《詩經·關睢》唱出了“窈窕淑女，君子好逑”的名句。實際上，中國曆代有過各式各樣的婚配理想。小說戲曲中常有“才子佳人”的婚姻模式，這些都是一種樸素的優生思想。
俗話說：“男大當婚，女大當嫁。”青年男女從戀愛到結婚是愛情發展的歸宿，結婚就意味着兩性的結合，生兒育女就是這種結合的必然結果。因此，選擇配偶、結婚成家，除了感情的昇華以外，還將產生兩性結合的生物學和社會學的後果――新的生命。
年輕的朋友，你就要步入戀愛和結婚的年齡了。誰不想尋找到一個滿意的終身伴侶？誰不想擁有一個幸福的家庭？又有誰不盼望生下一個聰明伶俐，健康漂亮的小天使？從戀愛到結婚，不僅僅是兩性的結合，個人的幸福，而且是涉及後代，影響民族素質的大事。因此，優生應從戀愛開始，科學擇偶是優生的先決條件。
在戀愛時，冷靜一點，理智一點，科學一點是非常有益的。在雙方感情纏綿之時，切莫忘記理智地思考一個未來家庭的後代。
比方說，戀愛雙方有沒有近親血緣關係？有沒有相同的疾病？你們的身體狀況是否允許很快結婚？你們雙方的家族有沒有遺傳性疾病方面的問題？如此等等。應該做些必要的的相互瞭解，做到心中有數，並徵詢醫生的意見，得到有益的忠告，以便安排婚後的生活。所以，科學地選擇配偶一定會愛情之花更加鮮豔開放，並結出豐碩的果實。
在強調理智的時候，並不是說不要感情，感情也是一個科學問題，選擇對象必須要以感情爲基礎。感情也可以影響優生，父母間的感情對子女的身心健康也有直接作用。
