜是夏天非常多人喜歡吃的一種水果，同時大家也知道西瓜是一種寒性的水果，在夏天的時候可以很好的消除身體裏面的火氣，在夏季降火排毒。
但其實寒性的食物如果過量食用的話會造成身體的氣虛和脾胃的不舒服，所以身體比較虛弱的人需要注意寒性食物的攝入量，因爲西瓜和香蕉都是寒性的水果，一起吃的話會引起腹瀉。
酸奶
酸奶其實是對身體的健康有幫助的食物，但是需要知道什麼時候吃酸奶纔是有好處的，如果吃的方式不對的話對身體是並沒有什麼保健的作用的。
比如空腹喝酸奶會讓乳酸菌在胃液裏面很不容易存活，和香蕉一起吃一樣不會有好處。因爲剛從冰箱裏面拿出來的酸奶加上有“滑腸”作用的香蕉，會造成腹痛和腹瀉的問題。
香蕉不能和什麼食物一起吃？這些食物一定要記住不可以和香蕉一起同食，特別是腸胃不舒服身體比較弱的人，身體的反應會更加的嚴重。在生活的飲食中注意這些，可以讓身體更加的健康，身體的裏面毒素也會更加的少。
