肚子一天都很飽脹感覺不到餓，肚子脹氣是人們非常苦惱的一件事，而且一漲就是一整天，絲毫感受不到餓，甚至有時候還會疼痛不已，以下看看肚子一天都很飽脹感覺不到餓。
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一、功能性消化不良：
1、飲食：比如過度進食油膩、高糖、高脂食物，以及高蛋白食物，有可能導致消化不良；
2、不良生活習慣：過度熬夜、休息不好、焦慮、緊張，可能繼發消化不良，出現類似症狀。
二、器質性疾病：
1、消化性潰瘍：進食減少，出現肚子不適感。如果是十二指腸球潰瘍的患者，通常會出現反覆飢餓痛，而胃潰瘍患者也會出現類似的表現；
2、膽胰疾病：可以導致肚子腹脹，出現不餓的感覺，同時可能還伴有腹部不適感，甚至疼痛的感覺。功能性便祕或者結腸病變引起便祕，也可以導致類似症狀，只有行結腸鏡檢查才能幫助明確診斷；
3、全身性疾病：可能導致肚子腹脹、不餓，比如糖尿病患者血糖控制不好，腎功能不全患者肌酐較高，都可以導致類似症狀。
如果只是單純肚子腹脹、不餓，可以通過飲食調節、運動、休息，通常都能夠改善。如果伴有其他症狀，而且反覆發作不見好，一定要到醫院進行完善檢查，才能明確診斷。
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肚子脹脹的常見於以下幾種情況：
第一、消化不良，主要是因爲胃腸道分泌的消化酶減少，導致食物在胃腸道內不能充分的消化吸收，尤其在消化的過程中產生較多的氣體，食物殘渣以及氣體在腸道內集菌，會導致腹部飽脹的感覺。
第二、胃腸功能紊亂，主要是因爲支配胃腸道的`植物神經功能障礙，會導致胃腸道運動不協調，出現腹痛、腹脹、腹瀉或者便祕等情況。
第三、腸道的腫瘤性病變，比如結腸癌會因爲腫瘤組織堵塞腸腔，導致食物或者糞便排過腫瘤處不通暢，會出現不全的腸梗阻，這時會有腹脹、腹痛甚至噁心、嘔吐的現象。
第四、除外腸道菌羣紊亂，也會因爲產氣的腸道菌增多，而導致食物在腸道腸道內處積食，在產氣菌的作用下，產生較多氣體就會出現腹脹的現象。出現了肚子脹氣的現象，需要到醫院進行相關的檢查，瞭解其具體的原因。
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肚子脹氣到底是什麼原因造成的。
1、飲食搭配不良
日常生活中經常食用的豆類、肉類、碳酸飲料和部分蔬菜等食物都容易引起脹氣，如：土豆、板栗、紅薯、桃子、豌豆和可樂等。還有過熱過冷、醃製類、油脂類等也易產生脹氣，如竹筍、醃製魚、醃製臘腸、肥肉等，這些東西吃多了後身體內的酶不足以分解，就會導致消化不良，從而發生腹脹。
2、飲食習慣不良
很多人長時間因爲吃飯時間短暫，養成了吃飯過快的習慣，在食物還沒充分咀嚼的時候就嚥下去了，消化液和食物也沒有得到融合，最終會因爲不易消化而對腸胃造成傷害。在吃飯的時候說話也會導致胃脹氣，因爲在說話的同時會有很多空氣進入腸胃中。
3、壓力過大
有些人會在壓力大的時候通過吃東西來解壓，壓力越大吃的東西就越多，胃的負擔就會越來越重，甚至會超負荷，此時胃部的蠕動效率跟不上進食速度就會導致積食，時間久了就會產生胃脹氣。並且人在處於抑鬱、焦躁、生氣等負面情緒中時，不僅會產生過多的胃酸，還會導致胃功能紊亂。
4、生活作息不規律
熬夜、作息顛倒是現代人普遍存在的現象，會導致三餐時間不穩定，有時候一天只吃一餐或者凌晨的時候吃的很飽，會產生飢飽異常，因此會致使腸胃功能失常，時間長了胃的負擔過重就會導致胃脹氣。
5、各種疾病
因爲生活習慣、衛生的不注意會使人體產生許多疾病，如：胃下垂、肺氣腫、胃潰瘍、胃腸道腫瘤和胃癌等疾病，致使腸胃功能下降、蠕動速度降低，一旦稍微飲食不當，這些疾病就會導致胃腸道產生積累大量的氣體，從而發生胃脹氣。
大家應該瞭解了產生胃脹氣的緣由，胃脹氣的患者可以通過喝熱水、腹部按摩、運動鍛鍊和調節飲食來改善胃脹氣。平時在吃飯時應注意細嚼慢嚥、不要邊吃飯邊說話、不要通過口腔呼吸和少食多餐等方法來防止胃脹氣。
