月經紊亂是什麼引起的，月經與女性是密不可分、緊緊相連的，讓女性最煩惱的就是月經紊亂，調理起來比較困難，要及時找出導致月經失調的真正原因並且對症治療，那月經紊亂是什麼引起的。
月經紊亂是什麼引起的1
1、習慣性的便祕
長期便祕的人羣腸裏面會存有很多糞便，久而久之會把子宮頸往前推移，從而讓子宮體慢慢的往後傾斜，長時間處於此狀態會引起腰部脹痛以及月經不調。平時多吃膳食纖維的食物來促進胃腸道蠕動，每天早晨醒來之後喝一杯溫開水，養成定時大便的好習慣。
2、甲狀腺功能異常
甲狀腺功能異常屬於內分泌紊亂的.一種，比如甲狀腺功能亢進或者減退，不僅會導致大脖子病，同時也會紊亂月經。當發現脖子明顯粗大，同時月經不規律，應該及時去醫院做甲狀腺B超檢查來確診。
3、內分泌失調或者肝臟功能異常
大部分月經亂是因爲內分泌失調所導致的。另外當肝臟功能異常時會減慢荷爾蒙分泌，引起子宮內膜增生，從而出現不正常的流血。此類人羣要調節好生活狀態，避免吃發黴的食物，保證有充足睡眠。
4、濫用抗生素
抗生素在醫學上應用很廣泛，患上一些疾病、感冒發燒時需要服用抗生素。但是濫使用的話會降低抵抗力和免疫力，導致身體功能出現障礙，引發月經紊亂，所以應該在醫生的指導下合理使用抗生素。
5、受到寒氣入侵
子宮最害怕寒冷，當月經期受到寒冷刺激時，會讓盆腔裏面的血管處於收縮狀態，紊亂卵巢正常的分泌功能，從而導致月經量減少或者閉經，所以在月經期間不能衝冷水澡，也不能接觸寒性的食物。
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月經紊亂有哪些症狀
1、不規則子宮出血
這是一個臨牀症狀，具體包括月經過多或持續時間過長或淋漓出血。常見於子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜異位症等疾病情況或功能失調性子宮出血。
2、功能失調性子宮出血
指內外生殖器無明顯器質性病變，而由內分泌調節系統失調所引起的子宮異常出血。是月經失調中最常見的一種，常見於青春期及更年期。分爲排卵性和無排卵性兩類，約85%病例屬無排卵性功血。
3、閉經
是婦科疾病中常見的症狀，可以由各種不同的原因引起。通常將閉經分爲原發性和繼發性兩種。凡年過18歲仍未行經者稱爲原發性閉經；在月經初潮以後，正常絕經以前的任何時間內（妊娠或哺乳期除外)，月經閉止超過6個月者稱爲繼發性閉經。
月經紊亂常用食療方法
1、月經過多，經期延長：黑木耳適量，烘乾後研成細末。用紅糖水送服，每次6克，每日2次。
2、月經不順，經痛：將黑豆炒後研成細末，取黑豆粉30克與蘇木12克同熬，水開後加入紅糖。
3、虛寒性月經不順：羊肉100克，生薑1塊切成片，調味鹽少許，煮熟以後吃肉喝湯。
4、血虛型月經不順：當歸10克，雞蛋2個，紅糖50克。將當歸放入適量的水中煮開，水開後打入雞蛋，蛋熟後加入紅糖。吃蛋喝湯，每次月經後服用1劑。
5、月經不順：藕節6個，紅糖50克，煎服。
6、月經先期：幹芹菜500克，2碗水，煎成1碗，常服。
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月經紊亂中醫怎樣調理呢？
首要關鍵是調整好心態，不要把更年期看成衰退期，而要把自己當成“嬰兒”一樣來養護，這樣就會有不一樣的人生。養陰是第二個關鍵，包括不要熬夜、不要太勞累、不要隨意生氣、適度鍛鍊、少食油膩、多和朋友交流、多到戶外活動等。
如果症狀較重，可以找醫生幫助調養。飲食多樣化。“五穀爲養，五果爲助，五畜爲益，五菜爲充”。
經常吃些補養氣血的食物，如紅棗、豬血、枸杞、當歸等，每週吃兩次豬肝也是補血的良好食物。行經期不能食冷，可用生薑、紅棗、紅糖泡水喝；如果月經量少，也可加當歸。火氣太盛，月經量太多，可用鮮藕、鮮芹菜各2~3兩取汁服用，或用鮮荸薺200克取汁服用。
長時間月經紊亂得不到有效調理的話脾氣也會隨之變得十分火爆，這樣也很容易引起家庭糾紛，可大可小，所以出現月經紊亂時間比較長一定要去看醫生。
利用中藥去調理月經紊亂這個症狀，是需要一定的時間的，不可能在短時間內有效，所以我們需要堅持，並且在日常生活中，要注意保暖，不吃冷凍刺激的食物，適當的運動是有利於我們的身體健康，促進我們血液的循環，對我們的月經正常也是有幫助的。
月經紊亂與上環有關嗎
上環是可以導致月經紊亂的，如果上環後月經時間長，每次月經都較多，首先採取服藥治療。如果服藥效果不佳，應考慮到可能是子宮形態與節育環的大小不相適應，必要時可換一個環，換環後，環不會老是壓在同一個地方，損傷的內膜會自然癒合。如果換環後效果仍不明顯，可採用其他避孕方法。
