長期不穿內衣有什麼危害，內衣的選擇是非常重要的，一定要選擇適合自己的尺寸，一些人購買的內衣穿着會很不舒服，而且文胸也容易往上跑，對我們的胸部是很不健康的，那麼長期不穿內衣有什麼危害呢？
長期不穿內衣有什麼危害1
影響一、長期不穿內衣會導致胸部下垂
女生一旦到了發育的年齡，就要開始穿內衣了。這是因爲女生的胸部是由非常薄的一層脂肪構成，其中沒有骨骼的支撐，所以就需要內衣來輔助託襯，才能夠保持胸部不下垂。
所以女生不僅是發育的時候要穿內衣，發育完全以後更是應當養成穿內衣的好習慣，不然由於自然重力的影響，我們的胸部長期處於下垂的狀態，乳腺非常容易變形下垂。
雖然有很多女人常年累月都會穿內衣，但是年紀大了以後依然會胸部下垂，這是由於我們胸部組織的老化，失去支撐力導致的。
而只要你長時間養成了穿內衣的習慣，胸部是不會早早下垂的。所以你不想再年輕靚麗的.時候就讓胸部走形的話，那一定不要再長時間不穿內衣了，不然等到胸部下垂就晚了!
影響二、長期不穿內衣會導致胸部損傷
正如小編之前提到的，女人的胸部是非常柔軟脆弱的一個部位，所以我們需要一些貼身的衣物來形成一層保護罩，內衣就是爲了保護女人胸部而設計出來的貼身服飾。
如果女生長時間不穿內衣的話，胸部會直接與外穿衣物摩擦，而這些衣物的布料大多要比內衣好多倍，長時間這樣非常容易損傷女生的胸部肌膚，引發很多的皮膚疾病，嚴重時還會提升乳腺癌的患病率!
很多女生會覺得天氣逐漸熱起來的時候，穿內衣緊貼在身上非常不舒服。所以會選擇不穿內衣，但其實我們外穿衣物越是少，就更應該穿上內衣。因爲女生胸部作爲非常柔軟的器官，除了不能接受太多的摩擦，更是不能受到激烈運動，或是外部的衝擊。
女生長時間不穿內衣是非常容易撞傷胸部的，很多人或許都想歪了，其實這纔是實情。所以說，爲了保護好胸部健康，你一定不要再長時間的不穿內衣了！
影響三、長期不穿內衣會導致副乳出現
第三個不穿內衣喜歡野生胸部的女生會產生的第三個影響就是非常容易導致副乳出現。不要認爲只有穿過緊的內衣纔會勒出副乳，不穿內衣的女生產生副乳的機率要更大。
因爲胸部長時間沒有受到內衣的約束，會非常容易走形，包括我們平常在睡覺的時候，胸部就會朝身體兩側走行，而白天的時候又沒有受到內衣的聚攏效果，就非常容易產生副乳了!
我們都知道女生如果年紀輕輕就有副乳的話，穿衣服是十分難看的。不僅如此，女人如果長有副乳的話，也是非常容易患上胸部疾病的，所以很多人都把女生不穿內衣想歪了，實際上會影響女性身體健康纔是實情。
所以就需要女人們白天穿衣服的時候養成穿內衣的好習慣，這樣可以非常有效的減少我們產生副乳的概率，讓我們的胸部長時間保持健康的狀態!
影響四、長期不穿內衣影響穿着美觀
最後一個女生長時間不穿內衣的不好影響相信是不言而喻，女生不穿內衣最明顯就會表現在我們日常穿衣服上，本來內衣的設計是爲了很好的保護女生的隱私，一旦女生不穿內衣，就會很容易被看到胸部形狀，實在是有礙觀瞻。
所以說，爲了你日常穿衣整體的美觀度，女人千萬不要養成長時間不穿內衣的習慣，不然真的是讓別人的眼睛沒地方看了!
長期不穿內衣有什麼危害2
女性長期不穿內衣會怎麼樣？
1、胸部逐漸下垂
女性長時間不穿內衣不僅僅影響乳房美觀性，而且也會降低身體素質。之所以每個女性都需要內衣，因爲內衣能支撐胸部。若女性一直不穿內衣就無法支撐胸部脂肪和軟組織，從而使得乳房下垂和外擴，降低立體感以及美感。
2、影響美觀
不穿內衣可影響美觀，因爲乳房可跟隨機體運動而不停的晃動。另外，若襯衣較輕薄，不穿內衣可能會走光或露點，讓女性尷尬至極。
3、增加患胸部疾病風險
女性長時間沒有穿內衣就會使得乳房跟衣服經常摩擦，再加上沒有注意局部清潔和衛生，就會增加患乳腺疾病風險。
女性穿內衣應注意什麼？
1、選擇合適大小的內衣
通常青春期後乳房開始發育，此時正是乳房發育黃金期，不過不能過早穿內衣，等乳房定型之後再選擇合適大小的內衣。
2、控制戴內衣的時間
在家不出門或睡覺時必須把內衣摘下來，每天穿內衣的時間不能超過8個小時，以免影響局部血液供應和皮膚呼吸。
3、選擇吸汗和透氣性良好的內衣
由於夏天天氣比較炎熱，所以優先選擇天然纖維且稍微薄的內衣。拒絕穿化學纖維材質的，雖然價格實惠，不過易引起皮膚過敏，透氣性也差，活動時會跟胸部相摩擦，久而久之增加患乳腺疾病風險。另外，也不能選擇肩帶太窄的內衣，不然會壓迫肌肉組織，影響血液循環。
哪些信號說明內衣該更換了？
1、內衣布料變鬆
內衣兩側布料變鬆，提示該更換了。新買的內衣應用最外側的鉤子，隨着時間延長，布料會逐漸變鬆，然後逐步有內側的鉤子。不過，內衣鉤子扣緊時保證內衣跟肌膚間應有三根手指大小的空隙。
2、肩帶下滑
肩帶總是下滑，說明內衣太小或太鬆又或是款式選擇不對，應根據自己的肩型選擇適合的肩帶款式。
3、罩杯總是走位
穿好內衣後，運動幾分鐘後罩杯就會移位，提示內衣尺寸不對或內衣底邊鬆弛。
4、罩杯輪廓凸顯
通過襯衫能看到罩杯的輪廓，提示內衣已變鬆或變大，這種情況下應及時更換，不僅穿着不舒服而且易走光。
長期不穿內衣有什麼危害3
內衣罩杯過小影響乳腺健康
有些女性朋友在挑選內衣時會選擇被罩較小的內衣，雖然這種內衣能令胸部看起來更堅挺，但這樣會壓迫到胸部的血管和淋巴管，時間長了容易引起乳腺疾病。另外罩杯過小還容易造成副乳，對乳房美觀也有影響。
杯罩過大容易引起乳房下垂
罩杯過大一般不會對乳房健康造成很大影響，但對於胸部曲線會不利，長期穿着杯罩過大的內衣乳房缺乏支撐，容易出現乳房下垂的現象。
內衣的肩帶過緊會壓迫乳腺
如果內衣的肩帶過緊，對乳腺健康也是不利的。肩帶過緊除了會引起肩部不適外，還會令內衣上移，如果內衣裏有鋼託，就會壓迫到乳腺組織，時間長了會有不良影響。
內衣穿戴時間過長增加乳腺癌的發病率
長期穿戴內衣超過12小時的女性，乳腺癌的發病率會增加75%。因此如果平日休息家中，或者其他非公共場合可以儘量減少戴胸罩的時間，這樣有助預防乳腺癌。
