【導讀】：苦瓜汁減肥多久有效？苦瓜汁什麼時候喝最好？苦瓜汁什麼人不能喝？苦瓜汁能去痱子嗎？針對這些問題，下面就和小編一起來了解一下吧！
苦瓜汁減肥喝半個月左右就會看到效果。
苦瓜汁中含有豐富的苦瓜素和其他酵素，能夠幫助身體清脂，苦瓜中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維能幫助腸道進行蠕動，經常食用苦瓜汁有潤腸通便的作用，兩個星期左右就能看到小腹緊實。 2017-08-08苦瓜汁怎麼喝減肥 苦瓜汁一天喝多少減肥
飯後喝爲宜
一般來說，飯後喝苦瓜汁比飯前喝苦瓜汁更好。原因就在於苦瓜汁是寒涼性的飲品，如果在飯前就飲用，非常容易刺激到腸胃，引起腹瀉等不適症狀，從而會影響到正常的進食，所以通常都是建議在飯後45分鐘左右再飲用苦瓜汁的，這樣既不會帶來較大的刺激，同時也不影響進食和食物消化。
1、低血壓低血糖的人不宜飲用苦瓜汁。
2、苦瓜中的草酸會妨礙食物中的鈣吸收。因此，在需要補充大量鈣的人不宜飲用苦瓜汁。
3、孕婦應慎飲苦瓜汁，因爲苦瓜內含有奎寧，奎寧會刺激子宮收縮，引起流產。
4、苦瓜是寒涼之品，平素大便溏稀、小便清長、納差怕冷、面色恍白、舌淡脈沉的人大多體虛陽氣不足或素體脾胃虛寒，這類人羣不宜飲用苦瓜汁，否則容易出現胃脘不適、腹脹腹痛，甚至嘔吐、腹瀉等症狀。
苦瓜汁可以去痱子。
苦瓜汁去痱子偏方製作方法一
將新鮮苦瓜外皮洗淨，剖開去籽，將苦瓜切碎搗爛取汁，將汁直接塗在痱子上
苦瓜汁去痱子偏方製作方法二
將苦瓜縱向切開，剔去籽，將適量硼砂置入其中。硼砂很快會溶解，用消毒棉球蘸瓜腹中的液體塗在痱子處，幾小時後痱子即可止癢、消失。
中醫提醒：除了可用苦瓜汁去痱子止癢外，還可以用霍香正氣水、十滴水治療痱子。中藥去痱子止痱偏方做法是：取適量霍香正氣水和十滴水，兌上適量純淨水或涼開水，稀釋過後，用棉球蘸了擦抹患處，每日2—3次，可去痱止癢。
