低壓達到多少就危險了，生活中大家都知道,高血壓是比較危險的,但大家不知道的是,相對於高血壓來說,低血壓也是一種比較危險的情況，以下分享低壓達到多少就危險了
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低壓也就是舒張壓超過110毫米汞柱以上是比較危險的。 從醫學的角度上來說，舒張壓只要超過正常值，也就是舒張壓超過90毫米汞柱就屬於高血壓。當然，這種舒張壓升高，如果是早期輕度的升高，一般是不會有生命危險的。通過良好的生活習慣，比如堅持鍛鍊、少食油膩以及鹹的食物、保持體重，這種輕度的舒張壓升高現象可能恢復正常。
如果舒張壓升高持續超過100毫米汞柱以上，這種情況下需要在醫生的指導下規範的服用降壓藥物治療，控制血壓。以免長期的高血壓狀態，引起心臟、大腦以及腎臟等靶器官的損害。
血壓低壓高的原因
據瞭解,高血壓的人們是因爲平常吃的含有蛋白質的食物過多，不經常鍛鍊引起的，那麼對於低血壓的病人來，就剛好相反了，挑食、不注意飲食習慣、不按時吃飯、不喜歡吃肉類的人們很容易含有低血壓的，那麼血壓低壓高的具體原因是什麼呢?
體循環動脈血壓簡稱血壓。血壓是血液在血管內流動時，作用於血管壁的壓力，它是推動血液在血管內流動的動力。
健康成人的正常血壓水平應該小於120/80毫米汞柱，在靜息(安靜)狀態下，非同日三次收縮壓(高壓)均大於140毫米汞柱，或舒張壓(低壓)大於90毫米汞柱者，確診爲高血壓。高血壓低壓偏高是指舒張壓高於90毫米汞柱，收縮壓與舒張壓之間的脈壓差小於30。
高血壓低壓偏高的原因主要取決於外周血管阻力的大小，血管阻力增大，舒張壓增高;超重和肥胖、高鹽飲食、過量飲酒者容易發生高血壓;控制體重、限鹽、限酒是防治高血壓的有效措施;精神緊張、憤怒、煩惱、環境的惡性刺激等都可導致血壓升高。
高血壓低壓偏高的原因主要是不健康的生活方式，因此，要想擁有健康的身體，保持健康的生活方式非常重要。合理膳食，適當限制鈉鹽及脂肪攝入，增加蔬菜與水果攝入;不吸菸;堅持適量體力活動;節制飲酒;保持正常體重，超重和肥胖者應減輕體重;心理平衡等健康的生活方式對預防和輔助治療高血壓非常有利。
血壓低壓高的症狀
據小編統計，高血壓低壓高的症狀主要有以下幾點：
1、高血壓性心臟病,心電圖可見左心室肥厚，電軸左偏，S—T段改變，尿液化驗，可發現有蛋白、紅細胞等。如得不到控制最後可因心臟肥大、心律失常、心力衰竭而危及生命。
2、腦血管疾病。世界衛生組織統計，90%以上腦出血是高血壓的直接後果，腦血栓也大多與高血壓有關。
3、腎功能衰竭。長期的高血壓給腎臟造成損害，導致腎小球逐漸萎縮、腎功能逐步衰退，最終發展成爲尿毒症，威脅患者生命。
4、老年高血壓還會引起糖尿病、耳聾、癡呆症、陽痿等。
5、主動脈夾層血腫。也稱主動脈夾層動脈瘤。患者首先會感到胸痛，有時劇痛如撕裂樣，雖含硝酸甘油之類的急救藥均無效，應馬上住院治療。
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低壓偏低的原因
1、血壓低大致分以下幾類,一是體質性低血壓,一般認爲與遺傳和體質有關;二是體位性低血壓,指患者從臥位到坐位或直立位時,或長時間站立出現血壓突然下降超過20毫米汞柱並伴有明顯不適。
它與糖尿病、帕金森病等疾病有關;三是繼發性低血壓,它由某些疾病或藥物引起,如風溼性心臟病、降壓藥、抗抑鬱藥等。主動脈瓣關閉不全也可能導致低壓過低。建議患者儘快到醫院查明具體原因,以便進行鍼對性的治療。
2、成年人血壓持續或非同日三次收縮壓(高壓)≥140mmHg或舒張壓(低壓)≥90mmHg,則爲高血壓。低壓表示舒張壓力,高壓表示收縮壓力,正常的脈壓差爲30~40mmHg,任何原因使收縮壓減低或使舒張壓升高者,均可使脈壓差相對減小。
3、一般情況高壓不超過140MMHG,低壓不大於90MMHG就算比較正常了,但也因人而議,一看年齡,二看體重。標準體重爲,男性(身高-105=?公斤)女性(身高-100=?公斤)這是從營養學的'角度來平定的。
4、平時可以從以下幾個方面進行調整:一,是食物方面:少吃高油脂,高鹽,辛辣的食物,這些刺激性的食物和脂肪高的食物,吃多了會導致血壓上漲。二,是多運動,保持身體平衡性。運動可以使人強身鍛體,同時可以有效控制住血壓的上升,但是注意不要一下子運動過量。
血壓偏低的禁忌食物
1、蜂王漿
血壓低患者不宜食用蜂王漿。蜂王漿雖然滋補作用較好，但有降低血壓的作用，故血壓低患者不宜食用。
2、山楂
血壓低患者不宜食用山楂。山楂具有通血脈、軟化血管、降低血壓的作用，高血壓伴有血管硬化患者適宜食用。低血壓的人多食，必加重病情。
3、荸薺
血壓低患者不宜食用荸薺。荸薺有降低血壓的作用，高血壓患者屬中醫肝陽上亢或炎熱所致者適宜，低血壓的患者食用容易加重病情。
4、番茄
血壓低患者不宜多食番茄。番茄有降低血壓的作用，血壓低的人食用，可使血壓更爲低下。出現頭暈目昏等症狀。
5、胡蘿蔔
血壓低患者不宜食用胡蘿蔔，胡蘿蔔中含有“琥珀酸鉀鹽”的成分，可以使血壓降低，尿中排鉀增多，血壓低者食用有病情加重之慮。
6、蓮子
血壓過低患者不宜食用蓮子。蓮子心所含的生物鹼具有明顯的降壓作用，低血壓的人食用則會加重病情。
7、生冷及寒涼、破氣食物
如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷飲等。
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如何預防血壓低壓高
1、改變生活方式
包括低鹽低脂飲食，戒菸限酒，規律飲食，充足睡眠，多運動，控制體重，這有相當重要的作用。
2、適當使用藥物
在合理生活方式，適當運動，定期查體的基礎上，可適當應用藥物鹽酸阿羅洛爾(β-受體阻滯劑)治療效果較好。
3、針對性藥物治療
對於單純舒張壓增高的患者，經嚴格的生活方式干預後仍居高不下者應予以藥物治療。
如何治療血壓低壓高
1.治療目的及原則
降壓治療的最終目的是減少高血壓患者心、腦血管病的發生率和死亡率。降壓治療應該確立血壓控制目標值。另一方面，高血壓常常與其他心、腦血管病的危險因素合併存在，例如高膽固醇血癥、肥胖、糖尿病等，協同加重心血管疾病危險，治療措施應該是綜合性的。
(1)改善生活行爲：①減輕體重。②減少鈉鹽攝入。③補充鈣和鉀鹽。④減少脂肪攝入。⑤增加運動。⑥戒菸、限制飲酒。
(2)血壓控制標準個體化：由於病因不同，高血壓發病機制不盡相同，臨牀用藥分別對待，選擇最合適藥物和劑量，以獲得最佳療效。
(3)多重心血管危險因素協同控制：降壓治療後儘管血壓控制在正常範圍，血壓升高以外的多種危險因素依然對預後產生重要影響。
2.降壓藥物治療
(1)降壓藥物種類：①利尿藥。②β受體阻滯劑。③鈣通道阻滯劑。④血管緊張素轉換酶抑制劑。⑤血管緊張素II受體阻滯劑。
(2)治療方案：大多數無併發症或合併症患者可以單獨或者聯合使用噻嗪類利尿劑、β受體阻滯劑等。治療應從小劑量開始，逐步遞增劑量。臨牀實際使用時，患者心血管危險因素狀況、靶器官損害、併發症、合併症、降壓療效、不良反應等，都會影響降壓藥的選擇。2級高血壓患者在開始時就可以採用兩種降壓藥物聯合治療。
