肝臟不好有什麼表現症狀有哪些，肝臟的健康對於我們來說是非常重要的，因爲肝臟在我們的身體起主要作用，如果肝臟不健康了，我們的身體也不會健康，那麼肝臟不好有什麼表現症狀有哪些。
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一、低血糖。其原因是肝細胞大量壞死，肝糖原儲備功能減退，以及肝臟對胰島素的滅活功能減退，使血中胰島素濃度含量增加，出現了低血糖。
二、全身性的水腫。其原因是肝細胞大量的壞死，合成的白蛋白明顯減少，出現了低蛋白血癥，與血漿膠體滲透壓明顯降低有關。
三、腹水。主要見於肝硬化的患者，門靜脈壓力增高以及鈉水瀦留，是腹水產生的主要原因。
四、皮膚黏膜的黃染。其原因是肝細胞對膽紅素的攝取、運載以及排泄障礙有關。
五、皮膚黏膜出現出血點或者臟器出血。主要原因是肝臟功能障礙後，肝細胞合成的凝血因子減少。
六、出現意識障礙。其原因是由於肝臟功能異常，對於來自腸道的有毒物質解毒功能下降，使有毒物質直接入血，導致肝性腦病。
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1、黃疸。肝臟不好的時候，黃疸是一個非常直觀的表現，出現黃疸，往往表示肝臟以及受到了損傷。引起黃疸的主要原因是膽紅素過多，肝臟無法處理導致的。主要的原因是患者喝酒過多，或者是出現炎症。
2、身體排泄物。身體排泄物指的是我們的糞便和尿液，肝臟不好的人這兩種物質都會發生一定的改變。糞便會變得比較稀鬆，而尿液的顏色也會比較深，甚至呈現濃茶樣的改變。當尿液和糞便出現以上改變的時候，應該引起注意。
3、發癢。肝臟不好的人容易出現皮膚的瘙癢，引起的主要原因是體內堆積了過多的膽汁，膽汁堆積引起的，會引起患者出現慢性瘙癢。
4、瘀血和出血。肝臟不好還會影響我們的血液功能，會導致患者更容易出現淤血和出血的風險
5、腫脹和腹脹。肝臟不好的時候還會導致水分在我們的身體裏面瀦留，導致身體的腫脹，還會造成肝臟的損害和腫脹，形成壓力。
6、症狀表現。肝臟不好的人還會表現出神態的異常，常見的有疲倦以及嗜睡的表現，但是這兩個症狀也可以表現在很多的疾病，需要進行鑑別。
當出現肝臟問題的時候，往往會表現在我們身體的症狀上，常見的症狀表現有皮膚髮癢、變黃，身體容易出血，出現排泄物的改變等等，但是這些症狀在肝不好的早期可能不會有那麼明顯的表現，所以平時我們要注意保護我們的肝臟。
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一、肝臟不好的症狀
1、食慾不振
還有些患者在出現肝功能異常的情況，多半會伴有消化不好的情況，如果嚴重的還可能出現厭食油膩、噁心、嘔吐等。之所以會出現以上這些情況，是因爲肝細胞大量受損，分泌膽汁的功能降低，並且影響了脂肪的消化，因此出現食慾不振，消化不好，厭油膩的情況。
2、黃疸
肝臟不好的症狀在我們生活中非常的常見，比如黃疸就是其中的一種，黃疸是指血中膽紅素增多而是白眼球和皮膚髮黃的現象。如果肝臟的功能收到損壞的話，就會導致膽道受阻，這個時候膽紅素將無法順利排泄，如果不及時的進行調節以及治療的話，就會導致出現白眼球和皮膚黃染現象。
3、內分泌失調
可以說女人這一生都以氣血爲重，而肝臟具有造血、儲藏、調節血量和向各臟器輸送血液的功能，如果肝臟功能失調的話氣血就分配不到位，這個時候就會導致女性出現面色無華的情況。而且肝臟如果不能完成工作，則會導致分泌失調氣血不和的情況，從而讓女性出現月經紊亂，肝血不足造成月經量減小的情況，如果嚴重的話還有可能會導致出現閉經，子宮卵巢萎縮症狀。
4、臉上長痘痘
要想看肝臟功能是否良好，我們可以先看額頭，一般情況下如果額頭出現毛孔粗大或者是長痘痘的情況，這個時候就表示肝臟功能出現異常了。除此之外還可以看皮膚和眼睛，肝不好時會出現皮膚和眼睛發白或發黑的情況，因此在出現眼睛乾澀以及看不清東西的情況時，就說明肝區供血不足，眼睛營養失衡，因此導致眼睛出現發黃症狀。
二、吃什麼調理肝臟
1、檸檬
檸檬相信大家都極爲熟知，它是一種屬於天然的草本植物，適量的食用具有很好的養肝健脾、防毒解毒等功效。並且食用後還能夠起到很好的保護肝細胞免受自由基破壞的功效，同時還可以促進蛋白質的合成，進而加快肝細胞的修復與再生功能，從根本上起到養肝護肝的功效。
2、蘑菇
種類較多，現多爲人工培植，包括菜蘑、口蘑、香菇等，同爲蕈類。性平、味甘，含多糖類、維生素類、蛋白、脂肪和無機鹽等。實驗證明其多糖有調節免疫、抗腫瘤的作用，肝病病人宜常食用之。
3、烏梅
在我國中醫五行表中，酸入肝，因此在日常生活中我們應該多吃些酸性食物，以此來滋補肝臟。酸味具有補肝斂肝的功效，在所有酸味食物中烏梅最具有養肝補肝的功效，我國中醫指出烏梅具有很好的和肝氣，養肝血等功效。因此在日常生活中適量的.食用烏梅能夠有效的加強肝臟的解毒能力，從而達到更進一步的柔肝、調肝、提高肝功能的功效。
但是在吃烏梅的時候要注意，由於烏梅酸性極大，因此食用之後一定要記得及時的刷牙，否則其中的酸性物質很有可能會腐蝕牙釉質從而影響到牙齒的健康。尤其是一些長有齲齒的人羣，食用之後必須要及時的刷牙。
三、不能吃的食物
1、甜食
大部分人只知道，常吃甜食容易讓我們的體重增加。其實，它還會影響肝臟健康，誘發一些肝臟疾病。食糖過多，剩餘部分會轉化爲脂肪貯藏在肝臟中，造成肝臟的代謝負擔。同時，脂肪堆積會造成肥胖，而肥胖又是衆多疾病之源。而“胖人先胖肝”，很多體型偏胖的人往往有脂肪肝。
2、葵花籽
患有肝炎的人，最好不要嗑葵花子，因爲它會損傷肝臟。葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會消耗體內大量的膽鹼。可使脂肪較容易積存肝臟，影響肝細胞的功能。
3、松花蛋
因爲皮蛋含豐富的蛋白質，分解後產生大量氨基酸，肝病患者多食後可造成氨中毒和肝昏迷。肝昏迷可以引起腦水腫，甚至死亡。尤其是鉛製松花蛋含有一定量的鉛，鉛在人體內能取代鈣質，經常食用松花蛋會使鈣質缺乏和骨質疏鬆，還會鉛中毒。
4、過量味精
每人每天味精攝入不應超過6毫克，過多攝入會使血液中谷氨酸的含量升高，限制了必需的鈣和鎂的利用。肝病患者用量較多或經常超量服用，可出現短暫頭痛，心慌甚至噁心等症狀。
5、辛辣食物
中醫講，辛多傷肝。過食的辣的東西會引起肺氣偏勝，克伐肝臟。由於肝藏血，主筋，辣的東西吃多了，會導致筋的彈性降低，血到不了指甲，就會易脆、易裂。因此，常出現頭暈目眩、面色無華、視物模糊等肝血虛症狀者，應少吃點辣。
