【導讀】：海棠果是海棠樹的果實，味道酸甜可口，十分好吃，那麼海棠果什麼時候成熟呢？海棠果幾月份成熟？海棠果幾月份可以吃？下面一起來看看！
海棠果，又名冬紅果，冬紅果爲薔薇科海棠屬喬木。樹勢中庸偏旺，葉小而亮，葉色淡綠，枝條較細，花粉白色，花量大，坐果率高，果面豔麗，果皮光亮。冬紅果一般4月底至5月初開放，果實9月底至10月初着色，11月下旬成熟。
海棠果花期4-5月，果期8-9月。果實樣子酷似小蘋果，口感酸甜可口。一般在8，9月份成熟，那時候差不多就可以吃了。
原產我國，現主要分佈在華北，河北懷來是知名的產地之一。東北南部，內蒙古及西北也有，雲南西北部的大理，麗江等地區亦有種植，東北地區也有種植。
在中國河北、山東、山西、河南、陝西、甘肅、遼寧、內蒙古等省區野生或栽培。
產海南、臺灣，印度、斯里蘭卡、中南半島、馬來西亞、印度尼西亞（蘇門答臘）、安達曼羣島、菲律賓羣島、波利尼西亞以及馬達加斯加和澳大利亞等地也有分佈。
1、提高免疫力
吃海棠果有助於刺激抗體和白血球的產生，增強抗病能力。
2、防牙病
海棠果中單寧酸有助於防止牙周病，吃海棠果還有固牙潔齒的作用。
3、止腹瀉
海棠果中果膠多於其他水果，有助於平衡腸道菌羣，防治腹瀉。
4、解蜂毒
海棠果醋具有解蜂毒作用，可緩解蜂蟄後的瘙癢和疼痛。對水母毒也有作用。
5、治痙攣
痙攣可能由缺少鈣、鎂、鉀及維生素B、C等引起，這些都可以由海棠果搞定。
6、治療經血過多
海棠果中的植物雌激素有助於平衡雌激素水平，防止雌激素紊亂導致的經血過多或痛經。
7、治打嗝
過量飲食或吃了太多的油膩或甜食，都容易打嗝。海棠果醋有助於胃酸恢復正常水平，緩解打嗝。
8、降血壓
多項研究發現，海棠果醋可降低血壓。最新研究發現，女性每天吃75克海棠果乾，可使壞膽固醇水平降低25%，同時增加好膽固醇。
9、防哮喘
研究發現，成年人每週至少吃兩個海棠果，哮喘危險可降低1/3。另一項研究發現，母親孕期吃海棠果，孩子5歲前哮喘危險顯着降低。
10、防止骨質疏鬆症
研究發現，只有海棠果中才有的複合物根皮甙可減少和炎症相關的骨質流失。另外，海棠果中的植物激素和微量元素硼有助於恢復雌激素水平，降低骨質疏鬆症風險。
