經常拉扯陰囊好不好，睾丸是男性重要的生殖腺，對性功能有一定的影響，睾丸的健康代表了男性的生育能力和性功能，保護自己的睾丸是很重要的，那麼經常拉扯陰囊好不好呢。
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一、經常拉扯陰囊好不好
睾丸表面有一層緻密的白膜，受到外力會有劇烈的疼痛感，用手使勁捏緊睾丸除了你自己疼，嚴重時有可能對睾丸造成傷害，其他的就根本沒有什麼好處，至於說是增加雄性激素的說法更是無從說起。所以不要用手捏緊睾丸。
二、拉扯陰囊有什麼好處
使（陰）莖血液循環加快，營養運輸加快，勃起功能加強，要是在青春期還有可能使（陰）莖增(大）。總之對性功能有很大好處。如果在配合輕揉陰囊，使睾丸血液循環加快，還可以促進雄性激素分泌，促進精液的分泌，對男性能力增強有很大好處！但一定要持之以恆，不要半途而廢！注意，輕揉不是手（yin）！
三、如何按摩睾丸
南宋大詩人陸游活到86歲，他有一個重要的養生經驗：人生若要常無事，兩顆梨須手自煨。這裏的“兩顆梨”就是睾丸，古人推崇的鐵檔功也是強健睾丸。
1、按摩睾丸時，力量一定要輕柔。首先把雙手搓熱，重疊放在肚臍周圍，順、逆時針分別按揉50次。
2、然後捻精索，用拇指和食指輕捻生殖器根部的左右精索各50次。
3、用手兜住睾丸，雙手用力向上兜擦100次；再用手握住一側睾丸，輕輕揉捏50次，換另一側。
4、最後，用手輕輕提拉生殖器100次。
經常按摩睾丸能預防早泄，是壯陽養生的好方法。睾丸鍛鍊的效果不錯，很多性能力好的老年朋友仍然可以有規律地進行正常的性生活，不要壓抑自己的性慾。
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陰囊按摩的好處及方法
1、對於正常男性來說，經常按摩陰囊可以有效達到一個促進血液循環的效果，保證睾丸的新陳代謝，預防睾丸問題。對於性功能障礙男性來說，經常按摩睾丸，可以有效提高性功能，良好的恢復自身的身體健康。
2、按摩陰囊的方法、用手輕輕的抓住自身的陰囊，然後按壓放鬆，再按壓，再放鬆，堅持20次左右就可以緩解自身問題。當然需要注意的是不要用力太大，不然可能會損傷到行囊，也就有可能會損傷到睾丸。此方法可以有效的刺激下丘腦，有效增強性功能。
3、按摩陰囊是中老年男性的`強身之法，它也是治療陽痿的一種有效方法。由於睾丸的功能一爲生精，二爲產生雄性激素，故合理地、良性地刺激，可能增強體質。在古書上記載，按摩陰囊可還精補腦，男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睾丸，長期堅持必有益處。如在按摩時發現有異疼痛感，可能爲睾丸炎或附睾炎。
4、每天臨睡前或者早晨起牀前，都可以做陰囊按摩。兩腿自然伸直，稍分開，搓熱雙手，一手按住小腹(丹田處)，另一手拇指、食指將睾丸託握於虎口，並固定（陰）莖，用餘下三指輕輕捏睾丸。
按摩陰囊有什麼好處?如果你能夠堅持按摩一段時間，相信你一定可以親身體驗到它的好處。按摩自古就是一種非常不錯的養生方法，按摩不同的部位就會起到相對應的功效。男性朋友如果經常按摩陰囊，就可以起到壯陽、增強性功能的效果。
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讓（陰）莖變大的方法
1、阿拉伯Jelq法，力量型Jelq法
以加長（陰）莖和使你的（陰）莖海綿體變得稠密爲主要目的，原理是使更大量血液進入在（陰）莖主體中有限的空間裏，從而使（陰）莖的Cavernosa（可豎立的薄皺紙）中細胞壁彈性將不斷加大。
2、睾丸健康按摩法
睾丸健康按摩是指按摩你的睾丸和圍繞物區域。它將有助於睾酮的產生。這種練習對你的睾丸，增加精子數和突然射(精）的容量非常有利同時也促進血液流通。
3、PC爆破法、多重高潮法
實際上，它來源於一種古老的（陰）莖增強術：阿拉伯JELQ法。
很多世紀以來，阿拉伯人擁有堅挺雄壯的陽（具），對婦女具有強大的誘惑力。在青春期時，他們的父親就用Jelq法向男孩展示怎樣增強（陰）莖。每天練習30分鐘，並輔以精神及意念法。
4、（陰）莖長度的增長法和性能力延長法
此方法以增長（陰）莖中心的肌腱組織爲主要目的，包括睾丸的拉動，伸展和加長睾丸連接到（陰）莖的皮膚。
5、矯正彎曲（陰）莖法
關於這點，很好理解，我們就不做介紹了。
一般來說，自然（陰）莖增大（大）的方法比較適合中國男性練習，而且是一種健康安全的方法。
6、治療陽萎、早泄法
導致陽萎早泄的原因很多，第一個原因是飲食和健康：當一個男子開始衰老時，他的精子數將會比壯年時大大減少，同時性的需求減弱。自然（陰）莖的勃起度就不如往昔了。如果你偏好熟食，紅色食品，如罐頭，可樂再加上吸菸，過度飲酒，又不注重維生素，礦物質的補充。陽萎早泄是在所難免的。
哪些因素會形成男性（陰）莖短小
1、 遺傳因素是最根本的因素，還很可能是女士在懷寶寶的時候因藥施用不妥，影響了求美者雄性激素的釋放，引起寶寶缺少雌性激素，就很方便產生（陰）莖短小的現象。
2、 男性在生長髮育時期，沒有攝取足量的鋅原素、雄性激素、維生素E和相關的蛋白質，營養不良也會引起求美者（陰）莖短小的現象。
3、 性生活過度，身體虛弱，或是是在青少年時期（手）淫過度頻繁，也會形成（陰）莖短小的難題。
4、 求美者患有睾丸炎、隱睾症、睾丸發育不全等疾病，身體內釋放不平衡，雄性激素缺少 ，也會產生（陰）莖短小的現象。
