頻繁性生活有什麼害處

頻繁性生活有什麼害處，頻繁性生活會容易引起性功能衰退的，並且性生活是一件愉悅身心的事情，是不能夠頻繁去做的，小編爲大家整理好了頻繁性生活有什麼害處的相關資料，一起來看看吧。

頻繁性生活有什麼害處1

1、性生活過頻，男默女淚！

· 男傷前列腺

據數據顯示，全國20歲~50歲男性中，有40%的男性有前列腺疾病，前列腺疾病雖然是常見的疾病，但是有些人是高發人羣。

比如性生活太過頻繁，就是前列腺疾病的高發因素，過度縱慾會使得前列腺長期處於充血狀態，靜脈產生迴流障礙，細菌在局部的停留時間也會延長，從而導致患上炎症的風險增加。

除了性生活過度頻繁外，長時間的久坐和憋尿也會使得前列腺反覆充血，增加患上前列腺炎的風險。

過量飲酒的人羣，酒精會擴張血管，使前列腺充血水腫，長期過量飲酒或酗酒的人，更容易發生前列腺炎症。

長期菸民也是高危人羣之一，菸草中的物質會刺激前列腺的周圍神經，使前列腺長期處於充血狀態，增高前列腺炎等疾病的風險。

· 女傷子宮

女性的yin道和子宮都是比較脆弱的'，頻繁的性生活，會很容易產生機械性的損傷，使宮頸組織損傷，正常上皮受到破壞，在這種情況下，細菌會很容易入侵，引發炎症等疾病。

除了性生活過於頻繁外，還有其他各項原因會傷害子宮。性生活中不講究衛生。如果性生活後沒有及時清潔，細菌很容易進入女性身體內。

如果男性沒有注意衛生，男性yin莖上的包皮垢會對女性子宮產生刺激，尤其是男性身上攜帶有HPV，傳染給女性增高了患宮頸癌的風險。

避孕措施不當。避孕措施不當是造成人工流產的主要原因，人工流產對女性子宮的傷害是很大的，流產後還容易引起感染，發生併發症，甚至影響生育能力。

長期便祕咳嗽。長期的便祕和咳嗽會引起腹壓的升高，女性腹腔中有多個器官，很容易受到影響，長期的腹壓升高，會使得子宮、膀胱、盆底肌肉等多個組織器官壓力向下。

尤其是老年女性，長期以往容易出現壓力性尿失禁、子宮脫垂等情況。

除了這些外，過於頻繁的性生活還會使得體質變差，體力消耗嚴重，人體精氣損傷嚴重，久而久之，體質就會變差，思維能力、記憶力也會下降。

而且性器官過度的勞累，會加重其負擔，可能會引起性功能的“未老先衰”。

2、怎麼判斷性生活過度？

過度的性生活對身心無益，那麼怎樣判斷是否是性生活過度呢？主要從精神狀態和身體感受方面進行判斷。

正常性生活過後第二天應該是精神飽滿、身心愉悅的，身體上也沒有什麼比較大的不適感。

但如果第二天甚至是過後幾天，出現了精神萎靡、全身無力、面色蒼白、不思飲食或者身體感覺疼痛等狀況，甚至影響了日常的工作和生活，說明性生活過度，需要暫時停止一段時間。

性生活的頻率並沒有具體多少次合適，這種事情個體差異化太大了，而且被規劃次數，壓力反而會增大。

具體次數應該視個人時間和身體情況決定，由雙方進行協調，以不傷害身體，不影響正常的生活和工作，雙方都滿意感到幸福爲基準。如果真的要規定一個頻率，大概是一週一次。

在進行性生活的時候，要有節制，沒必要爲了攀比或者其他原因，去頻繁的進行性生活，這種事情如人飲水冷暖自知，身體好和開心最重要。

頻繁性生活有什麼害處2

適度性生活對身體有益無害，可以釋放性壓抑，增進夫妻感情。如果過度那肯定是有危害的，對於男人來說傷害要大一點，因爲女性可以連續性--高--潮，而男人是不能的。男人過度性生活，除了引起全身疲乏外，還可以引起內分泌功能紊亂、免疫系統功能低下，對局部可以引起性器官受傷，盆腔、生殖器充血炎症，尤其能夠引起前列腺炎、精囊炎，甚至血精等，引起射--精遲緩，甚至不射--精，引起勃起功能障礙，甚至陽痿、早泄，嚴重的會對健康產生極大的影響，甚至影響壽命。對女人而言更大的損害是局部，可能引起女性的盆腔炎、陰道炎等。

1、 日常生活中，性生活要有節制，不要太過於頻繁了，會使女性的陰道鬆馳，少了彈性，影響婦性的健康。

2、 在發生 性生活以前，男性一定要清潔陰--莖，包皮中會有一定的細菌，不清除，就會傳給女性，引起陰道炎。

3、 如果是在月經期中，發生 了性生活，對女性的身體造成的危害就會更加大了，會引起女性的子宮大出血，建議性生活要適度 。

注意事項：

多吃含有維生素A的食物，如綠色蔬菜、胡蘿蔔和西紅柿