【導讀】：刺五加茶是一種安神保健的茶葉，很多人會選擇來益氣健脾，刺五加茶能降血壓嗎？效果怎麼樣？刺五加茶能長期喝嗎？一起來看看吧！
有一定的作用
1、刺五加是一種常用中藥。現代研究證實，刺五加含有多種五加甙、多糖等活性成分，在神經衰弱、失眠、高血壓病、冠心病、腦梗塞、腦動脈硬化、更年期綜合徵、血脂異常、糖尿病、風溼病、慢性支氣管炎以及腫瘤等疾患的治療中，都有一定療效。
2、刺五加全身是寶，初春嫩葉含多種維生素，每百克刺五加葉含胡蘿蔔素5.4毫克，維生素B2爲0.52毫克，維生素C爲121毫克。刺五加的果實及根莖，含有多種刺五加多糖、刺五加總黃酮、各種糖甙、果酸。其中最重要的成分是刺五加甙和刺五加總黃酮，其作用主要是擴張末梢血管、增加冠脈流量、改善心腦供血不足、調節血脂、抗血小板凝聚，並且對神經系統的興奮與抑制具有雙向調節作用。
3、刺五加的種子製成飲品，長期飲用可提高人體免疫力，可治療高血脂、腦血栓、高血壓等疾病。刺五加的提取物可擴張腦部血管，改善大腦的血流，並對血壓有雙重調節作用，即使低血壓升高，使高血壓降低。
適量喝，不能喝多
刺五加是一味中藥，有益氣鍵脾，補腎安神作用，中醫講究的是辨證論治，就是根據不同的臨牀證候進行治療，沒有普遍適用的藥物，所以，即使成年人，也要根據自己的實際情況，選擇合適的藥物，即使是補藥、保健藥也是這樣，小兒就更不能隨便服用藥物了。
根據刺五加茶的功效，它的適宜人羣主要有：
1、工作、學習、生活、感情壓力大，睡眠質量不好的人羣，睡前飲用安神助眠，強心抗鬱。
2、任何年齡段的人羣作爲日常保健飲品，調節酸性體質，預防感冒、降火瀉火等。
3、中老年人日常飲用，軟化、活化血管，減低動脈粥樣硬化。
4、代謝緩慢，皮膚褐突出的人羣，飲用潤腸通便利尿，增強人體新陳代謝。
5、患有高血壓、高血脂、冠心病、冠動脈硬化等人羣。
