自我健康監測和居家健康監測的區別，各地疫情形勢趨緊，不少新聞發佈中，又開始反覆提到“居家隔離”“居家健康監測”“自我健康監測”，很多人聽了一頭霧水，下面看看自我健康監測和居家健康監測的區別。
★居家健康監測：
指重點人員在健康監測期間做到住所和單位“兩點一線”，非必要不外出。必須外出時做好個人防護，不得參加聚集性活動，不得前往人羣聚集場所，不得前往電影院、棋牌室、KTV等密閉、
半密閉場所，不得乘坐公共交通工具。本人注意做好健康監測，每天測體溫，按照要求進行核酸檢測。一旦出現發熱、乾咳、乏力、咽痛、嗅覺味覺減退、腹瀉等身體不適症狀時，應立即向社區報告，及時到定點醫療機構進行排查。
★自我健康監測：
指重點人員在健康監測期間做到住所和單位“兩點一線”，不參加聚餐、聚會等羣體性活動。乘坐公共交通工具、電梯以及身處人員相對密集的場所時，要自覺、規範佩戴口罩；儘量避免近距離與人面對面交談。
居家隔離管理要做到8個“要”：一是隔離房間要符合“單人單間單衛”；二是要加裝電子門鎖；三是隔離人員及同居的家庭成員、室友原則上不準外出，每天要向社區工作人員報告兩次居家隔離人員體溫等健康狀況；四是醫療機構要上門採集鼻咽拭子；
五是社區要提供生活保障；六是沒有符合條件的居家隔離場所，要在集中隔離場所完成健康管理；七是出現發熱、乾咳等症狀，要主動報告社區工作人員，及時閉環轉運至定點醫療機構排查；八是其他急症就診要到當地指定醫療機構就診。
居家健康監測則要做到“兩做好一避免一及時”。“兩做好”包括：做好健康監測，每天測量體溫，按照要求自覺前往社區核酸檢測點進行核酸檢測；非必要不外出，外出時做好個人防護，佩戴口罩。
“一避免”是原則上在家辦公，不參加上學等集體活動，不能進入公共密閉場所，避免參加聚會、聚餐等人羣聚集活動。“一及時”是出現發熱、咳嗽、嗅覺味覺減弱等異常情況，及時到定點醫院排查。
居家健康監測期間同住人員可外出。沒有固定住所的來江返江人員，可在集中隔離場所或在通風條件良好、不使用中央空調的場所完成健康監測。
自我健康監測要求在做好個人防護的情況下，可正常上班、上學、就診、考試等。出現發熱、咳嗽、嗅覺味覺減弱等異常情況，及時到定點醫院排查。
一、居家隔離
1、居家隔離醫學觀察者最好單獨居住。如果條件不允許，選擇一套房屋裏通風較好的房間作爲隔離房間，保持相對獨立。
2、隔離房間內應有單獨衛生間，不得與其他家庭成員共用衛生間。房間不能使用和其他房間共通的'中央空調。所在建築、樓棟有獨立、正常運行的化糞池。
3、集體宿舍不得設立爲居家隔離場所。同一住所內共同居住人員均需一併全部實施居家隔離醫學觀察，不準外出。
4、有基礎疾病的人員和老年人不能作爲兒童、孕產婦、半自理及無自理能力等人員的陪護人員。
5、社區醫學觀察管理人員應當向居家隔離醫學觀察者及其共同居住的人員進行日常衛生與防護知識及隔離期間相關要求等告知。不符合條件的，一律實施集中隔離措施。
二、居家健康監測
原則上在家辦公、不參加上學等做到“兩做好四不得一及時”
1、兩做好：做好健康監測，每天測量體溫，按要求進行核酸檢測;外出時做好個人防護，佩戴口罩。
2、四不得
不得參加聚集性活動;
不得前往人羣聚集場所;
不得乘坐公共交通工具;
不得前往網吧、電影院、健身房、麻將館、電影院、棋牌室、KTV等密閉、半密閉場所。
3、一及時
出現發熱、乾咳、乏力、咽痛、嗅(味)覺減退、腹瀉等身體不適症狀時，應立即向社區(或村)報告，及時到定點醫療機構排查。同住人員在無任何健康不適情況下可外出。
三、自我健康監測
在做好個人防護的情況下，可正常上班、上學、就診、考試等。出現發熱、咳嗽、嗅覺味覺減弱等異常情況，及時到定點醫院排查。
居家健康監測原則上爲在家辦公、不上學，不到人羣密集、重要的公共場所。做好健康監測，每天測量體溫，按要求進行核酸檢測，做好個人防護。不得參加聚集性活動、不得前往人羣聚集場所、不得乘坐公共交通工具、不得前往網吧、電影院、健身房、KTV等公共場所。出現發熱、乾咳等身體不適症狀時，應立即向社區報告，並及時到定點醫療機構排查。
自我健康監測是在做好個人防護的情況下，可正常上班、上學。做好健康監測，每天測量體溫，按要求進行核酸檢測。出現發熱、乾咳等身體不適症狀時，及時到定點醫療機構排查。
無論是居家健康監測或自我健康監測，都要注意做好健康監測，不到聚集性、半密閉、密閉場所，不乘坐公共交通工具，有相關症狀及時就醫。
是指在鄉鎮（街道）、村（居）民委員會的指導下進行一種自我健康管理，定期報備健康監測。
日常健康監測有哪些要求？
①對實施日常健康監測人員賦綠碼；
②監測期間原則上不限制外出，但不得乘坐公共交通工具，不參加會議、會展、旅遊、聚餐等聚集性活動，不進入學校、托育機構、養老院、福利院等特定機構、不進入影劇院、歌舞廳、浴室、網吧等室內密閉場所，不開展線下教學、培訓等活動；
③外出時須全程規範佩戴口罩，切實保持安全社交距離，原則上在結束日常健康監測前不離開所在縣（市、區）；
④一旦出現發熱、咳嗽、腹瀉等異常症狀的應及時赴定點醫院發熱門診就醫並向所在村（社區、居委會）、單位等報告。
居家健康監測：
原則上
在家辦公、不參加上學等
做到“兩做好四不得一及時”
“兩做好”：
做好健康監測，每天測量體溫，按要求進行核酸檢測；外出時做好個人防護，佩戴口罩。
“四不得”：
不得參加聚集性活動；
不得前往人羣聚集場所；
不得乘坐公共交通工具；
不得前往網吧、電影院、健身房、麻將館、電影院、棋牌室、KTV等密閉、半密閉場所。
“一及時”
出現發熱、乾咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等身體不適症狀時，應立即向社區“三人小組”報告，及時到定點醫療機構排查。同住人員在無任何健康不適情況下可外出。
自我健康監測：
最後
再次提醒大家：
疫情反覆，切勿放鬆
自覺遵守防疫政策
做好個人防護
出現問題及時上報
