血壓多少正常範圍內高壓和低壓

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血壓多少正常範圍內高壓和低壓，正常的血壓是血液循環流動的前提，血壓在多種因素調節下保持正常，提供各組織器官以足夠的血量。看看血壓多少正常範圍內高壓和低壓。

血壓多少正常範圍內高壓和低壓1

高壓和低壓，通常指收縮壓和舒張壓。正常的收縮壓應≥90mmHg，<140mmHg，正常的舒張壓應≥60mmHg，<90mmHg。在上述範圍內，屬於正常血壓。在上述範圍內有最佳的狀態，也有偏高或者偏低的狀態，具體分析如下：

1、偏高狀態：即收縮壓≥130mmHg，舒張壓≥80mmHg，可稱爲血壓升高，但沒有達到140/90mmHg的診斷高血壓的標準，病人未來發展爲高血壓的機率比較大。對處於上述階段的高血壓患者，需要注意戒菸、限酒、低鹽飲食、低脂飲食，適當進食維生素、礦物質、蛋白質。另外患者也要保證低糖的攝入，保持心態的`穩定，進行適當運動，才能延緩發展爲高血壓的時間；

2、偏低狀態：部分病人雖然沒有到低血壓的水平，即收縮壓未<90mmHg，舒張壓未<60mmHg，但處於偏低水平，比如收縮壓爲90-100mmHg，舒張壓爲60-70mmHg，血壓實際偏低。偏低的血壓容易在年齡逐漸增大時，隨着動脈硬化，導致腦缺血的發作。對於低血壓也要給予重視，積極參加運動鍛鍊，保持血管張力。

血壓多少算高血壓

正常的平均血壓是隨着年齡而有所改變的。年齡越大，平均血壓就越高。目前，正常血壓的定義是指18歲以上的成年人，收縮壓小於130mmHg，舒張壓小於85mmHg：如果收縮壓小於120mmHg，舒張壓小於80mmHg，就稱爲理想血壓：如果收縮壓在130—139mmHg，舒張壓在85—89mmHg之間，就叫做正常血壓高值。

爲什麼要設立理想血壓呢？因爲理想血壓比正常血壓高值更不容易患心腦血管疾病。也就是說，這個高值範圍，雖然還不屬於高血壓水平，但患心腦血管疾病的危險己比正常人高。

正常人的血壓具有明顯的波動性。通常來說，人的血壓在夜間睡眠時最低：早晨醒來後血壓開始上升。此外，年齡、心率、動脈壁彈性、體力活動情況、精神狀態和環境等因素都會影響血壓。

高血壓新標準

高血壓是一種以動脈血壓升高爲特徵，並可伴有心臟、血管、大腦和腎臟等器官功能性或者器質性改變的全身性慢性疾病。高血壓的最新標準是1999年世界衛生組織提出來的。只要具有以下三種情況之一，就屬於高血壓：

1、在沒有服用降壓藥物的情況下，收縮壓大於或等於140mmHg；

2、舒張壓大於或等於90mmHg；

3、如果病人有高血壓病史，目前正在服用降壓藥物，那麼不管他（她)現在的血壓水平多少，都屬於高血壓範疇。

血壓多少正常範圍內高壓和低壓2

首次測量血壓數值爲小於120/80mmHg者，認爲是正常血壓;首次測量血壓數值120-139/80-89mmHg，認爲是正常高值血壓;首次測量血壓≥140/90mmHg。

但小於180/110mmHg，認爲可能是高血壓;非同日三次血壓≥140/90mmHg，可診斷爲高血壓;首次測量血壓≥180/110mmHg，認爲很可能是高血壓，建議立即降壓治療，到醫療機構進一步檢查評估，密切監測血壓，直到血壓降至安全範圍。

影響血壓的因素

血壓的量度單位是毫米水銀，根據世界衛生組織於1999年的指引，120/80以下是理想的收縮壓/舒張壓，139/89以下是正常血壓，140/90至160/95是偏高血壓，161/96以上便屬於高血壓。血壓令血液於動脈里正常輸送至全身，若血壓過低，便無法將血液供應全身，相反，血壓過大，有可能令血管受損，亦反映血液或心臟可能出現異常。血壓會受到以下因素影響：

1、身高：身體越高，心臟便需要更大壓力去泵出血液，令血液能流遍全身。

2、年齡：年紀越輕，新陳代謝率越高，血流量較大，心臟需要較大壓力泵血，隨着年齡增長。

3、血黏度(血液密度)：血液越黏稠，心臟需要越大壓力泵出血液。

4、姿勢：站立時血壓高於坐姿血壓，而坐姿時的血壓又高於平躺時之血壓。因受重力原理影響。

5、血管質素：血管如果變窄，血液較難通過，心臟便需要更大壓力泵出血液。

6、其他：精神狀態、生活節奏、個人差異、飲食習慣、藥物、遺傳、天氣變化等等。

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血壓檢查方法

1、在測量血壓之前，病人應禁止吸菸和運動，應該在安靜環境下休息5～10分鐘。

2、病人坐在椅子上，肘部和血壓計應與心臟同一水平，仰臥也可以，被測的手臂應該是裸露的。

3、醫生講血壓計袖帶縛於病人的上臂上，氣囊中部應對準肱動脈，袖帶鬆緊以恰能放進一個手指爲宜，袖帶下緣應距肘窩橫紋2～3cm。