油條是垃圾食品嗎 孕婦和寶寶可以吃油條嗎

【導讀】：油條是垃圾食品嗎？相信還有很多小夥伴們還不知道油條是垃圾食品嗎，那麼下面小編就爲大家整理出了一些相關內容，那麼下面就和小編一起來看看吧。

孕婦可以吃油條嗎

不可以吃。

油條屬於營養價值低、不易消化的食品，不符合產婦的飲食要求，準媽媽最好不吃。油條畢竟是油炸過的，而且這些油可能很劣質，所以建議準媽不吃油條。

哺乳期可以吃油條嗎

不可以吃。

哺乳媽媽要儘量避免有刺激及不易消化的食物。油條屬於營養價值低、不易消化的食品，不適合哺乳媽媽吃。哺乳期應該多喝湯水哦。

月子裏可以吃油條嗎

不可以吃。

月子裏飲食要選配得當，避免進食有刺激及不易消化的食物是非常重要，而油條屬於營養價值低、不易消化的食品，不符合產婦的飲食要求，難以起到補充多種營養素的作用。

兩歲寶寶可以吃油條嗎

不可以吃。

油條不易消化、營養極差，還有過多的鋁和氧化脂肪，經常食用可能會影響嬰幼兒的正常生長髮育。油條雖然好吃，但是沒有營養，不能給小寶寶吃哦。