喝冰水對寶寶的好處，伴隨着氣溫的升高，很多冷飲的銷售量非常的高，許多小朋友都較爲喜歡冷食，冰涼涼覺得非常的舒適，可是小朋友常常吃冷食對人體是十分不太好的，那麼喝冰水對寶寶的好處有哪些呢？
喝冰水對寶寶的好處1
1、氣炎熱時，人體血管處於擴張狀態，如果大量飲用冰水，勢必造成血管迅速收縮，造成心腦血管的供血不足，引發心腦血管疾病。特別是既往有高血壓、冠心病和腦血管疾病病史的患者，會導致血壓升高、誘發心絞痛甚至心肌梗死和腦血管病。
過度喝冰水還會影響生殖系統的發育和生理功能，特別是一些少女，不管是否是月經期，胡亂喝冰水或冰冷的飲料，會造成月經紊亂、痛經。寒氣聚集胞宮甚至隱埋下婚後不孕症的禍根。男生過度飲冰水也會影響精子發育。此外，冰水還會對咽喉、聲帶、呼吸系統等造成危害
2、在勞動或運動後出汗較多時，可適量補充些稀鹽水;汗液中含有大量的氯化鈉，約佔汗液的5%左右，若不及時補充鹽分，會造成食慾不振，嚴重者會中暑。
有時大量飲水而不解渴，其根本原因就是缺乏鹽分，所以飲鹽水也是預防中暑的好方法，一般以含鹽量爲2——3%的鹽開水、綠豆湯、中藥涼茶等爲最佳飲料
喝冰水的好處遠不止以上這些，大家都會在夏天多喝一些冰水，還可以有效地幫助我們降低自身容易出現咽喉腫痛的機率。還可以幫助我們很好的解決自身容易出現的頭暈頭疼的問題，達到一個非常不錯的清爽舒適的效果。
喝冰水對寶寶的好處2
喝冰水的好處
適量的喝冰水可以減緩頭暈、頭疼的症狀，從而達到清爽舒適的效果，但是喝冰水一般對身體不利的影響會更多，比如會引起腹痛、腹瀉等
建議平時少喝冰水，冰水喝多了會使身體的溫度快速下降，會容易刺激支氣管，引發咳嗽等不適症狀，並且冰水可以很大程度的刺激到腸胃，加快腸胃的蠕動，嚴重的時候會導致胃痙攣的發生，引起劇烈的腹痛。
大量的冰水會對腸道產生很大的刺激，刺激到胃黏膜的血管進行收縮，導致胃部缺血、缺氧，在夏季的時候，大量的冰水會讓汗毛孔關閉，進而排汗不通暢，機體散熱受到了阻礙容易出現中暑現象，所以喝冰水要適量才起到提神的'效果，但是一般弊大於利。
小孩喝冰水有什麼危害
孩子吃冷飲容易引起嘔吐，拉肚子，腹脹等症狀，嚴重孩子還會出現發燒，出現細菌感染症狀，夏季天氣比較燃熱，有不少孩子，特別是外出野餐的孩子愛吃燒烤，比較油膩，再加上一些冰鎮飲料
孩子吃後會容易出現拉肚子嘔吐甚至出現發燒的症狀，查血常規白細胞升高特別明顯，C反應蛋白升高也特別明顯，臨牀上每到六一孩子節，或孩子集體旅遊的季節，這種現象都是層出不窮的發生。
冰水喝多了有較多的壞處，由於冰水爲寒溼之物，過多攝入體內會導致寒邪入體。通常情況下，寒邪進入脾胃則會使脾胃寒溼積聚，甚至損傷脾胃陽氣，導致脾胃虛寒，出現胃痛、胃脹氣。
寒邪進入血液，則可能引起氣血凝滯，導致痛經，甚至引起不孕不育。寒邪進入肺，傷肺陽導致咳嗽、多痰。
需要注意，因爲體質不同，不同的人對冰水的耐受度不同。年輕人處於盛壯時期，偶爾喝多或許並不會出現不適，但對於老人、兒童、女性，尤其要注意避免喝冰水。
1、寒溼入脾胃：脾喜燥不喜溼，胃喜溫不喜涼，多喝冰水會加重體內寒溼，損傷脾陽和胃陽，削弱人體陽氣，造成食慾不振或胃脹、胃痛，嚴重時可出現腹瀉；
2、寒溼入血液：中醫認爲氣血陰陽平衡，血遇溫則行，遇寒則凝，冰水等過涼食物會導致氣血凝滯，對身體造成不利影響。若爲女性，可能導致寒溼影響經血的運行，導致經血凝滯、不暢。
若長期寒溼隨着陰經散佈到經脈所布及的部位，如胞宮，即子宮及其附件，胞宮內的環境因此而變得寒冷，血液運行不暢，凝結成塊，不利於生殖細胞生長及發育，從而導致子宮內膜薄弱，不利於受精卵着牀，降低受孕機率；
3、寒溼入肺：呼吸由肺的陽氣所主，寒溼入肺，損耗肺的陽氣，肺氣無法正常運行，出現咳嗽，水溼凝聚成痰，表現爲痰多，且面色發白。
喝冰水對寶寶的好處3
一、喝冰水的好處：
適當緩解頭暈頭疼的症狀，從而到達清爽舒適的效果，有效地幫助我們降低自身容易出現咽喉腫痛的機率。
二、喝冰水的壞處：
1.引發咳嗽感冒
冰水喝多了不僅會使身體體溫快速下降，還容易刺激咽喉、支氣管，引發咳嗽、支氣管炎等不適。而中醫認爲，喝冰水還容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽，更容易感冒。
2.腹痛腹瀉
大量的飲用冰水會刺激胃腸，加快胃腸的蠕動，有時甚至會引起胃腸痙攣，導致腹痛。食物在胃腸道中的時間太短，消化吸收不完全，引起腹脹，腹瀉。
3.消化不良
在炎炎的夏季，吃飯都是一種折磨，可人們又不能不吃飯，人們往往會在吃飯時喝冰飲，或者飯後喝冰水來緩解吃飯是的炎熱，可人們不知道，大量的冰水喝進胃裏容易引起胃粘膜血管收縮，降低胃內很多酶的活性，造成消化不良。
4.容易得胃病
冰水喝多了不僅會對腸道產生刺激，同樣還會刺激胃黏膜的血管收縮，很容易導致胃缺血缺氧，而容易出現胃炎或者是胃病復發。經常喝冰水還容易影響胃部消化哦。
5.引發心絞痛
喝太多的冰水還可能會對腦血管產生刺激，使腦血管也出現收縮痙攣的情況，容易引發心絞痛。特別是對於本身就患有心血管疾病的中老年人來說，最好不要飲用冰水。
6.易導致中暑
夏季炎熱，特別是在室外的時候，在沒有空調的環境下，短短几分鐘就能大汗淋漓，而這時候很多人都慣喝一杯冰水，其實這樣做是不科學的，炎熱喝冰水這帶來的知識短暫的涼爽舒適，夏季大量的飲用冰水會導致汗毛孔關閉，導致排汗不暢，機體散熱受阻，易導致中暑。
7.女性月經不調
女性喝太多冰水還容易導致月經不調、痛經，甚至是不孕。冰水會刺激子宮，使子宮出現收縮，導致經血排出不利引發痛經等。而且經常喝冰水還會使子宮經常處於寒涼狀態，影響月經的同時還會影響懷孕。
