【導讀】：一般宮寒的女性都比較怕冷，容易痛經。中醫認爲宮寒與人的先天體質有關，體內“陽氣”不足而導致的。馬上就進入炎熱的夏季了，不少女性爲了展示苗條身材酷愛穿低腰褲，這樣很容易惹上宮寒。如果不重視宮寒的危害...
“女人十有九寒”，有婦科疾病或者子宮卵巢囊腫、痛經的女人，通常都是下腹部溫度較低，中醫裏稱之爲宮寒。腹部有很多重要經脈如脾胃經、肝腎經穿過，任衝督三脈起於腹腔內，腹腔、盆腔內的血液占人體血流的70%左右、彈性小，流到這裏血液速度都減慢，女人腹溫低，腹部經脈氣血瘀滯不通，血液流速會更加慢，毒素清理速度自然變慢，毒素淤積成爲女人身體最大的傷害。
子宮是孕育生命地方，如果長期毒素淤積無法代謝出去，就如一個堆滿垃圾的荒蕪野地，不但難懷孕，即便懷了，孩子也容易生病。另外直腸、結腸也在盆腔內，血液瘀滯，會形成頑固性便祕。女人平時學會腹部保溫，比做任何昂貴抗衰療法都來得簡單、根本。
