老公胖影響精子質量嗎，生活中肥胖的人隨處可見，但是他們殊不知肥胖引起溫度過高、影響性激素代謝，引起糖尿病等會嚴重影響男性的生育能力。以下分享老公胖影響精子質量嗎
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男子肥胖對精子質量有影響嗎？
精子質量的好壞可以直接影響到男性的生育問題，影響男性精子質量的原因有很多，如飲食習慣、菸酒、空氣污染、輻射、藥物等等，然而大家知道肥胖也會影響精子質量嗎?
脂肪太多，生精能力被削弱:
肥胖男性體脂量增加，可使雄激素較多地轉化爲雌激素，雌激素偏高，比普通男性高1倍以上，而且後者又抑制垂體促性腺激素分泌，進而使睾丸酮分泌減少，由此可能妨礙精子的生成和精子質量。
人的正常體溫是37℃左右，而精子生成的最佳溫度要比正常溫度低2℃。
肥胖男子脂肪較多，因而他們的體溫比正常人更高，會直接影響到睾丸的生精能力，造成精子生成減少。即使精子生成數量不受影響，但生成後的精子質量也會受到影響。
肥胖會引發糖尿病或隱性糖尿病，血液中糖水平較高，可損害精子中的DNA，並因此影響男性的生育力。
如今許多肥胖者就是因爲常吃零食和愛喝飲料導致，因此建議肥胖者多吃蔬菜、水果，少吃肉食，不喝或少喝含糖量高的飲料，同時增加體育及勞動鍛鍊機會。如果發現異常應該到正規專科醫院進行檢查，以免造成不育。
試管嬰兒技術的意義和價值是什麼意思？
現在在國內試管嬰兒是非常知名的，即使不用做試管嬰兒，也有很多人會嘗試着去了解它，因爲它幫助無數人擁有了孩子，可以說是非常值得讚揚的一種高科技技術，它的實用價值是非常高的。那麼，試管嬰兒技術的意義和價值是什麼意思?今天就來爲大家詳細的介紹一下。
1、提高人口素質，實現優生優育
第三代試管嬰兒PGS/PGD技術的出現，不但解決了不孕不育家庭孕育子嗣的難題，還將生育提升到了優生優育的高度。阻斷遺傳疾病下行、排除染色體異常、選擇真正健康的優質囊胚進行移植，從生育寶寶到生育健康寶寶，這是質的飛躍，更是所有育齡家庭內心深處的期盼。
2、提升人類孕力，成就更多家庭
美國第三代試管嬰兒技術實現了胚胎移植前的優生把控，顯著提高了第一、第二代試管嬰兒的各項指標，改善了其存在的不足，將試管嬰兒成功率從30%提升至80%。正是基於第三代試管嬰兒的這些獨特優勢，也讓衆多原本被判“生育死刑”的家庭重燃了生育希望。
大齡女性、單基因遺傳病家庭、不明原因多次流產的不孕症夫妻以及國內多次試管嬰兒週期失敗的家庭都將從第三代試管嬰兒技術中獲益。並且，由於美國社會的包容性以及第三方輔助生殖的合法性，也給單身羣體、同性戀家庭以及自身條件欠缺，需要藉助第三方實現“好孕”的家庭和人羣帶去了新的希望。
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肥胖患者在生活中太多見了，往往給人一種把什麼都能壓倒的感覺。但是男人肥胖會影響精子質量，相信這是很多男性朋友都不太瞭解的。專家說肥胖確實會影響精子質量，因此要正確對待這種情況，積極鍛鍊身體，合理進行減肥。
一項研究表明：肥胖或體重超重的人確實會影響精子的質量，如弱精症、少精症、精液異常等，這也就意味着會影響男性生育能力。
目前肥胖會影響精子質量，有三種比較認同的觀點：
1、溫度：一般人的體溫是37度左右，精子的生成要比正常體溫低2度，然而肥胖的男性朋友比較容易熱，體溫較正常人要高，陰囊部位的溫度較高，可影響睾丸的生精能力，造成精子的數量減少。即便精子的數量不少，精子的活動力也是很差的。
2、脂肪組織會影響性激素的代謝，可阻礙精子的生成。
3、引起糖尿病：肥胖患者往往會伴隨糖尿病的發生，男性血液中糖分過高，能損害精子中的DNA，精子的損害率一般是正常人的兩倍。
其實影響精子質量的因素有很多，除了肥胖外，還與先天性遺傳因素、藥物或疾病損害等都有很大的關係，另外，不良的生活習慣也是一個重要的.原因。因此我們在生活中，一定要養成良好的生活習慣，多吃一些富含營養和維生素類的食物，同時也好注重微量元素的攝入，這些都有利於精子的生成。
男人肥胖會影響精子質量，相信通過上述的介紹大家已經瞭解了。生活中對於肥胖的人一定要合理控制飲食，積極鍛鍊身體，健康減肥。專家提醒患者一旦出現精子質量問題，應及時到正規專業的醫院檢查治療，避免錯過最佳治療時期。
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哪些食物可助精子產生?
1、海產品
含多種不飽和酸，能阻斷人體對香菸的反應，增強身體的免疫力。
2、畜禽血
豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血蛋白被胃液分解後，可與侵入人體的煙塵發生反應，以促進巨噬淋巴細胞的吞噬功能。
3、韭菜
又稱起陽草，富含揮發油、硫化物、蛋白質、纖維素等營養素，溫中益脾、壯陽固精。其粗纖維可助吸菸飲酒者排泄體內的毒物。
4、豆芽
貴在“發芽”。無論黃豆、綠豆，發芽時產生的多種維生素都能夠消除體內的致畸物質，並且促進性激素生成。
5、賴氨酸
賴氨酸是精子形成的必要成分。含賴氨酸較高的食物有：鱔魚、泥鰍、魷魚、山藥、豆腐皮等。
6、鋅
微量元素鋅被譽爲“夫妻和諧素”，男人缺鋅，會使性慾及性功能減退，精子數量下降30%～40%，甚至使人喪失生育能力。鋅元素主要存在於海產品和動物內臟中。
7、核酸
核酸是支配生命活動的核心物質，既是蛋白質合成的基礎，又提供遺傳信息，對人體生長、發育、繁殖、遺傳等重大生命活動起關鍵作用。含核酸豐富的食品有牛肉、動物肝腎、蝦、牡蠣、蘑菇、堅果等。
8、維生素E
維生素E有利精子的生成和提高精子的活動度。它主要存在於蛋黃、豆類、花生和植物油中。
