冬天南方多久洗一次澡，對於冬天多久洗一次澡，南方和北方的答案可能出入有些大。南方人喜歡一兩天洗一次，而北方人可能是5-7天。那麼，冬天南方多久洗一次澡好呢？
冬天南方多久洗一次澡1
不管南方北方，冬季乾燥，每週洗澡兩到三次比較合適。
冬季洗澡的五個“不宜”
1、飽食或空腹不宜洗澡
每頓飯後，人體要從全身調集一部分血液到胃腸幫助消化。飯後立即洗澡，由於消化道血流量較少，會妨礙食物的消化和吸收，引起腸胃道疾病，另外，心臟等部位供血不足，容易誘發心腦血管意外。
建議:洗澡時間應在飯後3小時左右爲宜。
2、洗澡不易太勤
冬季人們出的汗量減少，加之空氣十分乾燥，自動脫落的皮垢不會很多。太勤洗澡，會把皮膚表面分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌羣洗掉，容易傷害到皮膚的角質層，引起皮膚瘙癢;同時，皮膚的抵抗力也會減弱，水分更容易蒸發掉，皮膚就會幹燥。
建議:①老人皮膚處於變薄和萎縮狀態，建議7天洗一次，70歲以上的老人，可以延長到10天洗一次。②膚質乾燥者，建議2-3天洗一次。
3、洗浴時間不宜過長
洗澡時間過長皮膚容易脫水，人容易疲勞，還易引起心臟缺血、缺氧，致使冠狀動脈痙攣、血栓形成，甚至誘發嚴重的心律失常而猝死。此外，洗澡時間過長，頭部血液供應相應減少，易導致腦缺血而發生意外。
建議:盆浴20分鐘，淋浴3-5分鐘即可。
4、洗澡水溫不宜過高
水溫過高容易破壞皮膚表面的油脂，導致毛細血管擴張，加劇皮膚乾燥的程度。同時，還會增加心臟負擔，因爲全身皮膚血管明顯擴張，使大量血液流到全身皮膚，會使心臟缺血缺氧。特別是患有冠心病、高血壓等心腦血管病的老人，水溫過高可使血壓升高、心率加快，加重心腦血管的負擔，引起休克。
建議:水溫24℃到29℃爲宜。
5、不宜用含鹼量高的沐浴液和香皂
我們的皮膚是呈微酸性的，鹼性成分高的'沐浴液和香皂會破壞皮膚酸鹼平衡，導致皮膚乾燥、緊繃不適。
冬天南方多久洗一次澡2
冬天洗澡幾天一次最好
冬季洗澡次數以每週1—2次爲宜。
很多人認爲洗澡越勤，身體纔會越乾淨。但隨着冬天的來臨，皮膚也變得越來越乾燥脆弱，皮膚瘙癢也容易盯上這些“勤洗澡族”。洗澡過勤會把皮膚表面分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌羣洗掉，容易傷害到皮膚的角質層，由此導致皮膚瘙癢，皮膚的抵抗力也會減弱，反而容易得病。用力的搓洗也會致使本就脆弱的表皮受損，細菌、真菌趁虛而入，造成皮膚感染。
冬天洗澡洗多久好
盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可。
冬季天氣寒冷，大家都喜歡舒服地泡在熱水中，捨不得離開。但這可不是什麼好習慣。泡澡時間太長，會使皮膚表面失去油脂保護，從而產生乾燥瘙癢等症狀，還會引起皮膚髮皺、脫水等情況。此外，長時間泡澡人容易疲勞，易引起心臟缺血、缺氧，致使冠狀動脈痙攣、血栓形成，甚至誘發嚴重的心律失常而猝死。
冬天洗澡水溫多高合適
洗澡時水溫與體溫接近爲宜。
寒冷的天氣裏，很多人都喜歡用很熱的水洗澡，甚至覺得越滾燙的水溫越能提高身體熱度。但洗澡水溫過高卻會讓你的皮膚苦不堪言。它會破壞皮膚表面的油脂，導致毛細血管擴張，加劇皮膚乾燥的程度。同時，過高的溫度還會增加心臟負擔，因爲全身皮膚血管明顯擴張，使大量血液流到全身皮膚，會使心臟缺血缺氧。
誤區：使用清潔能力強的浴液
冬天洗澡用什麼浴液好
浴液一定要選擇鹼性小的，中性的最好。沐浴後最好塗一層可以潤膚、保溼的護膚品。
冬季節皮膚本就乾燥脆弱，如果使用清潔能力較強的浴液，會加重損害皮膚的保護層，加重皮膚問題。秋冬季洗澡的時候我們宜選擇性質溫和的沐浴用品，以避免對於肌膚的刺激。
在寒冷的冬季，洗一個熱水澡既能暖身又能放鬆身心。洗澡好處多多，除了可以清潔消疲外，還可以舒筋活血、改善睡眠、提高皮膚的新陳代謝。但是，如果洗澡的方式不對，卻會讓你生病，那麼冬天洗澡幾天一次最好？冬天洗澡洗多久合適？下面一起來看看吧。
冬天洗澡順序是怎樣
冬天洗澡，正確的做法應該是，洗澡前先用熱水沖沖腳，待腳部溫暖後再慢慢往身體上淋水，讓身體有一個逐漸適應的過程。
1、洗臉
當你進入淋浴房後，熱水一開，就會產生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇熱會擴張，所以如果當你在此時沒有先將臉洗乾淨，臉上積累了一天的髒東西，便會趁你毛孔大門開啓之時，潛入你的毛孔。
2、洗澡
臉洗乾淨之後就能夠清潔身體了。洗澡時水溫應與體溫接近爲宜。若水溫過高，會使全身表皮血管擴張，心腦血流量減少，容易發生缺氧；而水溫過低則會使皮膚毛孔緊閉，不利於清除污垢，也會令體內熱量分發不出來，浴後感覺四肢無力。
3、洗頭
頭髮在蒸氣的氤氳中得以滋潤，先將頭髮在水中充分溼潤後塗上洗髮水，把頭髮置於頂部搓揉片刻，用清水沖洗，切記一定要衝洗乾淨，再均勻抹上火局油膏或護髮素，輕輕按摩三到五分鐘，用寬齒梳梳順，洗淨。
冬天洗澡緊閉窗戶好嗎
很多人冬天洗澡都喜歡關緊門窗，唯恐外面的冷空氣偷偷潛入。但如果使用燃氣熱水器洗澡，這種行爲極易導致一氧化碳中毒。
建議：洗澡時別緊閉門窗，超過半小時一定要上前看看。否則若中毒超過半小時，會有生命危險。
小貼士
1、飯後兩小時，或下頓飯前1小時左右爲宜。
2、劇烈運動和酒後都不能馬上洗澡。
冬天南方多久洗一次澡3
寶寶冬天洗澡，如何防止感冒
保持適宜的室溫
室溫一般以26—28攝氏度爲宜，如果是新生寶寶，則室溫最好是28—30攝氏度。
最好選擇盆浴 寶寶洗澡最好採取盆浴方式，盆底事先墊一塊毛巾，以免寶寶滑倒。盆裏的水量不要太滿，保持在寶寶的腹部以上、肩部以下即可，還可以讓寶寶拿一個自己喜歡的玩具玩。
保持水溫恆定
水溫應當保持在38攝氏度左右。如果沒有溫度計，可以用手腕或者手背試一下，一般以感到熱但不覺得燙爲宜，如果感到不涼則說明水溫不夠。在洗澡過程中，還要適時加入熱水，冬季天氣冷，只有在中間加上3、4次熱水，才能保證寶寶不冷。特別提醒的是，在加熱水時，一定要先將寶寶抱離水面，否則不但水溫難以調控，而且很容易燙傷寶寶。
室內備好加溫設備
沒有空調的浴室裏最好配備一個防水的取暖器，這樣寶寶離開水面的片刻也不至於因爲溫差的存在讓寶寶着涼。
衣物先烘熱
媽媽給寶寶洗澡前，應該事先將浴巾和準備爲寶寶更換的衣服放在取暖器周圍烘烤一下，以免寶寶穿衣服時覺得涼。
不要馬上離開浴室
洗完澡之後，不要急於立馬抱寶寶離開浴室，應該將寶寶的身體以及頭髮等徹底擦乾，用浴巾給他包裹嚴實後，然後將浴室門打開，略等幾分鐘，再將寶寶抱出來，這樣就爲寶寶適應溫度變化而做好準備。
父母們如果在按照以上六點在冬天給寶寶洗澡，寶寶發生感冒的機會就非常的少。
