患有哪些疾病不能劇烈運動，在生活中要重視劇烈運動,因爲如果不重視會給我們的身體造成極大的危害。那患有哪些疾病不能劇烈運動呢？下面是我爲大家整理的相關信息供大家參考。
患有哪些疾病不能劇烈運動1
一、心臟病（包括先天和後天）患者：作爲人體的動力來源，心臟病患者是絕對不適合劇烈運動的，非常危險。
二、呼吸系統疾病患者：氧氣爲人體功能提供至關重要的作用，患有此病，是萬萬不可劇烈運動，否則一旦窒息，幾分鐘小命嗚呼。
三、感冒發燒患者：發燒是身體免疫系統與外界病毒等外來物做鬥爭的時候，此過程會消耗大量的機體能量，此時劇烈運動，小編只能說你會暈過去（曾經做運動員時候就嘗試過，暈的昏天暗地），影響身體恢復，可能讓身體更加虛弱，疾病更加嚴重。
四、骨骼硬化性疾病患者：骨骼硬化會造成韌性大大降低，此時如果劇烈運動可能造成骨骼斷裂。
五、重症肌無力患者：此病臨牀主要表現爲部分或全身骨骼肌無力和易疲勞，活動後症狀加重，經休息後症狀減輕，所以爲啥就不用我多說了吧。.
六、會造成嚴重貧血的疾病（如脾臟出現問題）患者：這類患者是沒有能力也不適合劇烈運動的，因爲血液爲人體運輸養分與氧氣，到達肌肉組織，通過各種功能方式爲人體提供能量，嚴重貧血就別想劇烈運動了。
七、肌肉軟組織損傷（未痊癒）者：這類患者比較特殊，因爲在運動康復醫學中，有一些固定姿勢的練習是有助於肌肉組織及軟組織損傷恢復的，這類患者適合“靜止性練習”或者說一些小幅度的運動，有助於損傷的恢復。但是，這類人唯獨不適合劇烈運動。
八、腦部疾病患者：大腦作爲人體最重要的部位，一旦有疾病與損傷，是需要小心小心再小心的，絕不適合劇烈運動。
九：關節炎患者。
十、甲亢等人體功能性亢奮性疾病患者。
患有哪些疾病不能劇烈運動2
做劇烈運動前的注意事項
1、要充分熱身，包括上下肢體的拉伸運動、慢跑等，這個環節必須要認真、充分，否則很容易對身體造成不同程度的.傷害;
2、補水，在踢球時心臟會出現缺氧現象，而通過補水可以爲心臟提供所需的氧分，可以預防心血管疾病的發生;
3、踢球時情緒不宜過於激動，對於職業球員來說，情緒並不會對身體造成直接影響，但業餘球員應儘可能避免大喜大悲;
4、踢球前儘量保證睡眠，充分的休息可以確保球員的身體狀況處於良性循環狀態;
5、平時的學習和工作壓力不要過大，否則一旦進行劇烈運動，很容易造成缺氧，導致昏厥，有心臟病史的人則容易猝死。
6、運動之前儲存水運動之前先喝足水(所謂足也是有合理數量的，不是越多越好)，在體內先儲存一些水分，可以對減少運動的時候體溫升高，和減少脫水的危險。可以在運動前一兩個小時的時候喝300-500ml的水(一般的礦泉水瓶就是500ml)，也可以在運動前15-20分鐘的時候喝500ml左右。如果是現在這樣炎熱的天氣戶外運動的話，或者是高溫瑜伽之類的特殊練習，最好再多喝200—300ml。但是應該少量多次的喝，一次使勁喝太多水會覺得胃腸不適和噁心，而且很快就會想去廁所，水就留不住了。
