凳子怎麼挑選技巧，我們在購買家居的時候是需要謹慎一點的，因爲不好的凳子坐久了是會影響我們的脊椎，凳子需要根據人的不同坐姿進行設計，才能讓人坐上去感到舒適，以下分享凳子怎麼挑選技巧。
凳子/板凳的購買依據
1、選購要點：凳子作爲家居生活必備物品，我們選購時要考慮高度、材質、外形等因素，確保實用、耐看。
高度：凳子有高有矮，我們選購時要根據放置的位置、使用的人羣來判定不同的高度，例如飯桌前凳子要高一些，尤其是小孩，高度要比一般成人的稍高，如果是坐在茶几旁，電視前的凳子則要矮很多，一般保證腳着地人的重心能夠很好的固定，腰椎不會太受力，有助於給腰椎減壓即可。
材質：凳子的材質多種多樣，但是選擇時不能隨意挑選，要根據使用環境來判定，比較潮溼的環境下就不適合用木質的凳子，如果是孩子或者老人使用，要選擇稍微軟一些的凳面，否則久坐會產生不適，還會損傷脊椎。
例如木質選擇要看是否有疤結、蟲蛀，左右晃動有沒有不穩固的情況；而軟墊的凳子嘗試做一下，如果是立刻凹陷甚至陷入凳子久坐也會感到疲累，要保證有一定的支撐性。
外形：選購凳子時，一般來說形狀、顏色要根據室內的風格和傢俱風格來選擇，還要考慮到使用人羣的年齡，對於小朋友來說，可以選擇卡通形狀看起來柔軟的小凳子，如果是搭配沙發、茶几等，則要保證顏色相匹配。
2、分類：
1）根據材質不同可分爲：竹凳、木凳、石凳、塑料凳、玻璃凳，絕緣凳，沙發凳等；
竹木材質的凳子一般比較結實耐用，但相對較笨重，不用時，佔空間大；
塑料材質的凳子一般比較輕便，而且方便疊放，存放時可節約空間，但如果使用不當，容易破損；
金屬材質的凳子多爲金屬凳面或塑料凳面，搭配不鏽鋼粗鋼絲腿，兼有竹木材質和金屬材質的優缺點。
石凳：主要是石料打造的凳子，多爲戶外使用，能抵抗日曬雨淋。
2）根據功能不同可分爲：普通型、可摺疊型、收納型。
普通凳子不可摺疊，但質量比較優良；
可摺疊凳子便於攜帶，以及有佔空間小的特點。
收納凳子多爲竹木質包覆皮革或布料，充分利用中間的空檔做成收納盒。
3）根據形狀不同可分爲：方凳、圓凳、長條凳（板凳）、 T字凳、工字凳、摺疊凳、Z型凳等；
圓凳有不同材質構成，如硬木（鼓凳）、普通塑料凳、普通金屬凳等；
方凳和條凳多爲實木凳，便於人多時共同使用，節約空間。
凳子/板凳的購買技巧
1、看外觀。選購凳子時，我們要看表面是否光滑、平整，有沒有出現毛刺、列橫等問題，如果有使用時很容易刮壞衣服或者劃傷皮膚，一定不要選擇。
2、環保性能。如果是竹木質板凳，檢查甲醛等污染物是否達標，各種板凳都可以用聞氣味的方式來初步檢測是否合格，有異味的都儘量不要選購。
3、選功能。不同凳子功能性不一樣，如果選購收納凳要檢查凳子內部空間是否合理，如果坐墊和四周較薄，容易坐壞；如果是用於會客，則要選擇可摺疊凳或塑料、金屬等可疊放的凳子，不用時可以節約空間。
椅子
一把合適的椅子能減少久坐腰背痛的情況發生。
1、高度
椅子的高度應該略高於使用者個人小腿的長度（從足底到膝關節），坐下時身體與大腿夾角在90°-100°左右。
椅子太矮，坐下的時候髖關節屈曲度大，一般會引起骨盆後傾代償，腰椎後凸，進一步引起腰肌勞損、下腰背部疼痛。椅子太高，不利於下肢放鬆，另一方面大腿容易被椅子邊緣硌到，進而壓迫神經或影響下肢血液循環引起不適。
2、椅背
選擇帶有椅背的椅子。
椅背能給腰背部提供一定支撐力度，減輕腰背部肌肉負擔。其實摳字眼來說，沒有椅背的椅子應該被叫做凳子。
3、椅面
包括傾斜度和軟硬度兩個方面。
需要避免挑選椅面後傾的椅子，如果只是坐着靠在椅子上休息還可以，但對需要坐着工作的人羣來說十分不友好。同矮椅子一樣，也會帶來髖關節屈曲度大和大腿被硌到的問題。
軟硬度方面一般可以通過購買額外的坐墊來彌補，所以嚴格來說也不算椅子的屬性。不過還是提醒一下，軟面的椅子或者坐墊，能分散臀部的壓力，減少久坐後屁股痛的情況發生。
4、穩定
可升降的液壓辦公椅已經很普遍了，但是大家若真是出於“辦公”目的來購買這一類椅子時，一定要注意椅子穩定性，坐上去不能太晃。
穩定度欠佳時，不利於腰腿部肌肉放鬆，反而增加疲勞感。
好馬配好鞍，好桌配好椅，挑桌子前最好先挑好椅子哦。
這裏主要討論工作桌、書桌等需要連續較長時間使用的桌子。
1、高度
“看書時要挺直腰背”，這句話大家可能都聽得耳朵起繭了，但如果桌子高度低，則需要彎腰或者低頭才能正常讀書寫字，進而引起腰背痛，頸椎病等一系列疾病。
因此，合適桌子高度對保持正確坐姿也很重要。
“一尺一拳一寸”，當大家以這個標準坐好時，很自然就可以得到適合你自己的桌高。如果實在找不到合適高度的桌子，那轉換一下思維，可以購買桌腳墊或者去樓下花園撿幾塊磚墊高桌子即可。
2、桌面
稍傾斜的桌面，能減小工作學習時低頭的幅度，有利於保護頸椎。但是這種設計國內較少見，可能需要定製才行。
有人會說，我買桌椅時從來沒注意過這些，但是我覺得我坐着沒有任何問題。其實就和買衣服一樣，均碼可以適合大多數人，但是部分人需要大碼或者小碼才能合身。
桌椅也是一樣，市面上桌椅高度大多相差無幾，但每個人的身高各有千秋。所以同一套桌椅，可能有的人使用着舒服，有的人使用着覺得不舒服。
如果是每天都要長時間使用的椅子，最好要根據使用者的個人情況來挑選。
比如需要在家辦公的白領，或者需要在家學習的學生，又或者資深遊戲愛好者等，這些人羣在家裏最好有一套自己的專用桌椅，提高工作或學習時的舒適度，減少腰背痛的發生。
如何選購沙發？
1、 如何選購沙發？選購大客廳沙發時忌不考慮風格，挑選沙發的時候，切忌在店裏看到一張漂亮沙發，馬上就買回家。買回去才發現放在樣板間中很好看的款式，放在自己家裏很彆扭。選擇沙發時一定要注意沙發風格與整體裝修風格的和諧搭調。
相對於家庭的基礎裝修，沙發除了使用功能之外，還起到了襯托環境的作用。因此，沙發的款式和顏色一定要與家庭裝修、裝飾的主色調相統一。
2、如何選購沙發？選購大客廳沙發時忌不考慮沙發的徑深，背是人體最敏感的部位之一。沙發的徑深直接決定了人是否感到舒適。市面上沙發徑深常見的尺寸是95公分
這種徑深適合身高在1、7米以下的人;身高在1、7米以上的人士最好選擇徑深爲105公分的沙發，能徹底緩解背部的緊張狀態。如果平時工作壓力很大的年輕人，可以選擇超大徑深的沙發，比如博洛尼沙發將徑深加深到125公分，這樣你整個身體就可以完全鬆弛地陷入沙發中。
3、 如何選購沙發？選購大客廳沙發時忌不考慮大小，在市面上挑選沙發的時候，你會發現沙發的'尺寸很多，有成千上百種。品牌沙發店一般都有展廳來展示自己的產品。要注意的是，展廳給我們的視覺感都比較寬闊
如果你只是用肉眼來估測沙發的尺寸往往會產生很大的偏差，於是就會出現這樣的情況，買回的沙發太大，大客廳變得擁擠不堪；沙發尺寸小了，和整體空間的比例失調。因此，在挑選沙發的時候，爲了避免被寬闊的展廳誤導，應該先了解自己客廳或臥室的面積，然後再選購合適的沙發。
沙發的選購原則？
1、 沙發的選購原則？選購大客廳沙發時忌不考慮家人的生活習慣，此外，看沙發時還要充分考慮到家人平時的一些生活習慣，比如老人喜歡靠在沙發上看報紙，小孩喜歡在沙發上吃零食
年輕人看電視時喜歡喝點咖啡，這種情況下，你就可以選擇開放格與扶手合二爲一的沙發，或是選擇帶可移動擱板的沙發，利用開放格或擱板儲物，既節省空間又方便生活。
2、 沙發的選購原則？選購大客廳沙發時忌不考慮沙發的承重力，沙發的承重力決定了沙發的使用壽命，而沙發的框架又直接決定了沙發的承重力。要選擇一款經久耐用的沙發
首先要看沙發的框架是否持久不易變型。沙發的框架一定要選擇實木質地的，在實木框架中又以進口桉木爲首選。用桉木製作的沙發主框架至少能保用6年，這是一般的木材所不能比擬的。
3、 沙發的選購原則？選購大客廳沙發時忌不考慮沙發的回彈性，如果是家有小孩，小孩平時喜歡在沙發上蹦來跳去的家庭要注意了，選沙發時要考慮到沙發是否容易變形。
傳統的沙發框架中一般只採用蛇形彈簧，這樣的沙發在使用一段時間後很容易發生變形塌陷等問題，從而影響沙發的美觀與使用。現在回彈力比較好的沙發一般採用蛇形彈簧與繃帶相結合，這樣沙發的牢固度與回彈力會得到雙倍加強，即使您家的小孩在沙發上亂跳，座墊也不易發生變形。
