乳糖不耐受怎麼辦？

乳糖不耐受怎麼辦？很多新手媽媽會發現自己的孩子有一個現象，就是喝牛奶導致腸胃不適，這是什麼原因呢？這就是乳糖不耐受，乳糖不耐受很多人都不知道怎麼解決，我們一起來看看乳糖不耐受怎麼辦？

乳糖不耐受怎麼辦？1

乳糖不耐受拉什麼粑粑

當人體內缺乏足夠的乳糖酶，攝入乳製品後乳糖不能在小腸內被完全分解爲葡萄糖和半乳糖，產生大量酸和氣，就會出現腹脹腹瀉，腸脹氣等症狀，稱爲乳糖不耐受。母乳寶寶乳糖不耐受，可以吃乳糖酶，一般3天左右能見效。乳糖不耐受寶寶會腹瀉，大多數寶寶腸道氣體多，常帶出少量糞便在尿布上，大便多爲黃色或青綠色稀糊便，或呈蛋花湯樣，泡沫多，有奶塊，同時伴有易哭鬧、偶發腸絞痛等表現，少數寶寶有回奶或嘔吐，最好帶寶寶去醫院看醫生檢查治療。

乳糖不耐受怎麼治療

1、無乳糖配方奶或鮮牛奶

在嬰兒配方奶的成分中，以麥芽糖和葡聚糖類替代乳糖的那些無乳糖配方奶粉。無乳糖鮮牛奶一般是在飲用之前加乳糖酶於鮮牛奶中，並且將鮮牛奶中的乳糖消化分解掉，然後飲用掉。

2、豆乳

以黃豆爲基礎經特殊製造的配方奶也就稱爲黃豆配方奶，黃豆中不含乳糖，其中蛋白質以黃豆蛋白爲主，還需要加加甲硫胺酸和牛磺酸。這種配方豆奶雖然與未經特殊製造的豆漿和黃豆粉有些不同，較適合嬰兒的生長髮育，但事也不宜長期服用。

乳糖不耐受怎麼辦？2

1、純母乳餵養的寶寶

媽媽可以選擇少量多次哺乳，從而減輕寶寶腹痛腹瀉的症狀。

媽媽們可以用吸奶器吸出來，每次給寶寶不超過250ML的母乳量，合理安排寶寶吃奶的間隔時間和每次的餵奶量。

也可以諮詢醫生，在給寶寶哺乳時，在奶水中滴幾滴乳糖酶，以幫助寶寶對乳糖的消化和吸收。

2、奶粉餵養的寶寶

媽媽可以跟兒科醫生商量，更換無乳糖奶粉，若還是拉肚子，可配合吃思密達、布拉氏酵母菌散以及葡萄糖酸鋅口服液。

思密達奶前吃，另外兩種奶後吃。另外，爲了防止回奶，可以用吸奶器把母乳吸出來。

3、已經輔食餵養的寶寶

可以先停掉母乳或者奶粉，以輔食爲主，多喝水，待寶寶情況好轉後再恢復也是可以的'。

不要與牛奶過敏相混淆

1乳糖不耐受的主要症狀是出現腹鳴、腹瀉等症狀。

2牛奶過敏是寶寶對牛奶中的蛋白質過敏。牛奶中的α-乳清蛋白和β-乳球蛋白，是引起過敏的主要因素。

如果牛奶進入身體後我們的免疫系統將它定義爲“入侵者”，便會出現免疫反應來來對抗這些蛋白質，如此，身體隨之出現噁心、嘔吐、腹瀉、皮膚溼疹、哮喘等反應。

乳糖不耐受吃什麼？

1、選擇低乳糖或無乳糖奶粉

當寶寶因爲乳糖不耐受而腹瀉時，如果繼續食用普通奶粉，其中的乳糖難以被分解吸收，就有可能腹瀉不止。媽媽可根據寶寶的情況選擇低乳糖或者無乳糖奶粉，就可改善腹瀉的情況。

2、補充優質的乳糖酶

人工餵養的寶寶，可以把乳糖酶混合在奶粉中給寶寶吃。母乳餵養的寶寶如果也乳糖不耐受，可以在給寶寶餵奶前15分鐘給寶寶餵乳糖酶，然後再餵母乳。

注意： 特殊配方奶粉，最好在醫生指導下食用