肺熱吃啥水果好，肺熱指的是肺炎喘嗽，是一種常見的肺疾病，想要治療肺熱就要吃可以清熱下火的水果，枇杷就是最好的潤肺水果之一，下面分享肺熱吃啥水果好相關內容，一起來看看吧。
肺熱吃啥水果好1
1、柿子
祖國醫學認爲，柿子性味甘、澀、寒。功效潤肺生津、清熱止血、澀腸健脾。主治肺熱咳嗽、脾虛泄瀉、咯血便血、尿血、高血壓、痔瘡等。因爲柿子中含糖較多，所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、梨更有飽腹感，從而會影響食慾，並減少正餐的攝入。一般認爲，在非空腹的情況下，每次吃柿子以不超過200克爲宜。
2、葡萄
中醫認爲，葡萄有很好的降火功效，吃葡萄可以起到生津止渴的作用。葡萄生食能補氣益血、強筋骨、通經絡、利小便，久食能健身延年。對治療高血壓有益，還能使人精力沛，並有抑制病菌作用。葡萄生吃有營養，但是由於葡萄含有酸性，不宜吃太多。也不要空腹食用，會造成噁心及腸胃不適。
3、香蕉
從營養角度看，香蕉是澱粉質豐富的有益水果，而從中醫學角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛泄瀉者卻不宜。肺熱咳嗽用香蕉1～2只，冰糖燉服。每日1～2次，連服數日，效果佳。
4、枇杷
枇杷是肺熱咳嗽最佳的保健水果，不但能止咳，還能增加食慾，提高人體正氣。枇杷的食用方法較多，生吃酸甜可口；與白梨一起煮湯，可潤肺止咳，但是多吃會助溼生痰，一次最好不要超過10顆。
5、楊桃
楊桃清熱利咽、生津消煩。對上呼吸道炎症有很好的療效，可以用來治療口瘡、牙痛、嗓子疼初起等上火症狀。將楊桃清洗乾淨，橫着切成五角星形狀，直接生吃，就有清涼降火的`作用。
肺熱吃啥水果好2
寶寶出現肺熱咳嗽吃什麼好
吃什麼養肺之雪梨
秋冬季節正是吃梨的好季節，雪梨清甜香脆，富含有營養價值，是日常生活中比較常見的水果。雪梨具有潤肺生津，清熱化痰的作用，而且不管是生吃，榨汁還是燉煮都有很好的治療的效果，所以秋冬季節父母可以適當的給寶寶多吃一些雪梨。
吃什麼養肺之甘蔗
現在市場上也漸漸的開始出現了甘蔗的身影了，甘蔗雖然吃起來會比較的麻煩一些，但是對解熱，潤燥有着很好的功效。尤其是中醫上經常是把甘蔗稱作是清涼生津劑。針對一些年紀比較小寶寶，父母可以將甘蔗榨成汁給寶寶飲用。
石榴，有生津止渴的作用，且味道酸酸甜甜中又帶點甘，是比較多寶寶比較喜歡吃的水果，但是石榴和甘蔗一樣吃起來都會比較的麻煩。這個時候父母就可以將石榴搗成汁或者是煎煮成湯，然後給寶寶飲用，這樣都是可以很好的起到潤肺止咳的作用。
吃什麼養肺之柿子
柿子，具有潤肺化痰，清熱生津等多種功效，父母可以給寶寶吃一些。但是柿子不宜多吃，因爲柿子比梨更有飽腹感，吃多了會影響到寶寶的食慾。此外，父母還需要注意的是柿子性寒，對體質比較弱，容易腹瀉的寶寶來說是不宜食用的。
