說話動作很慢怎麼辦，很多人說話的時候是比較緩慢的，說話也是一門學問。有的人會說，有的人不會說，好多人感覺接不住對方說的話，要不說完了反應不過來，事後纔想，下面看看說話動作很慢怎麼辦。
一是關注目前，不要讓想法涉獵過多。
很多人都會在交談過程中因某件事情而引起想法的雜亂和變動，有的人甚至在一個談話進行的同時，腦子裏還不自覺地想着其它的事情，比如我要去看看那個事情怎麼樣了；有個想法太好了；等下一定要……如此這般，結果必然會使交流效率低下。
避免這種情況的辦法只有一個：處在當下，活在當下的情境中，抱着好奇心與對方交流，當下最重要的是你面前的這個人，不要想其他的事情。即保持交談的專注度，談話時就專心談話，不可一心二用。
二是不要老想着分享自己的經驗。
自身經驗與學識越豐厚，越願意分享，大多數人都期待自己的分享能夠給他人帶來幫助，但卻忽略了交談的對方並不是這樣想的。
如果你想在交談中表達自己的觀點，那麼用探詢的口氣，遠比那種以過來人的口吻更容易引發大家的共鳴。
三是不要用“不”開頭。
談話中引起對方注意的最好方法是說“不”：“你的觀點不對、你的意見我不同意、我反對你的意見……”長期的教育使我們相信事情是二元論（不是對就是錯）的，每個人都覺得自己的觀點纔是正確的。
因此習慣性的先否定對方，以證明自己觀點的正確性。卻不知，這種表達意見的方式會使談話走向爭論、對抗、辯論，最終可能會以不愉快的一拍兩散收場。
四是多用開放式的問題。
開放式問題最大的優勢在於，能夠打開我們的談話，讓更多的想法、思考與意見獲得表達。我們可以選擇用“誰、什麼、何時、何地、爲什麼或如何”來做開放式提問。
開放式的問題，更容易讓對方描繪具體的情境，獲得更深入交談的可能性。
五是關注談話本身，想法就出來了。
一個好的談話進行的過程中，好的想法是自然而然冒出來的。
這種自然而然的關鍵在於，當他人發言的時候，你要關注於談話本身，而不是關注於一會兒輪到我發言的時候，我應該如何措辭。
六是如果你不知道 就說你不知道。
誇誇其談者一定不是一個受歡迎的談話者。
可能有的夥伴希望自己爲大家所重視，但最好的辦法是在談話過程中謹言慎行。
別因爲自己的莽撞成爲不受歡迎的，也不要因爲不懂裝懂影響到大家的情緒與氛圍。畢竟沒有不透風的牆。
七是不要把自己的經歷和別人比較。
任何人經歷都是獨一無二的！很多人在談話的時候，很容易進入到一種對比的狀態。實際上，你就是你，別人就是別人，遇到的東西可能會完全不同，纔有了大家交流的必要和可能性。
八是儘量別重複自己說過的話。
同樣的話說很多遍，就會給人一種強勢的感覺。大家都不喜歡和強勢、咄咄逼人的人打交道。
九是簡明扼要，別說廢話。
很少有人能做到這一點，尤其是當對方表達出對你的事情感興趣的時候。我們總是容易犯祥林嫂的錯誤，事無俱細的把細節陳述給對方，可誰又會真的在乎呢。
談話中儘量做到簡明扼要吧，那些無關緊要的細節越少越好，人們其實真的不關心你的那些細節，他們更關心你是個什麼樣的人，和你在一起能夠產生什麼樣的聯結。
十是認真傾聽。
柯維博士曾經說：我們大多數人不是爲了理解而傾聽，而是爲了迴應傾聽。在會議室裏，我們有多少的傾聽是爲了理解對方的立場與觀點，而不是爲了反擊、抓住對方發言的漏洞以給他致命一擊？
像孩子一樣抱有一顆好奇心，發現、聆聽、探詢每個人的觀點，深深地知道每個人背後都有不一樣的精彩。
多看相關口才的書籍
多與別人交流
多和自己各行各業的朋友談心、聊天,慢慢的就鍛鍊了你的口才和應變能力
我覺得應該多交一些朋友,多和朋友交流,還要多看書,增加知識面
口才的本質是文才，能寫，則一定能說。能寫，必須能思，能思，則一定把事物看的透徹；把事物
看得透徹，必須站到高位，站的高，方能看得遠，看的大。
口才好，離不了言事說理用情。事要說的準、信、實；
理要說得深、正、硬；情要用的真、感、動。
都知道熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟，口才的培養也是這樣。適當看一些，交際口才的書籍，關鍵是，多讀多背理論性文章和幽默與笑話，這是一門實際功夫，還要加強記憶力的鍛鍊和培養，融會貫通，熟能生巧。
先選擇一本幽默與笑話，每天用半個小時，來記憶，吃透一本書，生活中必然笑料百出、機智幽默。
在社會交際中，常常會遇到意想不到的新情況或意外變故，必須迅速適應，並快速說出適合於新情況下的得體的話。這就要求每個人在日常口才訓練中進行必要的“應變”訓練。這種“應變”，有時將關係着一個人的命運或一項事業的成敗。
語言應變是如此重要，這就要求在平時的口才訓練當中，要進行一些必要的心理訓練和應變語言的訓練，以培養和提高自己的語言應變能力。那麼，怎麼樣提高自己的語言應變能力呢？
冷靜自信
一個人的應變能力反映着他的機智和聰明，一旦碰到意外的變故，要能表現出高度的冷靜和強烈的自信，甚至伴以適當的微笑，這是一種強者姿態。只有這樣，才能使自己在冷靜中產生急智，發揮自己敏捷的思維能力和語言應變能力。也只有這樣，才能擺脫困境，化險爲夷，化拙爲巧，收到理想的.意外的效果。如果情緒過分激動或緊張，只會抑制自己的思維活動，使自己陷入不利的境地。
注意積累
語言應變要求具備較高的文化素養和較強的語言駕馭能力。一個人如果文化修養好，對各種事物都有所瞭解和掌握，再加上語言表達方式靈活，詞彙豐富，那麼他講起話來一定會得心應手，應對時就能做了到遊刃有餘，應付自如。
轉換話題
日常用語中，許多詞語表達的概念沒有明確的界限，常常存在一定的多義性和模糊性，利用詞語的這一特性，就可以把話題中的某些要領轉換成與它相近的另一個概念，避開原先的話題，也可以避免尷尬。例如“老”，《現代漢語詞典》中註釋就有17種念義，以“老”字打頭的詞組148個，這就給這方面的話題轉換提供了廣闊的餘地。
詼諧幽默
應變的語言最好能詼諧幽默一些，因爲這樣的語言能使侷促、尷尬的場面變得輕鬆、緩和，避免正面衝突，也能使自己和對方的緊張情緒得到緩解，甚至可以消除對方敵對情緒，“相逢一笑泯恩仇”。
反應慢不會說話怎麼辦？
會說話的人太多了，跟會說話的比起來就覺的笨的不行，都不敢張嘴，要不就是怕說不到點上去。以下幾個小方法可以試下：一是玩些對大腦有幫助的小遊戲；二是多看看溝通方面的書；三是大腦也需要鍛鍊，經常用着，久了就生鏽了；四是多些有營養的食物，少吃點垃圾食品；四是多跟身邊的人聊天，說話，日子久了就有效果了；五是心態放端正，不要太自悲，覺的丟人等等。
在日常的生活中，會發現有的人平常感覺說話反應啥的挺快，猛一下就呆那了，注意力不夠集中，長此以往就會如此；有的人平常就不愛說話，看着呆頭呆腦的，是因爲經常不用大腦都快生鏽了，多多鍛鍊就好。因爲工作的原因，經常晚上加班，睡不好覺，腦袋休息的時間不夠。在就是平常吃的油膩的東西多，或者是早飯不吃，或者每餐吃的太多，都有可能。
當然，說話需要技巧，也是一種語言的表達。不怕說錯，就怕不敢說，多多說話，日子久了也就成爲會說話的人了。心態擺正，找出自己的優點，積極向上的態度很重要。
