一個老中醫對獻血的忠告，在我們現實生中，往往是會有許多人去獻血的。因爲獻血不僅可以幫助他人，也可以幫助今後的自己。獻血還可以幫助身體，以下看看一個老中醫對獻血的忠告。
一個老中醫對獻血的忠告1
其實獻血對人體本身並不好，對人體本身的健康並不好。用經方中醫的視角來看，獻血損失的不光是營血，還有能傷害帶領營血運行的衛氣，這真是一損俱損、陰陽俱損啊！
從西醫的角度認爲，牛肉羊肉豬肉狗肉都是肉，吃下去都是蛋白質，事實上並不如此，最起碼它們的售價並不相同，它們的遺傳基因也不相同，它們的父母更不相同，他們的性味有本質的區別，性味是加在物質上的形而上學的屬性。 純中醫認爲：牛羊豬狗肉的寒熱性味並不相同，不同部份肉的參與人體系統的作用方向也不相同（如豬腳可以治腳病，豬胃可以治胃病，豬心可治心臟病）。
俗話說，一滴精十滴血，閣下可以看看一毫升裏有幾滴血，再想想自己父母給的那一罐先天之本，到底摺合多少滴血？ 牛吃草，但草的營養價值和牛奶的營養價值，以及牛的力氣是完全兩回事，這其中有個轉換機制是我們中醫最看重的東西。但是這個“天機”般得轉換公式，已經不是現有的科學理念可以解釋或涵蓋得了的，亦是說現代的科學理念是如此的短視。 是的，西醫研究認爲血球的生命週期是120天，周而復始。這是指在體內而言，那個死掉的血球哪裏去了？是不是依然參與到一個不可知的輪迴當中繼續起作用，我們不得而知。但是當你把血抽走之後另當別論，問題是不僅僅抽走血球，同時還損失了其它的物質和重要的血液組成部份，還有很多是肉眼看不到，以及西洋醫學不理解的東西，如精氣神。
大家可以刻意留意獻血前後的反應，一般來說無論多精壯的男子漢，獻三至四次血之後，人就垮了！不管是腦力爲主的學者也好，還是體力運動爲主的運動員也好，人都會感到酸睏乏力，體力下降，勞累或精神緊張之時異常軟弱，不能集中精神，思維能力下降，學術水平和體能水平都會下降，這在我們中醫眼裏明顯是傷了陽氣，損失了能量。
就算接受精良的中醫治療，此情形也往往可以持續多年，因爲補陽是中醫一個近乎永恆的追求，這個追求在一些人身上，有時候會變的遙不可及。 假如獻血之後不接受治療者，或者說沒有機會接受中醫治療，那樣更糟糕，有可能一輩子就完了！原因是動了先天之本的“真氣”了，就是我們常說的“元氣大傷”。
我們看看中醫的“氣、血、營、衛”的理論基礎，是不是都涵蓋在那一滴滴的血液之中？ 假如我們人類真的象西醫宣傳的那樣，適當的獻血，可以激發人的造血機能的亢奮，是有利於身體健康的，那麼大自然偉大的進化選擇，爲何不進化出一種恰當的，適時的流血機制出來？不時出點血玩玩（請千萬別和女性的大姨媽類比較真），不是說那樣更有利於身體健康嘛！真的很可笑。 就算是有些陽氣盛壯的人，獻血看似一點危害都沒有，那也是由個體差異造成的啊。身強的人和身弱的人顯然不可一概而論。再退一步說，就算是有些人獻血之後出現造血機能的短時間的亢奮，那也是違背老牛一直緊緊遵循的，判斷一切事物對錯的標準“無爲而治”的原則背道而馳的。
有的人也許真的不信老牛的話，要想檢驗此說也很簡單，找幾位奧林匹克冠軍運動員來讓他們獻４次血即可，看看他們的運動生涯是否到此爲止！高校的學生正是長身體求知識的時候，正是食量巨大，需要脾胃大量生化氣血精衛爲用的時期，在這關鍵的時刻毀了他們，公平嗎？忍心嗎？心痛嗎？ 而且無償獻血恰恰都是針對的這樣一些羣體，因爲他們很年輕啊，看似獻血一次兩次沒有問題啊，吃一頓飽飯睡一覺似乎就恢復往常了。但是用道家思想來審視，又是極大的錯誤，什麼叫寅吃卯糧，拔苗助長？道家爲何要提倡練習童子功（儘可能的節制一切無意義的消耗）？爲何有的太極高手會勸後學們說；“其實太極拳是最適合身體最強壯的人練習的”。因爲那樣可以最大限度的保證人體把最頂尖的健康狀態無限期的維持下去。 老牛不是一個極端的人，不會傻到任何事情都較真，事情實在不能立馬改變現狀，就只能退而求其次，但是我們不能一直傻下去。所以說老牛建議：“以後獻血的時候，讓醫師和護士，以及單位的領導也帶頭獻血，以他們爲榜樣，看看他們是否樂意即可，別自欺欺人”。
這裏有一個邏輯學上偷換概念的問題，血球生命是120天，抽不抽都是死的了，但別忘了，它們有其存在的價值，有其功能，最重要的是人體需要這些功能（比如說，血球就像車間裏的很多機器，大大小小各種各樣，可以隨便送人幾臺行不？不行，拆卸幾粒螺絲也不行，否則整個工廠就不能運作）！人的扁桃腺和盲腸，西醫學也曾經認爲是沒用的，是退化的器官，最近才發現原來還有用（這隻有二種解釋，一是他們真的不懂得，二是他們需要這樣說）。
同時，人體因爲損失了這些寶貴的血液，以及其中所含的我們知道的（屬陰的範疇）、不知道的（屬陽的範疇）成份，因此打破了人體的陰陽平衡！由於因此帶來的失血的損失和破壞，還會引起其它的負反饋或正反饋，以及我們尚不知道的負反饋或正反饋，即所謂的牽一髮而動全身（比喻更動一小部分，即影響全局。如：這部機器一旦停止，整個生產線就無法運作）。 在人的頸部，有一血液成份探測器（西醫學認爲），以調節血液的含氧量，當血氧不足時就會發出警告，加速呼吸，動員相關的應急系統，直至血氧正常。這些緊急應變系統的動員，或者過多的動員，本身就會影響相關的後備系統，動搖了人體健康的根基（別說失血這麼嚴重的問題，就像睡眠，一晚睡不好，十晚也補不平），這就像老牛一直最反對的，西醫亂用激素的嚴重偏好一樣，人爲的調用先天藏精是罪大惡極的對人體健康的犯罪行爲！
談談獻血的避害
現在市面流行的桑拿浴，進去焗烘出了一身汗，出來就很容易入睡了。爲什麼？大汗淋漓的時候，你腦子裏面有：“汗血同源，心主血脈”。的概念嗎？
傷神了，傷心了，當然容易睡（汗乃心之液）。所以從健康角度而言，桑拿浴是不值得提倡的。老牛多次提到過，流行的東西一定是有問題的，如抽菸酗酒，包括某些社會認可的東西。 西醫學認爲，肝臟的`代償能力可達70%，即70%的肝細胞功能破壞了，肝功能的生化指針仍然是正常的。
如此的冠冕堂皇的宣傳無償獻血，這是一個社會責任？社會和醫院應該誤導市民承擔起這個責任？這是一個利己利人的好事？因輸血致死和感染疾病（包括惡性疾病）的又有多少？很多疾病的罪魁禍首就是輸血，如艾滋病。
郭美美那張流傳在網上的存單，讓我們聯想翩翩。紅十字血液中心呼籲市民獻血，強迫獻血？街頭無償自願獻血？獻血者需要提高覺悟，醫院打開門做生意需要收費，西醫生用這些大家捐贈的充滿愛心的血（器官）輸給病人，收取高額可觀的費用。
老牛要說，獻血一點問題都沒有，但是獻血是無償的，輸血也一定是無償的才行，這還包括無常捐獻器官，也一樣。但是無償往往卻是“單向收費”的，他們只要求捐獻者無償，而誰見過他們爲病人無償過！
假如我開餐廳，鼓勵大家定時送柴米油鹽／或我開輛大卡車定時向大家收集豬肉牛肉，或者是要割閣下股上之肉來用，能無償給我的就是覺悟高，反之就是沒有覺悟。
要知道現在經濟利益至上的社會，給相關的管理部門或決策部門相當股份或利益，有關部門或法律就自然會向某一方面傾斜，這就是現實或遊戲規則。誰爲魚肉，誰爲刀且？
談談獻血的避害下
西醫用新春賀禮體跟你說“點滴血液能燃點生命之火，爲了身邊的同胞，勇敢地去承擔一份責任，奉獻一片愛心吧。只要您參加無償獻血，就能感受一番神聖而特殊的節日氣氛，體會助人的快樂，同時您還能得到一朵愛心玫瑰以及春節禮包，把這真摯動人、代表您愛心的玫瑰，作爲情人節的禮物送給最愛的他（她），這樣是否更能表達您的心意呢？”
我們不明白西醫院拿着這些血去賣什麼價錢，也不知道新春期間會不會加價，或者什麼時候來一場大促銷，大甩賣。爲什麼西醫院在病人沒錢的時候不“爲了身邊的同胞，勇敢地去承擔一份責任，奉獻一片愛心”？閣下可以閉上眼睛想象一下貧病交迫的病人，面對着西醫院有病無錢莫進來的嘴臉或模樣。 呼籲市民獻血的理據薄弱，醫院究竟是營利性行業抑或是公益性行業？就中國目前老百姓看不起病，或一年的收入不足夠支付一次住院費的情形來看，很難看出其是非牟利性質的！ 如此，市民獻血即是變相由市民津貼醫院。這個要求完全不合理。 西醫院作爲一間公司／有限公司／有限責任公司（因爲治死了人還有錢收，雖然其名稱之後並未冠以有限責任公司，但事實上有此特許或特權），按道理說，要擴展業務，增加投資，應該循正常的渠道向市場集資，例如配股或者發債，即使西醫院認爲這在財務上不可行，難以獲得市場人士支持，但無論如何也不能要求市民無償獻血。更不應以行政方式要求，因爲如此對其他行業的從業者並不公平。
西醫院過去在談到住院費或藥費問題時，總是以上市公司自居，將沒錢的病人拒絕於千里之外；如今，爲了獲得這些寶貴的鮮血，卻搬出社會利益這個冠冕堂皇的理由，要求市民無償獻血，這種雙重標準很難令人信服。
退一步說，即使市民獻血真的可以帶來社會利益，但也不足以作爲醫院要求政府注資的理據。畢竟，獲得這些鮮血，始終是醫院這間有限公司的投資行爲，市民根本沒有責任承擔這筆費用，更沒有此義務，政府切勿慷市民之慨。 就如同香菸製造廠的存在亦是一樣的道理，此時什麼菸民的肺病肺癌，只是個人健康，純屬個人的事，個人利益與幾十億上百億的利潤或稅收相比又何足掛齒！或者當年的【大】煙（鴉片）也是煙，雖然曾經有過鴉片戰爭，但現在這些因肺病或肺癌而奄奄一息的善良和無辜菸民們只是弱勢團體，就算他們知道，也沒人爲他們伸冤，何況他們不知道，或被教育洗腦爲不知道。
同時也可以說他們吸菸是他們自己的選擇，是他們自己的決定，與人無關，但相關部門是否有教育的責任？慶幸的是菸民們也並非全部鴉雀無聲，也有不少過億的索償（牛津教授：吸菸減壽10年，受尼古丁毒害魁菸民告三【大】菸草商）。 器官移植者的本性和性格會類似於捐贈者，輸血者和獻血者之間的關聯又如何？有人做過研究嗎？就像手提電話生產商也在測試手提電話對人體的損害，你能指望此測試公平麼。 美國科學家近日發現，吸血鬼吸血可能真有其理由——年輕人的血液能使老年人重返青春（看過吸血鬼系列影片的人肯定都對嗜血如命的德拉庫拉伯爵記憶尤深）。英國《自然》雜誌刊登美國斯坦福大學科學家的試驗報告說，爲年老的實驗鼠注入年輕實驗鼠的血液，能使年老實驗鼠的肌肉組織快速恢復。相反，如果將年老試驗鼠的血液泵入年輕實驗鼠的體內，肌肉恢復時間將會變長。實驗還發現，恢復肌肉並不是“年輕血液”的唯一好處。 何爲年輕，在中醫看來就是陽氣盛壯的年齡就是年輕，年老實驗鼠的肝臟也會因此恢復活力。因此研究人員認爲，這一實驗結果預示着動物的衰老過程並非因爲器官的老化，而是由於血液變“老”了。這就是我們中醫所說的陽氣的作用！
那麼獻血者本身又如何？公平嗎？或像器官移植一樣，割取器官的時間早了，被割取器官的病人尚未死亡；割取器官的時間晚了，被割取器官的病人已經死亡，此器官也已死亡，最重要的是接受器官人已毫無得益！既然生命是平等的，又該如何判斷那個生命更有價值？看金錢來取捨？
如果處於“窗口期”的艾滋病毒感染者參加了無償獻血，在當今世界現有的科技條件下，還無法檢測出來，因此，輸血存在着感染艾滋病毒的危險。近日在此間召開的“雲南省防治艾滋病宣傳教育系列活動專家訪談會”上，雲南艾滋病防治專家指出：在不必要的情況下，不要輕易輸血。
人體在感染艾滋病毒一段時間後，才能從血液中檢測出艾滋病病毒抗體，但在能測出抗體前已具有傳染性，從感染艾滋病病毒到機體產生抗體，爲期3個月，這段時間稱爲HIV檢測“窗口期”。處於“窗口期”的艾滋病毒感染者參加無償獻血，其檢測結果會是陰性。
這已經成了一個世界性的問題，現在還沒有辦法完全解決。而在各種傳播途徑中，經過血液是最容易傳播艾滋病毒的，輸血存在感染艾滋病的危險。專家們提醒，傳統觀念中認爲輸血對搶救患者生命大有好處的觀念應該改變，在可輸血可不輸血的情況下，最好不要輸血。
西醫的創傷急救是需要輸血的，緊急的時刻，挽救病人的生命，這是西醫的優點，這一點老牛也不是一概的否認其優勢，但是這個優勢緊緊侷限在西醫外科的創傷急救上面。
老牛反對的是在經濟利益驅使下的各種過度醫療行爲，特別是在西醫內科這個範圍內的手術，是老牛堅決反對的。能不手術的時候少手術，特別是一些內科疾病，西醫內科的手術幾乎百分之90以上都是弊大於利的無知行爲，這樣才能從根本上減少血液的需求量。
一個老中醫對獻血的忠告2
一、獻血前的注意事項
1.獻血法規定獻血者年齡爲18週歲至55週歲（既往無獻血反應、符合健康檢查要求的多次獻血者主動要求再次獻血的，年齡可延長至60週歲），男子體重≥50kg，女子體重≥45kg。獻全血後間隔半年以上可再次獻全血、間隔三個月以上可獻成分血；獻機採成分血15天后可再次獻成分血，間隔28天后可獻全血。
2.有傳染性疾病、重要器官有嚴重疾病、地方病等都不能獻血，有感冒、有炎症、或女性例假前後三天等情況要暫緩獻血。
3.獻血前一週不要服藥。
4.飲食清談，食物應少脂肪，勿空腹獻血。獻血前一天和當天可按往常的習慣進餐，但以低脂肪爲宜，不要吃像油條、牛奶、肉類、脂肪之類的油膩食品，太油膩會影響血液質量，暫不能獻血。
5.獻血前一天和當天不飲酒，尤其是不飲烈性酒。
6.獻血前一晚充足睡眠，不宜做劇烈運動。
7.必須帶好本人真實的有效的證件（公民身份證、軍人證、護照、駕駛證、回鄉證），曾獻過血的，儘量帶上《無償獻血證》。
8.認真閱讀獻血知識，消除緊張心理
二、獻血後注意事項
1.獻血的手臂儘量不要提重物，貼在針眼處的輸液貼最少保持6小時，以保持針眼清潔。
2.獻血後24小時不能飲酒，4小時內多飲水。
3.2至3天儘量不要做劇烈運動、重體力勞動及高空作業，避免外傷。
5.如您的手臂針眼處有少量皮下淤血，請即時進行適當冷敷,並可在獻血48小時後進行熱敷，以促進吸收。如果形成血腫，請及時諮詢醫生，按照醫生意見處理。
一個老中醫對獻血的忠告3
獻血後的注意事項
當我們在獻血後需要注意什麼呢?可能對此有許多人是不知道的。不過沒關係，下面小編就來告訴大家獻血後的注意事項。
1、注意保護鍼口，避免感染
獻血完畢之後，要用消毒棉花長按住傷口3-5分鐘，當然也可以久一點，覺得已經止血之後可以放下，如果有什麼異常的話，及時告知在場的醫務人員，然後回去之後，短期內也不能讓傷口碰水。
2、注意休息，不能熬夜
不管你獻血之後有多興奮也好，還是有其他的緊急事要處理，都要把他們放到一邊去，短期間都不建議大家熬夜，一定要休息好，只有這樣，恢復的纔會比較快。
3、喝酒是大忌，能免則免
在進行獻血之後，則需要注意的是，不能喝酒，就算是朋友約出去也不能喝酒，最好就喝一些白開水爲好。
4、可以進食一些補血的食物
獻完血之後，可以正常飲食，不過還是建議少吃那些燒烤，辛辣的食物，當然還可以吃一些補血的食物，比如喝雞湯，吃紅棗和提子，以及一些肉類的食物。
5、儘量不要進行劇烈的運動
在運動方面，獻血後除了注意休息之外，還要適當的剋制自己，短期之內也不要進行一些劇烈的運動，工作的時候也不要做哪些搬搬擡擡的工作，能不做就不做，能偷懶就暫時偷一下懶。
6、短期內不要再次獻血
一般獻完一次血之後，都會有一段恢復期，由於每個人的體制不同，恢復的時間也有長有短，如果還想再次獻血的話，小敏建議最好半年以後或者一年以後再獻，這樣的話，纔會相對比較好。
獻血後需注意哪些問題
獻血之後，除了需要注意以上事項之外，還需要注意哪些問題呢?下面我們再一起來看一下。
1、拔針後應伸直前臂，或前臂伸直後稍稍上擡，用另一隻手的食指和中指按壓針眼處及上方5分鐘止血。
不要屈肘止血，因爲屈肘會給手背靜脈網迴流心臟的血液增加一定的阻力，使血液迴流受阻，從血管的針眼處溢出，而出現皮下瘀血;也不要捻動棉球，那樣會使血管上的針眼剛粘合住又被揉開。
獻血者應在採血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發生。同時按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮下瘀血。
2、獻血後的當日，要注意穿刺針眼處的清潔衛生，洗澡以淋浴爲好，不要以髒水或肥皂水進入或刺激針眼，以防感染。
3、在獻血後的1-2日內，適當增加飲水量，注意增加一點高蛋白質和易消化的食物，切忌暴飲暴食。適當注意休息，不要進行劇烈的活動。個別出現倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會很快消失的。
4、獻血者獻血後心情應是愉快的，因爲自己做了一件無私奉獻，有意義的事，獻血是不會損害健康的，但是如果在獻血後出現一些不良反應，應與採血單位取得聯繫，以便及時進行訪視和處理。
5、造血的主要原料是蛋白質、鐵、維生素B12和葉酸等， 這些養料在普通飲食裏都有，不必特別去多吃。獻血後，適當地增加一些營養，吃些瘦肉、雞蛋、 豆製品、新鮮水果和蔬菜等，可促進血液成分恢復更快，但切忌暴飲暴食，亦不要飲酒。
獻血後吃什麼好
牛奶
最常見的補血方式就是喝牛奶，牛奶非常有營養，不既能幫助長高，也能快速補充體內確實的血液，最主要的是，牛奶買到就可以直接喝了，很少需要加工，比較便於食用。
紅棗
每天嚼一些紅棗，既可以開胃解乏，也能讓血液內的鐵元素得以充實起來，幫助獻血者減少貧血和不適症狀。
鴨血
這是典型的食補習慣，鴨血沒有什麼異味，爽滑鮮美，和豆腐搭配在一起燒湯是很美味的，對於一般缺血來說，效果很實在。
芡實
芡實也【叫】雞米花，是水生植物，也是粗糧，和黑豆一樣能補腎，也可以補血，同時能提供充足的粗纖維，減少便祕和排便不暢通。
山藥
山藥對造血系統的恢復有很好的補益作用，在加強人體的腎臟功能的同時，能最大程度地減少疲憊和虛弱感，也不會造成肥胖，很是可口。
獻血後吃什麼補血
山藥龍眼粥
龍眼肉20克，山藥40克，大米75克。將大米淘洗乾淨與龍眼肉、山藥同入鍋中，加適量冷水文火煮至爛熟，根據個人口味調味後食用，每天1次。
豬肝參棗湯
黨蔘10～15克，大棗15～20枚，豬肝50～100克。將黨蔘和大棗洗淨，加溫水浸泡20分鐘，再加適量冷水，文火煎煮30分鐘後潷出汁液。然後，加適量水煮20分鐘取汁。兩次汁液混合在一起，與洗淨的豬肝一同入砂鍋中煮熟，調味後分兩次服用，每日1劑。
豬血湯
豬血500克沖洗乾淨，蔥、姜、黃酒少量入鍋煸炒。然後加入適量水煮沸至熟，放少量鹽、味精即可食用。
紅棗花生粥
紅棗15枚，帶皮的花生仁50克，大米75克。洗淨後同放入鍋中，加水適量，文火煮至爛熟，可每日早晚服用。
