胃病應該注意什麼，胃病是當代年輕人中的一種常見病，這都是因爲平時飲食方面不注意導致的。得了胃病的朋友們可不能小看它，要及時醫治，在生活中我們也需要知道胃病應該注意什麼。
胃病應該注意什麼1
胃病注意事項
1、慎食冰冷（冷傷胃陽，寒氣留駐）
2、 舒緩心情（憂思傷脾，怒氣克胃）
3、少食肥甘（肥膩耗脾，甘味滯氣
4、飲食規律（按時吃飯，少食緩慢）
飲食要求
1、要少吃米飯，多吃麪食
因爲米飯是酸性的，而酸性食物特別容易刺激胃。麪食則不同，麪食屬於鹼性食物，不易傷胃，因此可以多吃，特別是麪條之類的食物，即使麪食又柔軟易消化，當然是有胃病的人首選的主食。
2、熬粥時放入少量蘇打
因爲米粥同樣屬於酸性食物，所以，如果就是想吃米飯的話，儘量熬成粥來吃，比較容易消化，而且，一定要在粥里加入適當的蘇打，發揮它的鹼性作用，使之與胃酸中和，讓胃不會反酸難受。
3、有胃病的人要少吃多餐
每頓飯不要吃太多，否則，給胃的消化功能帶來負擔，本身胃口不好，消化能力就比較弱，負擔過重，容易使胃病加重。所以，採取每頓飯少吃，每天可以多吃幾頓，來彌補食物攝入量的不足。
4、可以多喝一些牛奶
注意不要早上空腹的時候喝牛奶，最好在飯後一小時以後喝，這時，胃裏有食物，可以使牛奶在胃裏停留時間更長些，與胃液發生充分作用，利於消化吸收。
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胃病應該注意什麼2
1、飲食作息規律，胃病患者首先應從生活作息開始注意，正餐的三餐應定時定量，嚴格遵守。
2、少吃多餐，患有胃病的人通常消化功能都不怎麼好，有時正餐吃很少的量就感覺飽了，如果稍吃多了一點點胃就感覺脹得難受，尤其是在晚上，胃部滯脹難以入睡。因而患有胃病的人可以少吃多餐，正餐時間還沒到時，可以適當補充一點食物，但這不是正餐，所以不能補充太多，以免影響正餐。
3、爽口的、硬的`、纖維類的食物應少吃，因爲不好消化。湯應該在飯前喝，飯後喝會稀釋胃液影響消化。
4、戒菸酒、濃茶、碳酸性飲品、冷飲以及一些酸辣類的刺激性食物，這食物很傷胃。牛奶和熱水是胃病患都最好的飲品。
5、胃病患者餐後不宜運動，如果需要工作，應就餐完畢半小時以上再進行。
6、如果胃病不是急性病症，一般不提倡吃藥，胃病大部分都是慢性病，長期吃藥的副作用可能比藥物的治療作用都大。
7、再提醒一次，胃病屬慢性病，短期內治好幾乎不可能。所以治療胃病最根本的還是靠“養”，改良自己的生活習慣，把自己的胃儘可能調養好健康狀態。
