一個人的儀表在生活中是非常重要的，它往往可以看出一個人的精神狀態，一個人的德才學識也是通過外在的儀表表現出來的。同樣的，爸爸媽媽也可以通過保持孩子的儀表，使孩子看上去更優雅。
儀表是人的舉止風度的外在體現，包括人的容貌形體、舉止姿態、服飾風度等方面。一個人的儀表不僅體現他對他人和社會的尊重，也表現出一個人的精神狀態和對生活的熱愛。
儀表端莊、衣冠整潔會讓人覺得這個人熱情好客，是值得依賴的；反之，就會給人不禮貌的感覺，甚至讓人覺得很討厭。同樣的，也沒有人喜歡和邋邋遢遢的孩子交朋友。
1、保持衣飾的乾淨整潔
衣服髒了一定要及時換洗，釦子掉了要及時縫好。衣服樣式應該以簡單樸素爲主，寬鬆而輕便，這樣能夠讓孩子有充分的活動餘地。不需要過分的華麗，也不需要太多的裝飾物。有時候太複雜的衣服反而不利於保持衣服的乾淨和整齊，飾物太多又會影響自然美。
2、告訴孩子要注意衛生
爸爸媽媽一定要告訴孩子勤洗澡、勤洗臉，並且注意洗掉眼角、鼻孔、口角的分泌物。指甲要經常的修剪，頭髮定時處理，不要讓自己變得蓬頭垢面或者體味燻人。要讓孩子知道換衣服，消除身體異味是每個人都應該自覺做好的。
3、口腔衛生
口腔衛生也是個人儀容儀表整潔的重要內容。要注意保持牙齒清潔，在和人說話之前切忌不要吃蔥蒜等有刺激性氣味的食物，也不要當着客人的面嚼口香糖。有口臭困擾的應該及時就醫，養成早晚刷牙和飯後漱口的好習慣。
良好的儀態是一種修養，並且與容貌和身材相比，儀態是更深層次的美。容貌美只屬於幸運的人，而儀態美更多往往屬於出色的人。因此，儀態美是更具有魅力的。爲了維護孩子的形象和自我，父母有必要教給孩子修飾自己的儀容儀表。
