得了憂鬱症的人有哪些反應，大家常說的抑鬱症，其實就是指抑鬱症。過去人們對抑鬱症的認知程度不高，導致很多焦慮症患者無法得到幫助。近年來，人們對抑鬱症的認知越來越高。焦慮症患者首先要學會自我調節，獲得他人的幫助是非常重要的。那麼如果一個人得了抑鬱症，主要有哪些表現呢？
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1、心情長時間的憂慮
一般抑鬱症的人也摸不清自己的脾氣，更加無法控制，而且每天都會很猶豫，總覺得會有很多麻煩事，而且覺得都無法解決，任何想法都很極端且不往好處想，那麼這就可能是抑鬱症傳達出來的信號了！
2、沒有任何興趣
其實抑鬱症的人基本上都沒有什麼興趣，甚至連出門都不願意了，因爲他們覺得沒有任何東西可以吸引他，不願意和別人溝通，其實這很明顯就是抑鬱症的傾向，而且會發現自己懶，長時間有這種症狀的時候，就應該注意這是抑鬱症傳達出來的信號！
3、沒有食慾
如果平時總覺得對生活不抱有希望，而且對美食也沒有慾望，甚至在平時的時候會出現，不想吃東西或者突然性的吃很多，其實這樣也是抑鬱症傳達出來的信號
4、睡眠不好
平時的睡眠質量特別的'不好，而且自己的腦子裏總是亂亂的，什麼也想，長時間這樣的話就會失眠，如果經常性這樣的話，應該是抑鬱症傳達出來的信號！
哪些人易患抑鬱症
過於追求完美的人：完美主義過度的人羣：一般都比較認真固執，對周圍的人或事物，包括對自身都有嚴格的標準和要求，在現實達不到自己預期想要的高度時，就會產生巨大的落差心理和負面情緒，心理壓力過大的時候，極易促成抑鬱症發生。
過於敏感多疑的人：這類人羣屬於心思細膩，做事也細膩的人羣，過度敏感的後果就是會容易對於周圍人羣的一言一行過分在意，每天都要承受巨大的心理壓力和情緒起伏，當壓力達到一定程度的時候，抑鬱症就很容易發生。
女性人羣：在抑鬱症患者中，女性比男性更容易患抑鬱症，因爲女性要面對月經，懷孕和生育等生理過程，這些都是與激素分泌有關的生理過程，會潛在的影響人的情緒，所以女性在孕期，產後患抑鬱症的機率尤其大，資料統計表明，平均每十位，甚至更少的產婦中，就有一位患有產後抑鬱症。
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一、什麼是憂鬱症?
憂鬱症是神經官能症的一個症狀，它是由於用腦過度，精神緊張，體力勞累所引起的一種機體功能失調所引起的疾病。它包含了失眠症、焦慮症、疑病症、恐懼症、強迫症、神經衰弱、神經性嘔吐等多種病症。
憂鬱症多表現爲入睡困難，有時可睡，但1~2小時後即醒，醒後再難入睡。也有的整夜不眠;坐臥不安，控制不住沒有明確的對象或內容的恐懼，或提心吊膽的痛苦體驗。有些人表現爲情緒低落爲主要症狀，沮喪、憂傷、自卑，對日常活動興趣顯著減退，甚至喪失。有些人則多疑，總懷疑別人在說自己的壞話，很煩惱對健康不利，卻不能自控。過分注意自己的身體(包括各種生理變化)。而有些患者則表現爲強迫自己想某樣東西或事情，無法控制自己。神經衰弱症狀表現爲精神疲乏、反應遲鈍、注意力不集中、記憶力下降、工作學習不能持久，頭痛、食慾不振、懶散等
憂鬱可能由下列因素造成：生活緊張、胃不舒服、頭痛、營善不足、飲食不良、糖、單核白血球增多症、甲狀腺疾病、子宮內膜炎(與婦女憂鬱症有關)、任何嚴重的身體傷害、過敏症。有些人在冬天日短夜長時，會變得比較憂鬱。憂鬱症是一種週期性發作的疾病，在任何年齡段均可出現，但以中年早期較爲常見，並且在老年人中尤爲普遍。憂鬱症起因於腦部管制情緒的區域受擾亂。大部分人都能處理日常的情緒緊張，但是當此壓力太大、超過其調整機能所能應付的範疇，憂鬱症可能由此而生。
另外，憂鬱症也與人的性格有密切聯繫，此病人的性格特徵一般爲內向、孤僻，多愁善感和依賴性強等。憂鬱症對人的危害是很大的，它會徹底改變人對世界以及人際關係的認識，甚至會以自殺來結束自己的生命。
憂鬱症患者如果鬱火滿腔而又不及時去求醫的話，其結果是約10%的患者有自殺傾向，有的病人甚至成爲家庭暴力或兒童虐待事件的主角。但這並不是說憂鬱症就一定是絕症，至少目前完全可以通過心態治療、藥物治療等手段來治療。
二、憂鬱症早期有什麼症狀?
憂鬱症對人們的日常生活帶來很大影響，痛苦症帶來的傷害不僅是身體上的，更多的是精神上的。所以瞭解痛苦症的早期症狀，積極地預防痛苦症的發作很重要。那麼，早期憂鬱症的症狀有什麼表現?下面專家爲我們詳細講講痛苦症早期症狀：
憂鬱症早期有什麼症狀？
1、焦慮是痛苦症最爲明顯的症狀：心煩意亂、坐立不安、雙手摸索、搓手頓足或踱來踱去，甚至有大禍臨頭、末日將至之感，伴有植物神經功能紊亂。
2、思維遲緩也可能是痛苦症的症狀：患者思維聯想速度緩慢，反應遲鈍。主動言語減少，語速減慢，思考問題困難，甚至大腦一片空白。
3、喪失興趣是痛苦症的症狀中常見的一個：喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友，迴避社交。
4、軀體症狀：常見有睡眠障礙，食慾減退、體重下降、閉經、乏力、便祕、頭暈頭痛、胸悶心慌、身體任何部位的疼痛、麻木、跳動抽動。這些都是痛苦症的症狀。
5、人格解體：如靈魂出竅、自我的不存在、不真實、客觀世界不真實、不生動、對配偶孩子無愛意不關心，自己也體驗不到愛與關懷。個別病人可以有短暫的妄想。
