肺熱吃什麼水果好，很多人在忙碌的生活中時常會無視或者不重視自己的身體健康狀態，這樣就會導致人體會很容易生病，那麼如果肺熱吃什麼水果好呢？快跟小編一起學習起來。
肺熱吃什麼水果好1
水果一：梨子
梨子性涼，肺熱吃梨子清熱化痰。民間常將梨子削皮後，將梨核掏出，放入適量的冰糖和水，放在鍋裏燉食，每天早晚各一次，對於治療肺熱引起的咳嗽具有一定的療效。
水果二：柿子
柿子性寒，能清熱、消痰、止咳。主治肺熱咳嗽、高血壓等，因爲柿子屬於含糖量比較高的水果，吃多了會導致不舒服，有飽腹感，所以建議在空腹的情況下儘量少吃柿子。
水果三：香蕉
香蕉是很受歡迎的一種水果，香蕉味甘性寒，可以清熱潤腸，促進腸胃蠕動，減少便祕的發生。肺熱咳嗽可以用香蕉 1～2 只，放入少許冰糖燉服。每天 1～2 次，連續服用數天。
水果四：葡萄
葡萄有很好的降火功效，吃葡萄可以起到生津止渴的作用。經常吃葡萄，能使人精力沛，並有抑制病菌作用。對於肺熱的人可以適量的吃一些葡萄，以此來清肺去熱。
水果五：枇杷
枇杷是治療肺熱咳嗽最佳的水果，它有泄熱下氣、和胃降逆的功效，不但能止咳，還能增加食慾，幫助消化。枇杷的食用方法比較多，枇杷與白梨一起煮湯，可潤肺止咳。
肺熱的產生原因有很多，比如飲食不健康或不規律等都會導致肺熱，日常生活中，我們一定要注意多飲水，不要吃辛辣刺激性的食物。對於我們來說肺熱是比較常見的情況，雖然不是很嚴重，但是身體也會感覺到不舒服，因此要及時調理。調理過程我們要堅持食療爲主，藥物爲輔的原則，讓我們擁有一個健康的身體。
肺熱吃什麼水果好2
肺熱咳嗽吃什麼好的快，肺熱咳嗽可以這樣吃
1、可以多喝水，多吃一些新鮮的.綠色蔬菜，因爲它裏面含有的營養成分是非常高的，可以提高身體的免疫能力。
2、還可以多吃一些蘋果也可以解決由於咳嗽引起的症狀。同時也可以使用清肺化痰的食療偏方來進行治療。
3、川貝母裏面含有的成分可以很好的，清熱潤肺化痰，對於很多種的咳嗽都有很好的效果，是化痰止咳的良藥。用它煮雪梨飲用，也可以搭配服用一些止咳的藥物。現在很多的藥物裏面都有它的成分，比如說蛇膽川貝，川貝枇杷露等等。
其實生活當中一些常用的食物也有止咳的作用，下面我們來看一下十種食物可以有效解決咳嗽：
1、雪梨它的味道非常的甜蜜，能清熱化痰對於熱氣引起的，咳嗽是非常好的。
2、羅漢果可以清肺止咳，肺熱咳嗽或者是風熱咳嗽都可以服用。
3、枇杷是屬於一種涼性的食物，它的味道是甘甜的，可以很好的滋潤肺部，止咳化痰的作用。
4、無花果能好好的清熱化痰理氣，對於風熱咳嗽引起的痰多胸悶，有很好的作用。
5、荸薺非常適合用於肺熱咳嗽痰多的人羣，因爲它有着清熱化痰的作用。把它清洗乾淨之後用開水燙一下吃，早晚各一次連續3~5天，效果就會出現。
6、冬瓜是性涼的食物，能消痰、清熱。對於風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，選用冬瓜煨湯食用效果是非常好的。
7、蘿蔔汁，可以將蘿蔔洗淨，帶皮切成薄片放在碗中，上面放上麥芽糖，擱置一夜，這時會有溶出的蘿蔔汁，這是服用有很好的清熱化痰止咳的作用。
8、生藕有清熱的作用，所以痰熱，可以服用藕汁和梨汁攪拌均勻一起服用。
9、絲瓜有清熱化痰的作用，對於咳嗽痰多，顏色發黃的，熱性咳嗽是非常適合的。
10、竹筍性質寒味甘，有清熱化痰作用。風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人，最適合食用的。
