【導讀】：疤痕的營養價值非常豐富，很多人拿蜂蜜來當面膜，那麼蜂蜜可以去疤痕嗎？蜂蜜可以治失眠嗎？下面和愛秀美小編一起來了解下吧！
蜂蜜對 疤痕有修復作用，但是不能完全去疤痕。
們都知道蜂蜜對皮膚有美容的作用，是一種營養豐富的天然滋養食品，還能改變肌膚各種皮膚問題，改善膚色，深受愛美之人的青睞。對於長期處於疤痕折磨的患者來說，蜂蜜對疤痕修復具有非常好的輔助功效。蜂蜜這一天然食品爲疤痕修復提供個豐富的營養倉庫。提高免疫力，疤痕修復蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用蜂蜜飼餵小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
抗菌消炎、促進組織再生疤痕修復優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。塗在疤痕處，減輕疼痛，促進傷口癒合，防止感染。護膚美容，疤痕修復新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。對疤痕患者的皮膚恢復很有功效。
蜂蜜是可以治療失眠的。而功效還很可以。古代醫書就有記載蜂蜜治療失眠。
蜂蜜是蜜蜂的主要產品是一種甜而有粘性的、透明或半透明的液體。蜂蜜主要來源於花蜜，其次是甘露和蜜露。蜂蜜內含有大量的礦物質、維生素，尤其富含大量的維生素B對現代人即有好處。蜂蜜中的蜜糖不含脂肪，大部分由單糖－葡萄糖和果糖組成，不需要經消化就可以被人體吸收，非常適宜老人食用，所以有人稱蜂蜜爲;老人的牛奶;，睡前飲用也具有安神幫助睡眠的功能。
睡眠品質不好，代表身體在睡眠時產生壓力荷爾蒙，不僅使得脂肪無法燃燒，也失去修復骨骼、肌肉的機會，所以不但無法感受到睡飽後的精力充沛感，反而好像整夜都在跑馬拉松一樣地疲倦。而大量研究證明喝蜂蜜是可以治療該症的。
通過以上的分析，相信大家不難看出，蜂蜜治失眠確實是有科學依據的。患者可以再出現失眠症時喝一杯蜂蜜水幫助自己睡眠。其實，生活中有很多食物可以緩解失眠症狀，只要好好的利用都是可以緩解失眠症狀的。
