浙石斛的功效與作用，這是一種功效和作用非常豐富食物食物，它的功效與作用涉及很多方面，對這些功效和作用還不要了解的話，特別適合養胃、養肺的人食用，下面跟大家分享浙石斛的功效與作用。
浙石斛的功效與作用1
1、增強體質
平時人們多吃一些石斛能滋陰潤燥，也能補益氣血，更能緩解體虛，它含有的多糖在被人體吸收後，還能加快人體內抗體合成，並能促進人體內免疫細胞再生，經常吃石斛能增強體質也能提高人體健康水平。
2、補益脾胃
石斛還是一種能補益脾胃的中藥材，它能保護人類胃腸黏膜，並能加快潰瘍面癒合，另外人們食用石斛還能消除胃腸中的幽門螺旋菌能防止胃腸炎症和潰瘍出現，它能維持人類胃腸，消化功能穩定，也能緩解脾胃虛弱，更能提高人體消化系統功能。
石斛的禁忌
石斛性質溫和食用時禁忌不多，但生活中那些已經懷孕的女性或處於發育期的青少年，以及年齡較小的嬰幼兒，都禁止食用石斛，他們食用石斛以後會對身體造成不良影響，會危害他們的身體健康。
石斛的最佳吃法
石斛有多種不同的吃法，人們吃新鮮石斛的最佳方法是把新鮮石斛的莖洗淨以後切成段放在嘴裏慢慢嚼碎以後直接嚥下去，這樣能讓人們品嚐到它的原汁原味，而且能讓人體儘可能多的吸收石斛含有的營養。除了這種吃法以外石斛還能用來煲湯喝，用它與銀耳、鴨肉等食材搭配在一起都能包出味道鮮美的養生湯，而且能讓人體吸收特別豐富的'營養。
浙石斛的功效與作用2
1、滋潤陰津：《中國藥學大詞典》稱霍山鐵皮石斛“專滋肺胃之汽液，汽液衝旺，腎水自生”，擅於養陰生津，醫治腎陰虛津虧諸症。
2、增強抵抗力：霍山鐵皮石斛具備滋陰降火的作用。清朝《藥性論》說：霍山鐵皮石斛能補腎壯陽積精、健脾養胃陰、養血力。帶有豐富多彩的核甘酸物質，具備增強免疫作用的功效。
3、滋補腸胃：霍山鐵皮石斛是益胃生津止渴藥。《神農本草經》、《本草再新》中都有記述，稱呼“腸胃藥”，是醫治胸痹心痛、上腹脹痛的常見藥品。現代科學試驗確認：霍山鐵皮石斛對腸胃病中普遍的病原菌幽門螺旋桿菌有不錯的抑制效果，有利於醫治萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺旋桿菌呈陽性的症狀。
4、養肝利膽：霍山鐵皮石斛有不錯的利膽功效。各代中醫都覺得“霍山鐵皮石斛”具備滋潤肝陰的功效，是醫治各種各樣膽肝病的要藥，可用以治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽病。
5、強筋壯骨降血脂：人進到中老年之後，陰津剛開始衰微，骨筋作用慢慢減低，霍山鐵皮石斛可以滋潤陰津、潤化骨節，進而做到強筋壯骨健骨、流暢骨節、提高抗風溼的實際效果。當代藥理學科學研究還說明：霍山鐵皮石斛能提升應激反應工作能力，具備優良的緩解疲勞、耐氧氣不足功效;可推動循環系統、軟化血管、減少血膽固醇和甘油三脂。
6、降低血糖：霍山鐵皮石斛作用養陰清熱潤肺，從古至今便是治療糖尿病的專用型藥。臨牀實驗說明，霍山鐵皮石斛不但能夠 提高甘精胰島素特異性，另外能明顯降低血糖水準，使血糖值恢復過來。
7、抑止腫瘤：霍山鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性敗血症等惡變腫瘤的一些體細胞有消滅功效，具備極強的抗腫瘤特異性。臨牀醫學用以惡變腫瘤的輔助醫治，能改進腫瘤病人的病症，緩解放、放化療的副作用，提高免疫力，提升存活品質，增加存活時間。
8、光亮雙眼：鐵皮石斛具備補陰養目地作用，被各代中醫做爲保養雙眼的上品。當代藥學科學研究確認：鐵皮石斛對預防老年白內障和維護兒童眼睛視力有顯著實際效果。
9、滋潤皮膚：身體進到中老年後，因爲身體的陰津資源貧乏，進而加快了肌膚老化，使之發黑或起皺。霍山鐵皮石斛帶有的粘液質，對身體皮膚有滋養營養成分功效。
10、益壽延年：《神農本草經》將霍山鐵皮石斛列入具備“益身延年”功效的聖藥。當代藥學科學研究確認：霍山鐵皮石斛帶有多種多樣營養元素，針對身體的身體健康擁有緊密的關聯，對身體的延緩衰老功效比一般的藥品更普遍、更全方位。
