體重正常值怎麼算，現在人們越來越注重自己的身材，尤其是愛美的女性朋友，看見秤就不自覺的上去秤一秤，但是很多人都不知道體重正常值怎麼算，以下小編就來教大家，快來看看吧。
體重正常值怎麼算1
成年男性理想體重(kg)=[身高（cm）-100]×0.9
成年女性理想體重(kg)=[身高（cm）-100]×0.85
體重指數(BMI)評估營養狀態指標
BMI=體重（kg）/身高（m)的平方
正常範圍18.5~24.9
標準體重：男性=身高（cm）-105
女性=身高（cm）-107
另外，根據南北差異，北方人理想體重=[身高（cm）-150]×0.6+50(kg)
南方人理想體重=[身高（cm）-150]×0.6+48(kg)
體重正常值怎麼算2
中國標準BMI值：
正常：18.5-23.9、超重：≥24、偏胖：24～27.9、肥胖：≥28。
根據世界衛生組織定下的標準，亞洲人的BMI（體重指標BodyMassIndex)若高於22.9便屬於過重。亞洲人和歐美人屬於不同人種，WHO的標準不是非常適合中國人的情況，爲此制定了中國參考標準。
國際上通用體重指數（BMI）來衡量肥胖。體重指數等於體重（千克）除以身高（米）的平方。腰圍是衡量腹部肥胖的一個重要指標，它反映了腹部脂肪蓄積的程度，而腹部脂肪的蓄積與一系列代謝異常有關。
中國肥胖問題工作組的這項彙總分析報告表明：體重指數增高，冠心病和腦卒中發病率也會隨之上升，超重和肥胖是冠心病和腦卒中發病的獨立危險因素。體重指數每增加2，冠心病、腦卒中、缺血性腦卒中的相對危險分別增加15.4%、6.1%和18.8%。
一旦體重指數達到或超過24時，患高血壓、糖尿病、冠心病和血脂異常等嚴重危害健康的疾病的'概率會顯著增加。
對於不同的人種，同樣的BMI可能代表的肥胖程度不一樣。包括中國在內的亞洲地區的BMI水平在整體上低於歐洲國家，但據多項研究表明，亞洲人在較低的BMI水平時已經存在心血管疾病發病率高的危險。也就是說，中國人在BMI低於25時，患高血壓的危險性就開始增加。
體重正常值怎麼算3
標準體重的計算如下：
1、世衛計算方法
男性的標準體重等於(身高－80)×70﹪；
女性的標準體重等於(身高－70)×60﹪；
正常體重在標準體重正負10﹪；
體重過重或過輕在標準體重正負10﹪~ 20﹪；
肥胖或體重不足在標準體重正負20﹪以上；
超重係數等於（實際體重－理想體重）/（理想體重）。
2、不同年齡算法
標準體重等於年齡 x 8 + 8（ 僅適用於7 - 16歲 ）；
輕度肥胖超過標準體重20% - 30%；
中度肥胖超過標準體重30% - 50%；
重度肥胖超過標準體重50%以上。
肥胖的測算方法
1、秤稱體重
男士標準體重：身高減105；女士標準體重：身高減100。在標準正負10%以內都爲正常體重，超過10%即肥胖。
2、體重指數
體重公斤數除以身高米數平方。這種方法更加準確，國家衡量超重、肥胖使用的正由此作爲判斷。正常範圍爲18.5-23.9，24-27.9就屬於超重，28以上的就是肥胖。對於兒童來講，其診斷標準和成人有區別，要稍低一點。
