痛風腳疼怎麼快速緩解，痛風在日常生活中是常見的一種症狀，很多人在痛風都會引起腳疼的情況，對於這種現象有些人就想知道有什麼方法可以緩解，下面小編分享痛風腳疼怎麼快速緩解，一起來了解一下吧。
痛風腳疼怎麼快速緩解1
痛風腳疼怎麼快速緩解
第一、冰敷：患部疼痛時，可以使用碎冰冰敷。冰塊有麻痹及緩解疼痛的作用。將碎冰袋置於患部關節約10分鐘，中間墊個毛巾或海綿，以免凍傷。
第二、擡高患部：在急性發作期間，應擡高患肢，讓患部休息。這或許不易辦到，因爲你可能痛得動彈不得。大部分患者在此階段，連一張牀單的重量都無法承受，稍微碰到關節就很痛。可以做一個保護框架，使牀單及毛毯不致壓到疼痛的部位。
第三、避免壓迫患肢：因爲即使是牀單或毛毯的壓迫均能引起痛風關節的疼痛，在牀上休息的時候，可將痛風的腳放在硬紙盒裏，或塑料洗衣用的籃子。
另外，腳痛風是由於長期尿酸偏高引起的，過多的尿酸在腳部的沉積，從而引起的炎症反應。治療有中醫治療和西醫，西醫主要是用鎮痛和消炎類藥物暫時緩解疼痛。中醫治療痛風的原則是以清熱利溼、活血通絡爲法，清酸淨骨療法促進尿酸的排泄。
痛風腳疼怎麼快速緩解2
老人痛風腳腫怎麼辦
1、適當運動，避免關節負荷過度
適當的體育運動能有效提高體質，但對於很多痛風患者來說，高強度運動對於病情是雪上加霜。痛風患者只適合進行小量的有氧運動，比如散步，游泳（要慢)，每天30 到40 分即可，其他諸如羽毛球，乒乓球，爬山這樣的涉及重負荷的關節運動也要禁止，籃球，足球這樣的劇烈運動，更加不可以。
2、系統食療調理
食療是一種全世界廣泛接受和實行的保健療法，又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，達到預防疾病和治療疾病的一種方法。其中包括用食物作爲治療的方法，和用藥物做成食品作爲治療的方法。食療的應用原則是正確選擇，持之以恆，肯定會受益無窮。比如國際流行降酸食療安肌肽就可以用來系統調理，可以很好的防止痛風的反覆又不傷身。
3、注意控制降酸藥用量
平時注意降酸，儘量維持尿酸低數值，避免吃過量降酸藥誘發轉移性痛風。儘量少吃具有較大的`副作用的西藥，不但容易誘發痛風，也容易誘發其他疾病。
老人痛風吃什麼好
1、每天多吃含有水分較多的食物
水分多的食物主要是水果，含水分以及礦物質元素豐富，具有降低體內尿酸的效果，提高尿酸排放，因此痛風病人可以多吃水果。
2、多吃清淡食物
清淡食物不引起神經系統興奮，不影響到痛風病人正常的排泄尿酸，所以清淡的食物是痛風病人平時作爲菜餚的主食食物。
3、細糧食物爲主
粗糧細糧痛風病人都可以當做是主食，考慮到老年人的消化系統下降的問題，建議老年痛風人羣吃主食應當以細糧食物爲主，少吃粗糧食物。
老人痛風症狀
1、痛風常見於老年人，多爲繼發性痛風，其中女性佔較大比例，常發生於絕經後。
2、較易影響手部小關節，老年女性多見，有時與骨性關節炎較難鑑別，關節邊緣侵入性改變和骨溶解是痛風特徵性改變。
3、多有痛風前症狀，表現爲遊走性關節刺痛、低熱、乏力、皮膚潮紅、瘙癢等。老年痛風往往影響多關節，與慢性疼痛、長期服用某些藥物有關。
4、老年痛風患者常同時患有高血壓、動脈硬化、糖尿病和不同程度腎功能不全。
5、動脈硬化導致肢端血運不暢，痛風關節炎表現爲關節持續紅腫。由於老年痛閾升高，較少見強烈的關節劇痛，以鈍痛的慢性關節炎多見。
