【導讀】：專家提到，靜脈曲張是因人類下肢皮下靜脈對抗地心引力失敗，大小隱靜脈辦膜失全和靜脈彎曲擴張引起靜脈回血失全所造成。
專家提到，靜脈曲張是因人類下肢皮下靜脈對抗地心引力失敗，大小隱靜脈辦膜失全和靜脈彎曲擴張引起靜脈回血失全所造成。許多人對靜脈曲張的印象都是發生在小腿，當靜脈曲張和靜脈回血失全發生於腳底時，就稱爲足底靜脈曲張。
靜脈曲張好發於需要長期站立者，服務業、老師、醫護人員、餐飲業等都是好發族羣。發生的位置多位於腿部、腳底，又以女性佔比33%居多，男性僅佔了15%。
對於有靜脈曲張困擾者，專家建議，日常生活遇到需久坐久站時，每隔一小時就要休息或活動雙腳，同時休息或睡眠時墊高雙腿。運動可選擇散步、游泳或作擡高腿部運動以、懸空踩腳踏車等；飲食上多吃高纖維、高蛋白質、含維生素C、E的食物，並減少鹽份的攝取量，以免腿腫；平時可穿着合適的醫療用彈性襪，倘發現靜脈曲張惡化，應儘早就醫。
