肺熱吃什麼水果最比較好一點？肺熱其實是很多種原因產生的，在我們平時生活中，一定要多喝水、注意飲食方面的問題。那麼肺熱吃什麼水果最比較好一點？小編整理出來了相關的內容，希望對你有所幫助。
肺熱吃什麼水果最比較好一點1
肺熱吃什麼水果好？
1、柿子
祖國醫學認爲，柿子性味甘、澀、寒。功效潤肺生津、清熱止血、澀腸健脾。主治肺熱咳嗽、脾虛泄瀉、咯血便血、尿血、高血壓、痔瘡等。因爲柿子中含糖較多，所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、梨更有飽腹感，從而會影響食慾，並減少正餐的攝入。一般認爲，在非空腹的情況下，每次吃柿子以不超過200克爲宜。
2、葡萄
中醫認爲，葡萄有很好的降火功效，吃葡萄可以起到生津止渴的作用。葡萄生食能補氣益血、強筋骨、通經絡、利小便，久食能健身延年。對治療高血壓有益，還能使人精力沛，並有抑制病菌作用。葡萄生吃有營養，但是由於葡萄含有酸性，不宜吃太多。也不要空腹食用，會造成噁心及腸胃不適。
3、香蕉
從營養角度看，香蕉是澱粉質豐富的有益水果，而從中醫學角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛泄瀉者卻不宜。肺熱咳嗽用香蕉1～2只，冰糖燉服。每日1～2次，連服數日，效果佳。
4、枇杷
枇杷是肺熱咳嗽最佳的保健水果，不但能止咳，還能增加食慾，提高人體正氣。枇杷的食用方法較多，生吃酸甜可口；與白梨一起煮湯，可潤肺止咳，但是多吃會助溼生痰，一次最好不要超過10顆。
5、楊桃
楊桃清熱利咽、生津消煩。對上呼吸道炎症有很好的'療效，可以用來治療口瘡、牙痛、嗓子疼初起等上火症狀。將楊桃清洗乾淨，橫着切成五角星形狀，直接生吃，就有清涼降火的作用。
9、梨
民間流傳“幾顆杏桃三把火，日食梨不爲多”的諺語，說明多食梨有益無害。中醫認爲，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉疼，大便燥結症較爲適宜。
10、無花果
無花果，性味甘平、酸寒，入肺、胃、大腸經，具有健胃清腸、消腫解毒、利咽喉、開胃驅蟲的作用，可治腸炎、痢疾、便祕、痔瘡、喉痛、咳嗽多痰、癰瘡疥癬等。《便民圖纂》也有關於無花果可“治咽喉疾”的記載。肺熱、聲音嘶啞時，服用冰糖水煎無花果，可起到去火消啞的作用。
11、橙子
橙子性涼、味酸，維生素C的含量比橘子好，有止嘔惡、清火、解酒、解毒的功效，是非常典型的“節日水果”。此外，從水分含量上來說，橙子也比橘子更高。可以起到補水的作用，在乾燥的北方也非常適合食用。
12、柚子
柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素、鉀、磷、枸櫞酸等。性味甘寒，含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，能健胃、潤肺、補血、清腸、利便。可以直接食用或做成柚子茶。柚子性寒，所以直接食用時不能過量，2到3塊即可。
肺熱吃什麼水果最比較好一點2
肺熱吃什麼水果 5種水果可清肺去熱
水果一：梨子
梨子性涼，肺熱吃梨子清熱化痰。民間常將梨子削皮後，將梨核掏出，放入適量的冰糖和水，放在鍋裏燉食，每天早晚各一次，對於治療肺熱引起的咳嗽具有一定的療效。
水果二：柿子
柿子性寒，能清熱、消痰、止咳。主治肺熱咳嗽、高血壓等，因爲柿子屬於含糖量比較高的水果，吃多了會導致不舒服，有飽腹感，所以建議在空腹的情況下儘量少吃柿子。
水果三：香蕉
香蕉是很受歡迎的一種水果，香蕉味甘性寒，可以清熱潤腸，促進腸胃蠕動，減少便祕的發生。肺熱咳嗽可以用香蕉 1～2 只，放入少許冰糖燉服。每天 1～2 次，連續服用數天。
水果四：葡萄
葡萄有很好的降火功效，吃葡萄可以起到生津止渴的作用。經常吃葡萄，能使人精力沛，並有抑制病菌作用。對於肺熱的人可以適量的吃一些葡萄，以此來清肺去熱。
水果五：枇杷
枇杷是治療肺熱咳嗽最佳的水果，它有泄熱下氣、和胃降逆的功效，不但能止咳，還能增加食慾，幫助消化。枇杷的食用方法比較多，枇杷與白梨一起煮湯，可潤肺止咳。
