【導讀】：是女生都知道，每個月“大姨媽”來的前後，胸部總會感覺脹脹的疼痛。這是因爲荷爾蒙的作用引起的，是正常生理現象。但是，有時候沒來月經，爲什麼胸部還是感覺脹痛呢？
月經沒來，但胸部還隱隱作痛是什麼原因引起的？
一、喝太多咖啡
雖然胸部痛和喝咖啡並未有直接相關，但根據最新研究顯示，暫時停止喝咖啡，的確能有效舒緩身體上的不適感。例如胸部有纖維腺瘤的女性，如果實在感到不適，而自己剛好又有咖啡癮的話，不妨問問婦產科醫生自己是否需要先暫停喝咖啡。
二、突然拎重物
很多美眉肯定會感到詫異，但有這種體驗的人不妨回憶下。如果突然提重物，比如搬家所需等，搬完之後就感到胸部疼痛那就沒差了。因爲這會使用到一些我們平常不太用到的胸肌，而突然激烈使用，就很有可能造成痠痛，產生胸部痛的錯覺。這時候可以洗個熱水澡，或是擦痠痛藥膏來解決。
三、強烈運動所致
我們都知道運動可以增強人體免疫力，但是有的美眉平時幾乎不運動，突然一運動就用力過猛是會導致胸部疼痛的哦！尤其是突然加強手臂重訓，也有可能會讓平時沒有在使用的肌肉痠痛，建議運動還是要循序漸進比較好啦。
四、胸部有腫塊
一般20歲左右的年輕女性，突然摸到胸部有硬塊，多半都是良性的纖維腺瘤（囊腫），而這樣的良性腫瘤，會受到賀爾蒙影響，可能導致脹痛感，建議如果突然檢查到胸前有硬塊或因此脹痛，先保持冷靜就醫再說。
五、胸罩支撐力不夠
沒想到吧！胸疼痛還有一大原因就是與貼身穿的胸罩有關！特別是在運動時，如果胸罩支撐力不夠，你的“咪咪”會因爲動作而上下左右激烈晃動，這樣就很有可能導致不適，建議不管有沒有運動，都要選擇支撐力良好的內衣，對健康和胸型美觀都有幫助！
六、內衣不合身
這也是很有可能會引發胸部疼痛的原因喔！內衣太大的話，就很有可能讓胸部並未得到良好的支撐力，而導致疼痛；而內衣太小的話，對胸部造成壓迫，則就會直接引發胸部不適。
