【導讀】：蜂蜜柚子茶是一款既美味又健康的飲品，也是受到很多女生的喜愛。蜂蜜柚子茶的功效與作用有哪些？蜂蜜柚子茶可以解酒嗎？下面就跟着秀美小編一起來看看吧。
蜂蜜和柚子本身都是營養豐富的食物，兩者合在一起不僅味道可口，營養和功效也更加豐富了。下面就來和小編一起了解一下蜂蜜柚子茶的功效與作用。
柚子本身營養豐富，所含維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍，鈣的含量更是比蘋果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類，不僅有助肝、胃，肺等機能，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。中醫說柚子性味酸、寒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛等各種功能。
加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使蜂蜜柚子茶口感很好。蜂蜜柚子茶性屬寒涼，體寒脾虛的人不宜多吃，體寒者更不能空腹喝。夏天做來喝，能清熱去火，口感一流。由於加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素。蜂蜜柚子茶的功效有有養顏美容、潤喉止咳、預防感冒、促進消化等。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，經常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果。
蜂蜜柚子茶味道清香更甜美，堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來，清熱降火，嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。
很多女性通過證實，依靠蜂蜜柚子茶的功效實現美白比用化妝品更有效，使用化妝品只能使皮膚暫時變淡，也只是表面效果，而蜂蜜柚子茶比較明顯，能徹底斬斷黑色素的根，這樣的美白效果纔會更長久。
蜂蜜柚子茶可以解酒。
蜂蜜柚子茶含有蜂蜜和豐富的維生素C，能加速酒精的代謝同時還能起到保護腸胃道的作用。喝酒前後可以喝一杯蜂蜜柚子茶，能起到解酒的效果。
蜂蜜柚子茶中真正能解酒的是果糖和維生素C。蜂蜜柚子茶中含有大量的維生素C和果糖，喝了蜂蜜柚子茶後，果糖可以不經消化系統就能直接被人體吸收，和維生素C一起可加速酒精的代謝，從而加快了酒精從血液中清除的速度或緩解酒精被人體吸收速度，所以和蜂蜜柚子茶可以解酒。
蜂蜜柚子茶富含維生素、果糖、維他命等物質，能幫助腸胃消化，而過量飲酒對肝臟的損害非常大，酒後和蜂蜜柚子茶可以利於攝取了大量酒精的肝臟的恢復。喝酒之後喝蜂蜜柚子茶，不僅可以解酒，也可以一次保護自己的肝胃。
經常喝酒的人很容易患上脂肪肝，酒精性肝炎以及動脈硬化等疾病，而且血液常年被酒精麻痹，血清中的抗氧化能力降低，蜂蜜柚子茶中含有豐富的胡蘿蔔素和維生素，可以提高血清的抗氧化能力，對保護肝臟有益。
方法一：每喝一杯酒的時候，就適量喝一些蜂蜜柚子茶。這樣既能增加人的酒量，而且又能減少酒對人體的危害，同時少受一些喝酒帶來的難受。
方法二：在喝酒前喝大一杯蜂蜜柚子茶，保護胃與腸道粘膜，酒後在喝一大杯蜂蜜柚子茶，可以有效緩解解酒後頭痛。
脾胃虛寒、經常腹瀉的人及糖尿病患者不宜喝蜂蜜柚子茶，會因爲柚子性寒和蜂蜜潤腸通便的作用而加重腹瀉，而蜂蜜柚子茶中的含糖類比較多，所以有以上情況的人不宜用蜂蜜柚子茶解酒，可以通過喝鮮牛奶、芹菜汁、富含維生素的水果來解酒。
喝蜂蜜柚子茶的時間： 喝茶的最佳時間，就是在飯後一小時。倘若吃完飯後立即喝茶，時間長了容易誘發貧血，而等到飯後一小時，食物中的鐵質已經基本吸收完，這時候喝茶就不會影響 鐵的吸收了。另外，喝茶除了能抗癌、降膽固醇，還能預防骨質疏鬆症。
