頭暈按摩哪裏可以緩解，頭暈頭痛是我們身邊常見的小症狀，有時候我們沒有休息好，或者身體勞累多度，又或者是低血糖等等，這些都是會引起頭暈的，那麼大家都有聽說過按摩是可以緩解的，但是你知道按那個部位嗎？下面一起來和小編一起看看頭暈按摩哪裏可以緩解。
頭暈按摩哪裏可以緩解1
頭暈的原因是什麼
1、腦原性頭暈。見於腦動脈硬化（如基底動脈硬化)或頸椎骨關節病引起的腦部血液循環障礙，或由此導致的一過性腦供血不足。其臨牀特點是頭暈、睡眠障礙、記憶力減退三大症狀，還有頂枕部頭痛、輕癱、言語障礙、情緒易激動等表現，一般病情緩慢發展，此類頭暈的特點是在體位轉變時容易出現或加重。
2、心源性頭暈。可見於急性心原性腦供血不足綜合徵，這是心臟停搏、陣發性心動過速、陣發性心房纖顫、心室纖顫導致的急性腦缺血，可表現頭暈、眼花、胃部不適、暈厥等。
3、血管抑制性頭暈。常因情緒緊張、疼痛、恐懼、出血、天氣悶熱、疲勞、空腔、失眠等而促發。患者常有頭暈、眩暈、噁心、上腹部不適、面色蒼白、出冷汗等植物神經功能紊亂。其時血壓下降，脈搏微弱。血管抑制性頭暈多見於體弱的年輕婦女。直立性低血壓指站立時出現頭暈、眼花、腿軟、眩暈，甚至暈厥等，常伴有無汗、大小便障礙。
頭暈按摩哪裏可以緩解
眩暈首先對頭部的'百會，竅陰，角孫，翳風穴，頸部的天柱，風池，完骨等穴位位進行反覆指壓，這些均是治療血液循環異常時不能缺少的位置。對慢性化的眩暈，可對天柱，風池穴實施鍼灸，效果更好。此外，還可以用力指壓肩井，心俞，肝俞，腎俞，鳩尾，中脘，肓俞穴，及反覆指壓太溪，足三裏，手三裏，曲池穴等。
頭暈按摩哪裏可以緩解2
穴位一：合谷穴
合谷穴又叫虎口穴，位於位於拇指和食指之間肌肉豐厚處，按壓此穴位可直接作用於胃腸，有非常好的緩解頭暈及噁心嘔吐的作用。我們在剛開始按揉合谷穴的時候會有一點點痠疼，等到痠疼感消失來也就達到了鎮靜止痛的效果。
穴位二：太陽穴
太陽穴位於耳廓前面，前額兩側，外眼角延長線的上方。按摩太陽穴，可以起到提神醒腦、止痛消疲的作用。但是需要注意的是，按摩太陽穴手法一定不能過重，如果太重非但不能止痛，還能加重症狀。
穴位三：印堂穴
印堂穴位於人體面部兩眉頭連線中點，按摩手法是用彎曲的食指沿着眉毛抹向兩側，每天堅持做30下，對頭暈、頭昏都有很好的緩解作用。
穴位四、風池穴
風池穴位於頸後枕骨下與乳突下緣相平，大筋外側的凹陷處。我們可以用拇指和食指扣住風池穴，稍用力旋轉按揉幾下，隨後按揉腦後，做30次左右，對安神助眠，緩解頭暈有很好的療效。
