時間流逝了，匆匆的流逝了，工作已經告一段落了，面對新的工作，制定好新的目標，做好策劃書，讓自己成爲更有競爭力的人吧。現在你是否對策劃書一籌莫展呢？以下是小編收集整理的大學生的職業生涯策劃書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
一、活動目的
（一）、幫助廣大同學明確學習目的，增強學習動力。
（二）、幫助同學們做好大學生活規劃，提前思考自己的未來，爲以後擇業、就業奠定基礎。
（三）、創建一種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會。
（四）、鍛鍊同學們的口才，增強同學們的自信，營造良好的'學習氛圍。
二、活動主題
規劃自我，成就輝煌
三、活動對象
xxxx大學全體同學
四、活動地點
初賽場地：（具體地點具體通知）
複賽場地：（具體地點具體通知）
決賽場地：國際交流中心（暫定）
五、活動時間
初賽：XX年11月20日（暫定）
複賽：XX年12月3日（暫定）
決賽：XX年12月10日（暫定）
一、活動主題
規劃職業人生、成就精彩未來
二、參賽對象
全日制在校（含芙蓉學院）學生
三、賽事安排策劃
本次大賽分爲初賽、複賽、決賽三個階段：
1.初賽（3月17日—— 4月14日）
初賽由各學院自行組織進行，推薦1名優秀選手參加學校複賽。
2.複賽（4月28日下午2點30分）
文檔提交：各學院於4月21日前向招生就業處提交參加複賽選手的參賽作品書面文檔（含《個人職業生涯規劃》、《職業生涯人物訪談報告》、個人演講稿）。參賽作品書面文檔（A4打印稿，一律黑白，彩印拒收）一式三份。其中《職業生涯人物訪談報告》要求選手需結合自身職業規劃選取與職業目標相同或者相似的職場人物進行職業生涯訪談。在訪談結束後，要將目標職業生涯人物的選取、目標職業生涯人物簡介、訪談過程簡介、訪談問題總結、以及對目標職業的分析和自身職業發展的認識變化等撰寫成《職業生涯人物訪談報告》，報告要突出選手訪談心得及自身對於職業認知方面的思考，字數在2500字以內。
比賽內容：以選手抽籤順序依次做5分鐘以內的以“職業規劃與大學生職業能力培養”爲內容的自命題演講和3分鐘以內職業生涯人物訪談展示。
評分方法：評委根據參賽作品文檔、自命題演講及職業生涯人物訪談情況，評選出8名成績突出者進入決賽。
參賽地點：招生就業處第二招聘室
3.決賽（5月12日晚上7點30分）
決賽由學校統一組織，選手參賽順序抽籤決定。決賽內容包括：“職業展望”（含書面文檔評審、個人職業規劃陳述、即興演講）、“職業角色模擬”兩個環節。
“職業展望”：書面文檔（含個人職業生涯規劃書、職業生涯人物訪談報告）由評委匿名評審，並按照評分標準進行打分；個人職業規劃陳述（通過製作PPT，進行作品展示），限時3分鐘；以“職業規劃、大學生職業能力培養、大學生就業形勢與就業觀念”等相關內容的即興演講，主題現場抽籤決定，限時5分鐘。評委根據參賽選手的現場表現進行打分。
“職業角色模擬”由參賽選手圍繞“大學生職業能力提高”爲主題自編時長6分鐘以內的'短劇，選手需扮演本人規劃作品中的目標職業角色，可邀請其他同學或老師聯合參演，但總上場人數不超過5人。扮演結束後，選手進行1分鐘自述，表明對情景模擬的內容進行介紹，此環節限時7分鐘，評委僅評分，不提問。
本次大賽總成績取各環節的加權得分，其中書面文檔評審成績佔決賽成績的30％，現場展示成績佔20％，即興演講佔25%，職業角色情境模擬佔25％。
參賽地點：音樂廳
四、獎勵辦法
大賽設個人一等獎1名、二等獎2名、三等獎5名。分別給予500元、300元、200元的獎勵，並頒發榮譽證書。
五、參賽要求
1.參賽選手必須服從統一安排，服從評委評審結果。
2.參賽選手不得抄襲他人作品，對違規選手終止參賽資格或取消所獲獎項，所涉及的版權糾紛等後果均由參賽選手自行承擔，與組織單位無關。
六、活動要求
1.高度重視，加強領導。本次職業生涯規劃大賽重在引導學生樹立正確的職業規劃意識，爲廣大學生提供了交流和學習的重要平臺，是廣大學生認識社會、認識自身的重要機會。
2.廣泛宣傳，營造氛圍。各學院要高度重視此次活動的開展，及時成立組織和協調機構，指派專人負責活動的開展。要積極做好大賽活動的宣傳發動工作，充分利用多種途徑在校內廣泛宣傳、發佈活動信息，確保本學院學生及時瞭解相關情況，發動學生積極參加本次活動，並組織做好本學院初賽。
3.嚴格要求，密切配合。各學院要密切配合組織單位，發揮優勢，加強協調，對於初賽參賽作品，各學院要組織相關教師認真評審和答辯，對於有思想、有潛力、質量高的參賽作品進行重點指導，如果整體參賽作品質量較好，經同意後可以適當放寬參加複賽的名額。
根據共青團某某學院第〔20xx〕3號文件之要求：爲積極推進學院就業指導工作，幫助大學生明確學習目標，促進學生樹立職業意識，從觀念、心態、技能等方面做好應對競爭壓力和職業挑戰的準備，更好的適應市場經濟對人才的要求，經院團委研究，報請院領導同意，決定舉辦學院首屆大學生職業規劃設計大賽，現將有關事宜通知如下：
一、活動主題：
二、大賽組織
主辦單位：院團委、公共課部、就業指導中心
承辦單位：院學生會學習部、各系學生分會學習部
活動工作組
組長：
副組長：
成員：院系學生會學習部全體成員
三、活動對象：全體在校學生
四、大賽規程：
1、比賽內容和形式：
本次大賽的內容包括職業規劃指導專題講座、比賽規則專題培訓以及初、決賽，參賽學生設計、製作《個人職業生涯規劃書》並通過 “現場展示、現場解說”形式進行。
2、報名方式
到各系學生分會學習部報名，參賽選手填寫《參賽報名表》後即可獲得報名資格。
3、參賽作品提交方式
參賽選手將個人職業生涯規劃設計書面參賽作品（A4打印稿一份）作品上交本系學生分會學習部。並將電子版材料發送至E-MAIL：。個人職業生涯規劃作品必須有扉頁和目錄,扉頁填寫參賽者的真實姓名、系部、專業班級、聯繫電話、E-MAIL、QQ號等相關信息。
4、日程安排
階段
主要內容
時間
指導培訓
公共課部、就業指導中心組織專門培訓講座
4月14日—20日
宣傳報名
院系學生會學習部對大賽進行全方位的宣傳工作，組織學生學習《大賽通知》和相關要求
4月21日—27日
初賽
各系自行組織初賽，對提交的作品進行評比，並推薦優秀作品參加學院總決賽
4月28日—5月11日
決賽及頒獎典禮
入圍選手參加總決賽，並進行現場頒獎
5月16日
5、參賽作品評選規則
1、本次大賽評選活動將邀請相關專家老師對參賽作品評審將以思想性、合理性、邏輯性、創新性、可行性爲主要評選標準，淡化文學性和藝術性。
2）參賽作品應以近期目標爲規劃重點，即大學期間和畢業後五年內的職業生涯規劃。
3)初賽作品由各系部進行評比和頒獎，並按照每專業推薦2名選手的名額參加總決賽。
4）決賽增加“壓力面試”比賽內容，評分標準：滿分爲100分，其中“參賽作品”的權重佔70%，“現場展示、壓力面試”的權重佔30%。“參賽作品”按照去掉一個最高分和一個最低分取平均分的方式確定最後成績；“現場展示”的時間爲3分鐘，“壓力面試”爲2道問題，每道問題的回答時間爲1分鐘。
5）初賽獎項由各系根據實際情況自行設立。決賽設立一等獎2名、二等獎4名、三等獎6名、優秀獎8名，頒發的榮譽證書和獎品。院團委根據比賽情況推薦優秀選手參加湖北省大學生職業規劃設計大賽。
五、有關要求與說明
1、各系要充分認識到開展大學生職業規劃設計活動的必要性和重要性，把此項活動作爲大學生思想建設和成才教育的重要形式，認真做好賽前宣傳和初賽組織工作。
2、參賽作品不得抄襲、剽竊、盜用、他人作品，一經發現即取消參賽資格，並予以全校通報！
3、所有參賽作品的著作權歸參賽者和主辦方共同所有，主辦方有權將所有入選作品彙集成冊並出版發行等。
附件：附件：1、參賽報名表，見下載
2、參賽作品設計與撰寫參考資料（注：本資料爲院學生會學習部友情提供，僅供參考，不代表組委會意見）
一、參賽選手根據自己的《職業生涯規劃》測評報告，結合自己的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面，按照“自我認知、職業認知、職業規劃設計”三大步驟來進行職業生涯規劃設計（包括職業規劃備選方案）。
二、參賽作品要求內容完整、簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽者的大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現職場新人的職業形象。
三、參賽作品應包含但不侷限於以下內容：
簡而言之，職業生涯規劃就是：知己、知彼，合理選擇職業目標和路徑，並以最優的策略、高效的行動去實現職業目標的過程.
1、客觀認識自我、有效準確定位即自我認知（知己）：
參賽選手需充分認識自身條件與相關環境，根據“職業生涯規劃測評”、“360度評估”等方法，並結合大學人才培養目標及專業發展要求，作爲設定職業生涯目標和策略的基礎。客觀分析自己的職業興趣、能力傾向、職業價值觀、行爲風格、個人特質(質)等綜合素質以及就業機會、職業選擇、家庭和社會等外在環境的認識、評價,瞭解自己喜歡幹什麼？能夠幹什麼？適合幹什麼？最看重什麼？人-崗是否匹配？
2、評估職業機會，確立個人志向並設定職業目標即職業認知（知彼）：
通過多種途徑（書籍、互聯網、社會實踐、專家諮詢等）和方法（外部環境分析、目標職業分析、職業素質測評等），全面瞭解目標行業、目標職業、目標企業（用人單位）的相關資訊，結合自己的專業情況、就業機會、職業選擇、家庭環境、社會需求等因素，理性評估職業機會。參賽選手需要考慮：我喜歡做什麼？我能夠做什麼？我合適做什麼？我的職業價值觀是什麼？我想往哪一路線發展？能夠往哪一路線發展？可以從哪一路線發展？以確定自己的職業目標，並在實踐過程中不斷優化目標。
大學生職業生涯規劃大賽活動策劃書,
3、職業生涯規劃設計：
a、擇優選擇職業目標和路徑
在自我認知、職業認知和社會需求的基礎上，進行職業定位，選擇最適合自己的職業目標，並確定相應的職業發展路徑。例如（僅供參考）：大學一年級學生可以根據人才測評及相關諮詢以客觀認識自我，擬定初步的職業發展 方向；大學二年級學生可以圍繞職業目標選擇提高自我基本素質，打好各項知識基礎；大學三年級學生要爲提高全面素質和能力，考取相關資格證書，並爭取一些實踐機會；大學四年級學生要注重求職技巧、職業技能的培養，要充分了解社會及用人單位的需求，爲求職就業作好充分準備。
b)制定實現職業目標的可行性計劃和行動策略
圍繞職業目標的實現，制定具有針對性、明確性與可行性的'行動計劃，在校大學生要重視大學期間和畢業後五年內的實施計劃。在制定計劃時要注意區分輕重緩急，在行動計劃和策略制定完成後，要加強學習、要高效行動，學會時間管理和應對干擾，確保行動計劃的順利完成。例如（僅供參考）：計劃採用什麼措施提高學習和工作效率？計劃學習哪些專業知識、掌握哪些職業技能、提高哪些業務能力？採取什麼方法開發自己的潛能？……
c)在職業生涯發展過程中如何根據客觀變化進行動態調整
由於社會環境、家庭環境、組織環境、個人成長曲線等變化以及各種不可預測因素的影響，一個人的職業生涯發展往往不是一帆風順的。爲了更好地主動把握人生，主動適應、利用各種變化，我們需要定期評估、反饋、與時俱進，靈活調整，不斷修正、合理優化自己的職業生涯規劃，包括擬定備選的職業生涯規劃方案都是非常必要的。
石油工程的學生主要學習數學、物理、化學、力學、地質學、工程科學的基礎理論和與石油工程有關的基本知識，受到石油工程方面的基本訓練，具有進行油氣田鑽井、採油及油氣開發工程的設計、施工、管理以及初步的應用研究和科技開發的基本能力。
大一：
大一是我們從高中到大學的過渡期，新的挑戰就意味着新的開始。儘管大一即將過半,但是也應該做好接下來的規劃。目標是提高英語水平，提高社交能力，語言表達能力。以適應大學生活爲主，多交新朋友，參加一下志願者活動;培養自學能力，學好公共基礎課，爲大二學好專業知識打好基礎，爲拿獎學金打基礎;在進入的社團內積極參加部門活動，多做實踐，提升自身綜合素質與綜合能力;儘可能在大一下學期參加英語四級考試並通過。通過多途徑提高自己的英語水平和計算機基本工具操作水平，做到堅持每天預習當天的任務課下及時複習鞏固，認真及時完成老師佈置的作業，塌實做好每一步。在假期儘量找兼職做，找與自己所學專業有關的。學習計算機知識，爭取通過計算機和網絡輔助自己的學習。要初步瞭解職業，特別是自己未來所想從事的職業或自己所學專業對口的職業。提高人際溝通能力。具體活動可包括多和師哥師姐們進行交流，尤其是大四的畢業生。
大二：
大二是整個大學生涯的過渡期，尤爲重要。目標是進一步拓展人脈，拿金學金，提高專業素質。以專業學習和掌握職業技能爲主，如專業學習、職業技能培養、職業素質提升、職業實踐計劃，認真紮實地學好專業知識，盡力拿到獎學金。繼續不斷提高英語和計算機水平，把英語四六級和計算機二級考試證書拿到手，通過自學拿到教師資格證書等自己想要的證書。積極參加社會實踐活動，如果能繼續在社團留任，要充分鍛鍊服務意識及各方面工作能力，提高人際交往能力。一如既往地參加有意義的志願者活動。適當參加企業和機關的實習活動，提高實戰能力。利用課程之餘尋找兼職，加深溝通能力與社會經驗，同時鍛鍊自己的行動力和身體素質。繼續增強英語口語能力、計算機能力，通過英語和計算機的相關證書考試，並開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。要開始有計劃地廣泛閱讀，擴大自己的知識面
大三：
大三又是大學生涯中很重要的轉折點，更是全面提升專業知識爲主的發展期。首先，要學好自己的專業知識。目標是提高職業技術能力。不僅如此，大學生有必要正確對待畢業以後的發展問題，瞭解求職信息、面試技巧，請教如何寫求職信、個人簡歷。同時也要給自己正確的定位，明白自己的就業方向，確定自己的就業目。並在假期開始爲自己心目中的職業進行實踐。要儘量與自己所學的專業接軌，這樣既可以讓專業知識和實際技能在實踐中得到檢驗，還能鍛鍊自己的實際操作能力，增加經驗，爲以後的工作鋪下奠基石。和同學交流求職工作心得體會，和已經畢業的校友、師哥師姐談話瞭解往年的'求職情況。多參加和自己專業有關的的活動，與同學交流求職工作的心得體會，瞭解蒐集工作信息的渠道。向老師和一些畢業的人士請教求職的一些相關問題。利用暑假打工增加自己的工作和社會經驗，加深自己對行業的理解。如果時間較充裕的話可以在暑假先着手準備大四的畢業論文資料，聯繫老師，選擇有價值的課題，嘗試發表論文，同時定出畢業論文的題目，開始收集必要資料。瞭解畢業辯答的形式併爲辯答做準備。
大四：
大四是大學生活的落幕，也是人生中重要的轉折點，所以一定要保持一顆平和的心態。目標是成爲一名的大學畢業生，成功就業。大學生要分析自己的知識結構，及時通過閱讀補充自己所欠缺的知識。與此同時，大量閱讀報刊期刊，以加深自己對社會的瞭解。在完成畢業論文的同時我會多留意報紙和媒體上的一些招聘信息，爲求職生涯做好準備。需要構建合理的知識結構、培養科學的思維方式、鍛鍊較強的實踐能力統一起來，這樣才能在擇業、從業過程中立於不敗之地，參加招聘活動，平時學校會舉辦大型的招聘活動，多關注求職網站和論壇。提高求職技能、蒐集公司信息;平時多加練習，爭取在畢業答辯時取得好成績。儘自己的力爭取做交一份的畢業答卷。
一.活動主題：
大學生職業生涯規劃知識講座
二.活動背景：
大學時期是人生最寶貴的學習階段，我們在這一階段不僅學習專業知識，爲今後的工作打好基礎，也學習爲人處事的道理，勤學多思，找到自己應該做的事，探索屬於自己的發展道路。每個人都有屬於自己的夢想和追求，那麼，在大學裏，我們該怎樣學習，來實現自己的理想?我們應該怎樣充實地度過大學時光?爲了幫大家找到這些問題的答案，張家川學友聯盟特邀請博彙教育甘肅分校的李老師開展此次職業規劃知識講座。
三.活動目的：
本着“一切爲了學生就業”的宗旨，本次活動旨在幫助同學們探索興趣愛好，定位職業取向，樹立正確的職業生涯規劃觀念，度過精彩而有意義的大學四年生活，幫助大學生明確人生目標，樹立正確的人生價值觀，及早地確立自己的職業目標，並在大學學習過程中很好地管理自己的學習生活。通過這樣的'現場指導和講解，一方面指導學生規劃好職業生涯與就業，另一方面給未畢業的大學生敲響認真學習的警鐘，提高自身修養，提高就業競爭力。
四.活動時間：
4月20號(待定)
五.活動地點：
蘭州交大多媒體教室(具體待定)
六.參加人員：
主講老師：博彙教育甘肅分校李老師
聽講人：各高校在校大學生
七.舉辦單位
策劃主辦單位：張家川學友聯盟
承辦單位：博彙教育甘肅分校
八.活動開展：
1.講座主題：當代大學生如何更好地就業
2.主講人：博彙教育甘肅分校李老師
3.活動人員安排：a.總負責：蘭海明
b.會場佈置：崔會峯 李建榮
c.嘉賓接待：李宏傑
d.會場秩序：趙強 馬有福
(一)前期準備：
a)3月31日，召開主要負責人會議，討論本次活動主題、內容、時間、開展形式等，收集整理各負責人的建議。
b)4月4日，召開核心團隊會議，主要內容爲明確各成員分工，設想活動開展及講座中的各種突發事件並做出解決方案，並讓各分會負責人做好各高校的宣傳工作。
c)4月13日召開會議，各部門彙報工作完成情況。
d)4月17日進行第二次宣傳，分別在圖書館前面、學校主幹道、食堂門口張貼講座宣傳海報，發宣傳頁。
e)4月19號負責人再次聯繫主講老師，完成嘉賓的邀請工作，做好最後預備工作。
(二)中期工作：(即講座當天)
a)12：00-2:00進行現場佈置，裝扮整理會場，擺好水等，並確認話筒、投影等儀器設備是否正常，若有異常，及時向負責人報告。會場門口擺放一展板介紹本次講座內容。
b)2：10祕書長接待嘉賓入場。
c)2：15負責人接主講老師入場。
d)2：30講座開始，組織人員維持現場秩序，攝影組做好攝影工作。
(三)講座流程:
a)主持人介紹講座內容及目的。
b)主持人介紹主講老師、到場嘉賓等。
c)主持人介紹本次講座的主辦單位、協辦單位。
d)講座開始。
e)觀衆提問.
f)主持人總結
g)全體人員留影，工作人員分別與講師、特邀嘉賓留影。
h)組織人員有序出場。
i)外聯部派人送其他社團及到場嘉賓成員。
j)所有協會成員留下清理會場，並召開後期工作會議。
(四)後期工作：
a) 對講座精彩瞬間進行大力宣傳，並及時寫好新聞稿。
b) 召開會議，進行活動總結
十.經費預算：
序號
物品項目
預計費用
1
宣傳頁
1000×=100元
2
海報
60×3=180元
3
橫幅
35元
4
水
15元
5
臺籤
5元
6
氣球綵帶
20元
7
請柬
15元
8
總計
370元
一、活動主題
傳播規劃理念，認知職業方向，拓展就業空間，打造錦繡前程
二、活動背景
現代社會瞬息萬變，生活在這個時代的每一個人都要符合市場的需求，因此高校的大學生也必須對自己的職業生涯有個明確的目標並且在能力和技術上做好充分的準備。大學生年齡一般都在18—23歲之間，他們面臨專業和職業的選擇，這對於學生來說是個重要的時期，他們需要得到輔導和幫助。如果他們能夠在職業發展中找到正確的路徑，找到適合自己的人生之路，並且有更多的機會獲得成功，這對於學生來說是件很有意義的事。
三、活動目的
更好的幫助廣大同學樹立正確的人生觀、成才觀，確定正確的奮鬥目標，同時也提高同學們的職業規劃的意識和能力及擇業、就業、創業的能力。
四、組織單位
江西農業大學職業師範（技術）學院分團委主辦
江西農業大學職業師範（技術）學院職業規劃部承辦
五、活動時間
初賽：3月25日（星期二）晚七點
決賽：4月6日（星期三）晚七點
六、活動地點
職師院老院辦二樓多媒體教室
七、活動準備工作
1、宣傳工作:
(1)召開我院各班班長會議，把本場比賽情況及信息傳達到本班。（備份宣傳單）
(2)由辦公室擬寫通知粘貼到我院各個學生宿舍樓棟。
(3)展板宣傳：由宣傳部根據策劃書內容繪製展板。
(4)橫幅宣傳：有外聯部負責幫忙拉贊助（2條橫幅）
2、活動現場佈置：比賽當天下午由職業規劃部全體幹事負責場地佈置
3、活動需準備的`物品及數量：
純淨水10瓶，筆10支，榮譽證書10本，
信紙5疊，牙刷、牙膏、杯子各一份，筆記本2本,紅包六份
4、計分組：由團委學習部負責計分，計時組：由組織部負責計時
5、維持現場秩序由紀保部負責維護
6、由職業規劃部幹事負責拍照
7、由演辯部部長負責擔任本次大賽主持人
八、活動開展工作
1、比賽流程：（1）評委嘉賓進場入座
（2）主持人宣佈大賽正式開始，致開場白，介紹出席本次大賽的評委及嘉賓
（3）一號選手上臺表演
（4）比賽進行到一半時，進行有獎競答娛樂環節。
（5）最後一位選手錶演完畢後，由院領導劉志兵書記作總結性發言。
（6）主持人宣佈本次比賽獲獎情況
（7）進行頒獎儀式（由禮儀隊負責），宣佈比賽結束。
2、比賽規則：（1）比賽採用書面評審、現場演示、現場答辯相結合，現場演示幻燈片及演講陳詞6分鐘，評委提問選手答辯2分鐘
（2）評委在現場演示前對選手的作品進行評分，現場對大便進行相應打分，分數採取百分制形式。
（3）計分辦法：a作品分+現場答辯分+現場演示分=選手得分；b每位選手演講完後由評委評分，去掉最高分和最低分取平均分，平均分根據高低順序依次排名
（4）評委須本着“公平、公正、公開”的原則進行評判。
（5）評分細則（附評分細表）
九、獎項設置
一等獎：一名獎金150元及頒發榮譽證書
二等獎:兩名獎金100元及頒發榮譽證書
三等獎：三名獎金50元及頒發榮譽證書
優秀獎：若干名頒發榮譽證書
十、評委成員：
劉志兵、周平良、陳木森。劉彩雲、戴蘭、溫雪輝、肖志強
嘉賓成員：待定
一、自我分析
性格探索：我喜歡挑戰和讓我興奮的事情，聰慧，許多事情都比較拿手，致力於自己才幹和能力的增長。我有很強的創造性和主動性，絕大多數是事業型的。我好奇心強，喜歡新鮮事物，關注事物的意義和發展的可能性。通常把靈感看得比什麼都重要，多才多藝，適應性強且知識淵博，很善於處理挑戰性的問題。我善於快速抓住事物的本質，喜歡從新的角度和獨到的方式思考問題，對問題經常有自己獨到的見解。我機警而坦率，有傑出的分析能力，並且是優秀的策略家。我不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式，習慣便捷的問題解決方法。我喜歡自由的生活並善於發現其中的樂趣和變化。
學習風格探索：我是一個運動型的，我能從新體驗、新問題、新機遇中學習。我能全神貫注於短時間的、當時當地的活動，諸如商業遊戲、競賽型的團隊任務、及角色扮演練習。活動中充滿了刺激性、戲劇性、危機和變化無常的事情，且有一系列多種多樣的活動需要應對。我能引人注目，如主持會議，主導討論或進行陳述。我與他人打交道，我思維跳躍，並作爲團隊的一分子解決問題。在活動中適合嘗試一下。
興趣探索：我對經營事務很有興趣，也非常喜歡與人打交道，有支配欲，喜歡影響和感染他人。喜好表達、說服，做事積極而有計劃，以工作爲導向，關心績效與表現，但也重視個人與羣體間的契合，人際關係良好，喜歡與人相處，並希望自己能成爲團體中的焦點人物。對新鮮的事物很感興趣，關心的問題廣泛，但對機器、物品生產製造技術則較缺乏興趣，喜歡直覺思考與分析。我志在與人有關的服務機構中，擔任經營、管理與決策等相關職務，協助機構謀取合理的利潤。我在日常生活中與同事相處友好，可有效的控制他人，待人熱情，樂於助人，善於與別人建立親密關係，行爲大方慷慨，態度和藹可親，處事周密，得體，處理各種複雜人際關係遊刃有餘，對自己的行爲有責任感，受人尊重，受人歡迎，對金錢權力和他人感興趣。
適宜的成長環境：經營性活動，需要較多人際交往的工作，要求責任與權力的明確、統一，給予個人努力成就的機會。
喜歡的課程或活動：團體活動、政論聚會、經營管理等。
有興趣的學科：法律、政治、外語、教育、傳播、企業管理、財經等。
喜歡的職業：服務業經理、保險業務員、律師、法官、公關經理等。
價值觀報告：我最突出的價值觀是讚譽賞識，崇尚獨立。希望的工作是具有不確定性的，在這種不確定性中可以充分發揮自己的創造力;期望在工作中擁有比較自由的空間，能夠嘗試使用自己的新想法;希望工作具有較多的自由，可以自己支配安排自己工作的步驟與進度;希望工作範疇內的事務自己可以較自由決策;希望工作是項目制，從而擁有充分的工作支配權。我非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個比較安全和舒適的.環境中工作，能夠獲得應有的報酬，能夠在自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的範圍內做不同的事情。
技能報告：最擅長的是技術設計，口頭表達，研發分析，積極學習，解決複雜問題。
二﹑職業探索
就業前景：隨着經濟體制和政治體制改革的不斷深入，特別是加入WTO以後，我國對公共事業管理方面人才需求日益迫切，在文教、體育、衛生、環境保護、社區管理、市政項目評估、城市規劃管理、公共網絡管理、物業管理、社會保險、非營利組織與中介組織管理等領域人才需求數量總體來講還是比較廣泛。
職業目標：1教授：因爲我自小脾氣比較溫和、有耐心，比較符合成爲教師的素質，且現在教師這一職業很穩定，社會地位及工資水平也在逐步提升，家庭方面有一份安穩的工作也是他們對我的期望，而且現在我也在努力做一些朝着方面靠近的事情，如：選修教育學、參加暑假支教等。但是所學專業並不對口，沒有學習教育方面的知識，也沒有充足的相關經驗。2大型企業管理人員：因爲我學的是人力資源管理，專業比較適合，而且我個人勤奮努力，善於協調人人之間的關係，性格外向，喜歡與人打交道。我認爲我具備了這些基本條件。
三﹑我的行動。
大一階段：大一已經過去一半了，在這個寒假我要積極參加同學們之間的活動鍛鍊自己的交際能力。然後出去找份工作先積累經驗。下學期要更加努力的學習，爭取拿到獎學金，認真的規劃自己的生活，完善自己的能力。
大二階段：首先任務也是爭取拿到專業獎學金;每個星期到外面去學習一次;每星期抽時間晨讀;堅持寫日記，經常寫文章，鍛鍊自己的寫作能力;通過英語四級考試和計算機二級證書;空餘時間大量閱讀本專業書籍;積極參加一次活動或比賽，如演講、寫作大賽等，鍛鍊自己的實踐能力;開始準備看一些關於考公務員方面的書籍;課餘時間積極參加體育鍛煉;如果還有剩餘實踐的花去學一門自己喜歡的東西;假期期間積極參加有關於本專業的社會實踐調研;多旁聽自認爲有價值的其他課程;總之主要任務就是加強本專業的專業能力和素質。
大三階段：大三除了學好專業的有關知識以外主要的任務就是不斷地完善自己，發現自己的缺點，並不斷採取措施彌補;同時，還應該利用大量的課餘時間看一些和目標職業相關的其他專業方面的書籍;寫好學年論文;到相應單位實習，將專業知識應用到實踐;有機會要去考取教師資格證書;還要去接觸外面的世界，找一些相關單位實習，瞭解目標職業的所需素質，並努力朝着所需素質不斷奮鬥。
大四階段：完成好畢業論文;大四上學期在相關單位實習;大四下學期爭取通過公務員考試，並積極聯繫工作。
四﹑總結
這就是我大致的職業生涯規劃，因爲現在經驗不足，所以在某些比較細緻的方面還不是特別的清晰明瞭，還有待在以後的生活去完善和發展，但是總的來講我至少有了自己的一條路了，雖然現在大學生的就業壓力很大，但是我有了夢想，有了追求，有了自己的規劃，有了導航，我一定會在它的帶領下一步步地向我的目標靠近，並最終實現它，我相信我的事業我規劃，我的未來我做主。
一．活動主題
做好職業生涯規劃，成就完美一生！
二．活動背景
職業生涯規劃，對大學生而言，就是在自我認知的基礎上，根據自己的興趣愛好、專業特長，知識結構，結合社會環境與市場環境，結合我院提出的以“人文機電”爲主題，從“仁義禮智信、忠孝廉恥勇”的思路出發，對未來要從事的職業作一個全方位的規劃，設立正確的職業發展路線，制定可行的方案。
三．活動目的與意義
職業生涯規劃有助於全面提高大學生的綜合素質，避免學習的盲目性和被動性，使大學生明確當前和今後的目標，樹立正確的職業觀念和職業理想，給人生一個合理的定位，確立清晰的職業發展路線，在職業探索和發展中少走彎路，充分認識自身的價值，併爲目標堅持不懈地奮鬥，更好地實現人生的價值和意義。擁有成功的職業生涯規劃才能實現完美的.人生。
四、活動對象
機電學院11級、12級在校學生
五、活動時間
20xx年11月15日晚18:00—20:00
六、活動地點
教學樓2504
七、活動主辦方
機電學院學工辦
八、活動承辦方
機電學院大學生就業協會
九、活動流程
一．準備階段
（1）由策劃部策劃活動的有關事宜。
（2）宣傳部通過畫展板、寫宣傳稿給廣播臺、到各班宣傳職業生涯規劃大賽的活動，鼓舞同學們踊躍報名，徵集參賽者名單。
二．中期階段
11月15日
1、將會場佈置好
2、比賽形式：（脫稿）
（1）個人展示：自我介紹或團隊介紹
（2）闡述自己或團隊的規劃
（3）現場答辯、評委提問：選手個人展示結束後，評委現場直接提問，選手現場作答。
3、邀請評委：機電學院輔導員
三、後期階段
（1）評委根據參賽選手的成績評出獎項，宣佈獲獎者名單。
（2）給獲獎者頒獎，前三名同學代表機電學院參加學校職業生涯規劃演講大賽的複賽。
（3）活動結束後，協會成員在1501開總結會議。
十、活動注意事項
（1）活動開始前準備好所需東西。
（2）活動開始後，安排三個人管理好會場紀律。
（3）宣傳部做好會場的記錄。
大學生職業生涯規劃演講大賽評分標準
●儀表形象：（10分）
（1）着裝整齊，大方得體。（5分）
（2）姿態自然，動作適度。（5分）
●語言藝術：（40分）
（3）發音標準，流利。（15分）
（4）節奏處理得當，技巧運用自如。（15分）
（5）表現力、應變能力強，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）
●演講內容：（50分）
（6）主題鮮明，符合主題內容。（30分）
（7）內容充實，貼近生活，富有感染力。（10分）
（8）行文流暢，用詞精練，詳略得當。（10分）
序號
選手
評分細則
總分
儀表形象：（10分）
語言藝術：（40分）
演講內容：（50分）
一、活動背景及活動意義
爲全面普及大學生職業生涯規劃知識，提高大學生的創新能力、實踐能力和就業能力，引導他們樹立正確的就業觀、成才觀、價值觀，提升我校大學生職業指導工作的有效性和針對性，根據蘇教辦指〔20xx〕1號文件（附件1）精神，學生處將聯合團委、各二級學院舉辦首屆大學生職業生涯規劃大賽暨“花橋國際商務城”杯江蘇省七屆大學生職業規劃大賽校內選拔賽。
大學生職業生涯規劃大賽在我校首次舉辦，意義重大，對於我法學院學生明確學習和職業目標，樹立積極向上的生活和學習態度，調整好應對社會和人際關係的心態將起到巨大的促進作用。隨着法學院近年來國際教學的`迅速進展，此次大賽將推動我院學生在法學國際的道路上走得更好更遠，職業舞臺更廣闊。我院科協故特此組織參與此次大賽。
二、活動對象：法學院12-14級學生
三、活動主題：探索規劃成長
四、活動內容
1、通過舉辦講座等具體活動指導學生科學規劃職業生涯，規範書寫職業生涯規劃競賽作品。
2、通過職業生涯規劃書刷選和現場競賽選拔出排名前2%參加分賽區複賽，總結和交流。
五、具體策劃方案
（一）前期準備
1、宣傳：
2、賽前培訓與指導
①職業生涯規劃講座。主講人：企業家肖波、齊興利書記 。 （5月11日）
②優秀畢業生的職業生涯規劃經驗交流以及規劃作品指導。優秀畢業生李文婷、
袁紅玲、張陳潔待定、高威、吳昊。地點是文心二樓模擬法庭。
（5月17日晚6點30）
（二）初賽具體選拔流程
1、組織學生按照班級填寫《參賽報名表》，每個班級一個指導老師（可由班長團支書推薦指導老師人選，班級同學投票表決，少數服從多數，指導老師爲法學院老師）；班級彙總電子表格發郵件至， 紙質表15日中午12點30交至 文濟308，聯繫人邱夢希 。職業生涯規劃作品5月17日中午之前交給邱夢希，同樣包括電子稿和紙質稿，由各班級統一收好上交。
（5月11日-5月17日）
2、職業生涯規劃書刷選
①由科協主席團成員負責刷選出10%的優秀作品，劉宏宇書記監督。優秀作品作者及時公佈，落選者可要求主席團成員複議一次，科協副部以上成員投票表決，最終由劉宏宇書記決定，結果及時通知。（具體刷選方法附件1） （5月18日）
②以飛信通知各班級和BBS上公佈初賽名單。 （5月19日）
3、現場比賽流程
①比賽規則：比賽環節包括書面作品評審（30%）、現場陳述（40%）、專家提問（10%）、職業角色情境模擬（20%）（具體細則附件2）
②評委：劉宏宇書記、輔導員夏育文老師、張華老師、團學科四大正職
③地點：文心二樓 時間：5月21 日晚6點
（三） 後期工作
1、參加複賽選手的指導和彩排工作。
（四）活動時間安排表彙總
時間 任務安排
5月9日-5月11日 宣傳
5月11日 職業生涯規劃講座
5月17日 職業生涯規劃經驗交流以及作品指導
5月17-5月19日 確定初賽名單
5月19日-5月21日 活動彩排
5月22-5月23日 準備分賽區的複賽
六、 活動中應注意的問題及細節
1. 宣傳中應通過多種途徑，多種方式，全方位，多角度，立體化。
2. 比賽中應遵循公平，公開，公正，比賽中要注意調動各部門，發揮各部門力量，統籌協調，齊心協力。
3. 注意收集各方意見，做好溝通，協調的工作。
4. 活動涉及面應力求廣泛，擴大影響力。
七、 活動負責人及主要參與者
負責人：法學院黨總支副書記劉宏宇
主要參與者：法學院科協
12、13、14級學生
附件1：職業生涯規劃書刷選細則
附件2：初賽評分細則
附件3：初賽評分表
附件4：複議細則
附件1
作品格式清晰規範
（10）
版面大方美觀
（20）
作品內容新穎
（20）
正文具有
思想性和真實性
（50）
附件2
1、大賽將從計劃、執行、展示等方面對參賽選手進行綜合評比。
2、書面作品佔30%。要求：作品內容完整，簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，正文部分不超過一萬字。大賽組委會將邀請有關專家對參賽作品進行評選，以思想性、創新性、真實性爲主要評比標準，淡化文學性和藝術性。
3、現場陳述環節佔40%。要求：通過演講、實例展現等形式，表現參賽選手的個人素質。突出實用性和可操作性等。
4、專家提問環節佔10％。要求：能準確領悟問題，全面、清晰做答。
5、職業角色情境模擬佔20%。要求：形式不限，要與自身規劃的職業相關，能突出選手本人規劃作品中的目標職業角色特點，能展現選手朝氣蓬勃的精神風貌，以及職場新人的職業形象。本部分中選手的職業角色才藝應對達到自身的職業目標具有一定的促進作用。
附件3
南京審計學院首屆大學生職業生涯規劃大賽暨江蘇省第七屆大學生職業規劃大賽校內選拔賽初賽評分表
序號 姓名 書面作品（30%） 現場陳述（40%） 專家提問（10%） 職業角色情景模擬（職業才藝等，20%） 綜合得分
附件4：
1、要求複議者必須及時聯繫主席團成員，聯繫工作由科協副主席張智遙負責，聯繫方式15261828196.
2、要求複議理由要正當，針對作品內容闡述。
3、科協副部以上成員共同投票表決，要求複議者可現場陳述和監督，少數服從多數原則。
4、結果由法學院劉宏宇書記決定。此決定爲最終結果。
一、活動背景
勵志照亮人生，創業改變命運。在市場經濟日趨成熟和完善的今天，創業對於當代大學生具有特殊的意義。它關係到社會的可持續發展，亦關係到後備人才資源的儲備。爲了給有新銳的創業思想，優秀的創業思維，高效能執行能力的優秀大學生提供一個揮灑創業激情，結交創業夥伴，提升創業技能的平臺，特舉辦此次職業生涯規劃大賽。
二、活動目的
本次職業生涯規劃大賽的舉辦意在通過競賽的形式吸引我校有志創業青年投入其中，展現其職業生涯規劃，並通過對其職業想法的評審與獎勵，鼓勵學生通過對社會及市場的觀察，結合自身特點，策劃制定有一定實際價值的職業規劃方案。在創業設計過程中，激發培養我校學生的創新實踐能力、主動精神、商業精神以及市場經濟思維。三、活動簡介
此次“大學生職業生涯規劃大賽”由山東師範大學引路人實習社主辦。從xx年6月2正式啓動。活動分爲兩個階段。第一階段是徵收優秀的職業規劃ppt展示，並進行宣告，選出10份優秀作品進入決賽。第二階段時進行現場展示ppt並講解各自的職業生涯規劃，根據選手現場表現和評委的.打分評出一、二、三等獎和優秀獎，並頒發獎狀。
四、活動準備
1、前期策劃宣傳、大賽的組織發動（ 6月2日－6月5日）做好大賽的宣傳，鼓勵並發動廣大學生參加比賽。
2、找好主持人，申請獎狀和教室，做好前期準備工作。
五、活動時間：
xx年6月5日---xx年6月10日參賽人員：引路人實習社社員
六、參賽形式
1、報名方式：各班參賽人員（可以是團隊）向組織委員上交參賽作品，社團負責人彙總參賽作品。
2、初賽：職業生涯規劃ppt評選，每個團隊可以自由確定創業類別以及經營模式，要注意把握產品開發和市場潛力，分析該職業的發展趨勢及自身個優勢以作出合理的規劃。決賽：由主持人主持活動。參賽選手（或團隊）一邊播放ppt，一邊講解自己的職業規劃。評委根據選手現場的表現打分，選出一、二、三等獎和優秀獎。注：所有活動全部結束後，頒發獎狀，主持人宣讀閉幕詞，歡送嘉賓離場，觀衆離場，清理會場。
七、注意事項
1、決賽時幹事到場控制現場紀律，保證有序的紀律。
2、保證音響設備無故障。
xx實習社主辦
xx年x月x日
一、活動背景：
面對嚴峻的就業形勢，希望舉辦職業生涯規劃大賽，幫助同學們樹立生涯規劃知識，掌握職業生涯基本知識，樹立正確的人生目標和就業觀念，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，增強畢業生的就業競爭力，幫助就業生成功就業。
二、活動目的和意義：
爲進一步提高我院學生的.就業競爭力，舉辦林學院學院“大學職業生涯設計大賽”活動。通過舉辦“職業生涯設計大賽”，助我院學生儘早樹立職業生涯規劃意識，引導我院學生以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”爲“主動就業”，讓大家贏在起跑線上，成爲職場上搶手的新人。同時也可有效地推動我院大學生就業指導工作的進一步發展。同時，培養同學們的創新精神，樹立職業生涯規劃理念，提高職業生涯規劃意識，爲將來順利就業，創業，打下基礎。
三、活動主題：
四、活動時間：
20xx年04月22日
五、活動地點：
林學樓報告廳
六、活動對象：
林學院全體同學
七、負責部門：
林學與園林學院學生會實踐部
八、邀請嘉賓：
林學院領導和嘉賓
九、活動流程：
活動前期：
1、邀請嘉賓
2、藉助宣傳部和網絡部的力量，在院通知該比賽，擴大宣傳度。
活動中期：
比賽前實踐部和宣傳部的成員提前兩個小時佈置會場及檢查音響，麥克風，並組織人員進場。網絡部負責PPT播放事宜。
1、主持人自我介紹，介紹嘉賓及參賽選手。
2、領導致辭
3、參賽選手個人PPT展示，每人限時8分鐘，時間提示方式：用手機，筆記本顯示倒計時。
4、由嘉賓提問，指定選手回答，時間一小時三十分鐘
5、無領導小組討論，現場隨機分組，限時三十分鐘
6、職業角色模擬，限時四分鐘
7、嘉賓評分，對獲獎選手頒獎。
比賽後期：
1、由學生會成員打掃會場，總結此次活動中的不足，避免以後活動中出現同樣的錯誤。
十。備註：
1、準備擴音器
2、嘉賓未來齊，應覈實情況，儘快通知並確定
3、若評分相等，評委根據參賽選手個人簡歷進行評分
十一、評分細則：
A、參賽作品要求內容完整、簡明扼要、格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，能充分展現參賽者的大學生朝氣蓬勃的精神風貌，充分展現職場新人的職業形象。
B、本次活動將聘請有關專家對職業規劃參賽作品進行專業評選，對個人職業規劃設計參賽作品將以思想性、創新性、真實性、實用性
一、 活動主題
傳播規劃理念，認知職業方向，拓展就業空間，打造錦繡前程
二、 活動背景
三、 活動目的
更好的幫助廣大同學樹立正確的人生觀、成才觀，確定正確的'奮鬥目標，同時也提高同學們的職業規劃的意識和能力及擇業、就業、創業的能力。
四、 組織單位
江西農業大學職業師範（技術）學院分團委主辦
江西農業大學職業師範（技術）學院職業規劃部承辦
五、 活動時間
決賽：20xx年4月6日（星期三）晚七點
六、 活動地點
職師院老院辦二樓多媒體教室
七、 活動準備工作
1、宣傳工作:
召開我院各班班長會議，把本場比賽情況及信息傳達到本班。（備份宣傳單）
由辦公室擬寫通知粘貼到我院各個學生宿舍樓棟。
展板宣傳：由宣傳部根據策劃書內容繪製展板。
橫幅宣傳：有外聯部負責幫忙拉贊助（2條橫幅）
2、活動現場佈置：比賽當天下午由職業規劃部全體幹事負責場地佈置
3、活動需準備的物品及數量：
純淨水10瓶，筆10支，榮譽證書10本，
信紙5疊，牙刷、牙膏、杯子各一份，筆記本2本,紅包六份
4、計分組：由團委學習部負責計分，計時組：由組織部負責計時
5、維持現場秩序由紀保部負責維護
6、由職業規劃部幹事負責拍照
7、由演辯部部長負責擔任本次大賽主持人
八、活動開展工作
1、比賽流程：（1）評委嘉賓進場入座
（2）主持人宣佈大賽正式開始，致開場白，介紹出席本次大賽的評委及嘉賓
（3）一號選手上臺表演
（4）比賽進行到一半時，進行有獎競答娛樂環節。
（5）最後一位選手錶演完畢後，由院領導劉志兵書記作總結性發言。
（6）主持人宣佈本次比賽獲獎情況
（7）進行頒獎儀式（由禮儀隊負責），宣佈比賽結束。
（2）評委在現場演示前對選手的作品進行評分，現場對大便進行相應打分，分數採取百分制形式。
（3）計分辦法：a 作品分+現場答辯分+現場演示分=選手得分；b每位選手演講完後由評委評分，去掉最高分和最低分取平均分，平均分根據高低順序依次排名
（4）評委須本着公平、公正、公開的原則進行評判。
（5）評分細則（附評分細表）
九、獎項設置
一等獎：一名 獎金150元及頒發榮譽證書
二等獎: 兩名 獎金100元及頒發榮譽證書
三等獎：三名 獎金50元及頒發榮譽證書
優秀獎：若干名 頒發榮譽證書
十、評委成員：劉志兵、周平良、陳木森。劉彩雲、戴蘭、溫雪輝、肖志強
嘉賓成員：待定
十一、活動預算
純淨水10元 筆10元 榮譽證書20元 信紙5元 牙刷、牙膏、杯子共9元
一、活動背景
大學畢業就意味着就業，雖然離畢業還有一段時間，但是對就業的準備與打算是非常重要的。俗話說，欲行千里，先立其志。根據自己的實力、興趣和具體的社會、家庭實際情況實實在在的做出一些科學的計劃。有了計劃以後自己會一直努力地向這些計劃奮鬥，踏踏實實的讓計劃實現。
二、活動內容
以"職業生涯規劃"爲主題的.演講比賽
三、活動目的
1、 引導廣大學生正確全面認識自我，合理確定奮鬥目標，科學規劃成才方案。
2、幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力，樹立和提高職業規劃的意識和能力。
3、豐富同學們的課餘生活，提供交流和學習的平臺。
四、比賽評委組
1、任課老師曾書記做主要評委。
2、其他班幹部等做輔助評委(4位)
五、活動要求
1、每位同學都要求必須上臺演講，演講的主題要緊扣。
2、內容充實，積極向上，立意明確、新穎，文字優美。
3、表述清楚，語言流暢，聲情並貌，聲音洪亮，普通話標準流利。
4、服裝整潔，儀表端莊，時間限制，每位同學有3-5分鐘左右時間。
六、活動流程
1、主持人開場白。
2、參賽者按學號順序分兩批進行。
3、老師點評。
七、評分細節
分演講內容、語言表達、形象風度、綜合印象四部分對演講選手進行評分。滿分爲100分。
1、演講內容：40分。要求演講內容緊扣主題，主題鮮明、深刻，格調積極向上，語言自然流暢，富有真情實感。
2、語言表達：30分。要求脫稿演講，聲音洪亮，口齒清晰，普通話標準，語速適當，表達流暢，激情昂揚。講究演講技巧，動作恰當。
3、形象風度：20分。要求衣着整潔，儀態端莊大方，舉止自然、得體，體現朝氣蓬勃的精神風貌;上下場致意，答謝。
4、綜合印象：10分。由評委根據演講選手的臨場表現作出綜合演講素質的評價。
一、自我認識：
1、基本情況：
1990年出生於河北省鹿泉市的一個小村莊。由於幼時常幹農活，身體健康，體質較好，平時很少患病，更無重大疾病。我沒有不良的生活習慣，日常的作息都很正常，平常喜歡爬山。我極度重視事實，並把通過五官獲得的信息在內心組成一個信息庫，以出儲存豐富的信息，用於理解目前的事情;因此，往往講求實際並注重現實的，並且具有系統性。
2、職業興趣：
小學時我就對自然特別感興趣，總喜歡看着小動物和植物發呆。初中後更是對生物產生了濃厚的興趣，總認爲生命是大自然傑出的佳作。高中我對生物又有了更深的瞭解，感覺它們機體內的活動工廠比任何人建造的工廠都要神奇千萬倍，並且發現微生物擁有更加奇妙的生命活動機制。故而，大學階段我選擇了進一步學習生物。然而，又由於普通的化學合成製藥技術的設備要求高、操作程度難等缺點讓我對生物製藥產生了濃厚的好奇心，認爲生物製藥就是我理想的就業方向，就是我生命中的燈塔，就是我人生價值的所在。
3、職業能力及適應性：
我的優勢：我喜歡迎接挑戰，鑽研自己未知的領域，並能較好地運用已經掌握的知識解決問題。我還喜歡與人合作探討，學習更多的知識。此外，生物製藥的研發一般來說是很枯燥乏味的，需要耐性和毅力，而我恰恰很有耐性和毅力，用我父母的話就是我能耐得住寂寞。我還喜歡組織帶領團隊，和團隊協作以及爲人坦率，創造力強，細心，外向，有自信，做事具有一定的創造力。
我的劣勢：專業理論知識學習不夠深入;工作、學習、生活的平衡度不夠;有時說話傷人;不善於和人深交。
4、個人特質：
學習能力還算高，比較善於思考，不盲目接受大家的觀點，時刻保持一顆懷疑心及好奇心;對自己認爲的事情一定會證明其對錯，但又不會鑽牛角尖，喜歡從不同角度看待事物等。
5、職業價值觀
俗話說：“人各有志。”這個“志”表現在職業選擇上就是職業價值觀，它是一種具有明確的目的性、自覺性和堅定性的職業選擇的態度和行爲，對一個人職業目標和擇業動機起着決定性的作用。
每種職業都有各自的特性，不同的人對職業意義的認識，對職業好壞有不同的評價和取向，這就是職業價值觀。職業價值觀決定了人們的職業期望，影響着人們對職業方向和職業目標的選擇，決定着人們就業後的工作態度和勞動績效水平，從而決定了人們的職業發展情況。哪個職業好?哪個崗位適合自己?從事某一項具體工作的目的是什麼?這些問題都是職業價值觀的具體表現。
無論從事哪種職業，都應做到“幹一行，愛一行，專一行”，要對所從事的職業充滿熱愛;在職業中，付出要與收穫相當，但不應在乎短期利益。
6、勝任能力
我做事目標明確、主動積極;有強烈發展提升意識;責任心強、抗壓力強、勇於接受挑戰;領導組織、協調溝通、處事能力強;在集體中富有個人影響力;工作時有很強的責任心，態度認真，並且能堅持完成。
綜上分析，我擁有很好的耐心，學習能力較強，對生物十分感興趣，從性格上講我十分適合生物製藥這個專業。
二、確立目標
我的職業生涯規劃是對未來兩年設計的，我準備畢業後就參加工作，工作後在考研，這需要我在大學期間要把底子打牢。在未來兩年內，我要進行專業課的學習。由於我不考研，所以學好專業課對於我來說是相當重要的。短期內我的主要任務是六級要以優異的成績通過，並參加口語考試，準備過計算機三級，期間有時間我會考會計證。增強自己的與人溝通能力和社會實踐能力，大四時要參加實習，積極參加學院內的各項科研活動。畢業後準備在天津或唐山就業。這兩個地方近今年經濟發展都比較好，而且屬於工業城市，比較好就業，而切我認爲自己的性格不適合“北上廣”那些經濟發展相當快的城市。相比之下，我更喜歡在中小地區創造出自己的一片天地。有人告訴我畢業後考研是一件困難度事，但我相信我能行，相比在學校，就業後準備考研更是對我們毅力和耐力的考驗，然而這正是我的優勢。
對於工作性質，我首先會選擇醫藥部門進行例如科研方面的工作，雖然再創新方面我不是特別強，但是我相信我還是能勝任這份工作的，主要是我對此比較感興趣。
三、環境評價
當今社會是一個競爭相當激烈的社會，每個人都在爲贏得一席之地而努力拼搏。所謂適者生存，知己知彼百戰不殆，瞭解當前就業形勢，當前的社會所需的人才，自己努力朝着社會所需要的方向去發展，那我們成功的機率就會會大大增加。
化學工程與工藝專業就業形勢
1、就業方向：該專業的學生畢業後主要到化工、煉油、冶金、能源、輕工、醫藥、環保和軍工等部門從事工程設計、技術開發、生產技術管理和科學研究等方面的工作.
2、專業解讀：本專業具有二大特色：其一,專業口徑寬,覆蓋面廣.研究領域涉及有機化工,無機化工,精細化工,日用化工,材料化工,能源化工,生物化工,微電子化工等諸多領域.技術成果直接應用於化學工業這個國民經濟的主戰場.服務對象遍及化工、石油、醫藥、能源、輕工、材料、生工,食品、環保等各部門.其二,工程特色顯著,知識的可遷移性強.本專業以化學工程與化學工藝爲知識結構的兩大支撐點,並將兩者有機的結合在一起.化學工程主要研究化工過程及設備的開發、設計、優化和管理.化學工藝則研究以石油、煤、天然氣、礦物、動植物等自然資源爲原料,通過化學反應和分離加工技術製取各種化工產品,這些工程放大技術,系統優化技術和產品開發技術,不僅在化工領域,而且在醫藥,材料,食品,生工等衆多相關領域均大有用武之地.因而,本專業培養的學生具有較強的工程能力和工作適應性.
3、就業形勢：幾乎全國所有的工科院校都有這個專業.實事求是地說,這個專業的報酬不是挺高,但就業還是不成問題的該專業畢業生的就業率可達職業生涯規劃書範文以上,一些地理位置較好的重點高校,該專業畢業生的就業率可達100%.在經濟發達地帶,化工容器製造業較多,可能由於薪資方面的原因,該專業轉行的人較多,所以不少企業一直缺乏這方面的人才,建議畢業生可到這些地區尋找工作.
4、薪資狀況：該專業的畢業生剛參加工作的工資一般在1200元/月左右,3~5年後,根據各人的工作能力和所處行業的性質,3000~5000元/月的工資是很正常的,高薪可達10000元/月左右;而且我校本專業在全國學校的競爭力並不是特別強，屬於B+類，如果選擇在天津就業還行，天津是一個工業城市，化工類工廠還是比較多的，我們學校還是比較得到認可的。我們的強大競爭對手是天津大學，該校化工專業十分強。
四、職業定位
1、個人職業定位的SWOT分析：
內部環境因素
A、優勢因素(S)
(1)性格善良，待人友善
(2)耐力強，精力比較旺盛
(3)責任心強，說到做到
(4)控制力強，能吃苦耐勞
(5)生活井然有序,細心
(6)做事不拖沓，時間觀念強
(7)熱情大方
B、弱勢因素(W)
(1)做決定事不堅決，愛猶豫
(2)過於重視別人怎麼看待自己
(3)有事不能虛心接受他人的意見
(4)創新能力不是特別強
(5)遇事有時不冷靜，有點毛躁
外部因素
C、機會因素(O)
(1)雖然化學工程與工藝是一門老專業，但卻是我們生活各個方面都離不開的，例如，我們每天都離不開的食品，女士化妝品，石油等。
(2)雖然現在進行工藝研究的人很多，但真正成果並不好。
(3)當今社會需要複合型人才―既具有一門技術，又具有管理能力，交際能力等。
(4)目前中國，尤其北方，化工方面廠比較多
D、威脅因素(T)
(1)競爭激烈
(2)自己能力不到位
(3)經驗缺乏
SWOT總結：所謂知己知彼百戰不殆。對於內部環境因素，我要充分發揮它的優勢，儘量彌補劣勢，簡而言之既揚長避短。對於外部環境因素，我只能儘量去適應它，並努力抓住機遇，併爲自己創造機會。什麼都是說起來比較容易，但做起來就沒想象的那麼容易，但我會時常鞭策自己，不斷朝着自己夢想的方向去前行，憑着自己頑強的毅力和不斷地努力，什麼都會由不可能變成可能。只要有付出就一定會有收穫。
2、理想職業
我的理想職業是進行藥品監督局或醫院，但由於當今社會的性質，只有很大的困難。所以我選擇進一些大的化工類個工廠進行科研工作或一些普通操作都行，例如化驗員。但是我對醫藥方面比較感興趣，我目前選擇的工廠有石家莊藥廠和天士力藥廠，我甘願從基層做起，星新通過自己的努力，在2-3年會改變自身狀況。
不論是專業技能還是專業素養，目前我與一名合格的化學工作者都還有一定距離，要想衝向自己的目標，還需學習很多東西，與人溝通能力，適應社會能力，專業技能等。我要學會正確看待自己，理想歸理想，也要根據社會和自己的性格來做適當的調整。
五、實施策略
學習不僅是爲了以後的工作，重要的是它能讓你終身收益。我一直堅信“活到老，學到老”的.格言。無論怎樣，學生首要的任務就是學習。如果拋開學習，那麼一切都無從談起。所以我對自己的大學生涯作出以下簡短設計
大二下學期;
以優異的成績通過六級，過計算機二級，並努力準備期末考試，在期末考試中取得優異成績。距離六級考試還有一個月，這一個月我在保證把相關學好的基礎上，要每天被至少半個小時單詞，一週要堅持做兩套六級真題，並每週寫一篇英語作文。六級考試結束後，就要開始準備期末考試，給自己的要求是對美可進行思路總結，知識總結，據以錢經驗，這十分必要。空閒時多讀一些其他書籍，來豐富自己，開闊視野。而且要繼續做家教，每週一次即可。
大三：
大三就開始了專業課的學習，學好專業課是十分必要的。所以要認真聽課，保證成績，把專業課學精學通。我要將眼光應當放遠一些，在我的大學時代多方面培養自己，豐富知識，提高綜合素質，而不是急功近利，純粹爲了就業而學習。也不要僅僅侷限在我們所學的專業，要學會把專業擴寬，更大範圍的去了解它。、開始嘗試並學習寫簡歷、求職信，瞭解社會需求。蒐集與本人目標工作有關的信息，並通過信息渠道嘗試和已畢業的校友交流思想。開始畢業前的申請，積極參加招聘，在實踐中校驗自己的知識積累。預習或模擬面試，積極利用學校提供的條件，瞭解就業指導中心體統的用人公司資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，儘可能作出較爲充分準備的情況下進行演練，爲自己以後找到理想的工作而努力。
大四：
臨近就業了。但還是會有專業課的學習，這年主要的任務是寫出的畢業論文，然後儘量找個化工廠去實習。真正寫簡歷，參加一些大型面試。學會着裝方面的知識，並去嘗試。
爲人處世方面，抓住每一個鍛鍊自己的機會，這樣的機會不是每個人都有，全力以赴完成班級和學院本職工作，爲集體做一些力所能及的事，幹出一點成績，不一定非要得到別人的肯定，重要是給自己找一個相信自己的理由。相遇不容易，畢業後，也是就是相遇的終結點。珍惜現在能所擁有的一切。包容身邊每一個人。
生活方面，要多和家人及同學聯絡，告訴他們我們的快樂和不安。一路走來，是他們一直支撐着我們克服種種困難。尤其是上了年紀的父母，他們操勞了一輩子也許想要得只是我們的一聲問候。我決不會讓他們失望。
六、結束語：
計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峯，雕刻着理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載着收穫、芬芳、失意、磨礪。
人的一生是短暫的，怎麼精彩地走完我們的人生呢？首先應該有所規劃，帶着一顆充滿着熱情與憧憬的心，秉承對自己負責的態度，我試着爲自己擬定一份獨一無二的職業生涯規劃書，爲屬於自己的燦爛明天而認真地設計一番。
一、自我認知
（1）自我介紹
20xx年的中考失利，使我與高中的大門失之交臂，但是慶幸的是，旅遊商貿高等職業技術學校爲我開啓了另一扇大門，因此，我毅然地選擇了“5+2”大專+本科分段培養的道路。
作爲家中唯一的孩子，父母將所有的希望都寄託了我的身上，再加上現如今社會競爭的激勵場面，無一不時刻催促着我要不斷上進，努力拼搏。
（2）個人特質
我是一個不算特別外向的學生，做事較爲認真，做任何的事情總是力求完美。吃苦耐勞算是我身上最大的優點吧：少說多做，對工作時刻充滿着熱情，能夠在自己的崗位上盡職盡責，要求自己做到最好是我一貫的風格。
（3）職業興趣
對於將來的就業，我一直憧憬於企業裏那些白領麗人充實而充滿着壓力的生活，現如今的社會，沒有一點野心是絕對不會有什麼提升的空間的，並且壓力與競爭將是我不斷突破自己的動力源泉。所以希望可以進入有着無限潛力與發展空間的企業，讓我有機會在裏面收穫許多。
（4）職業價值觀
首先，考慮家裏的條件也只能屬於小康，所以我的奮鬥目標不僅僅是維持現狀，而是能夠讓父母過上比現在更好的生活。一開始工作，我會選擇一個自認爲比較有發展潛力的崗位，對於工資，只要能與其他畢業生差不多即可，之後，我便要靠着自己的努力一步一步地往上爬，，相信待遇方面也是會有所提升的，當然，在這期間如果有更好的機會，我也會考慮跳槽發展。
二、對專業及職業的認知
當初果斷地選擇國際商務這個專業，是因爲我堅持相信，這個專業將來所面對的就業面較爲寬泛，發展的前景也比較好。
（1） 專業介紹
國際商務專業旨在培養擁護黨的方針政策，面向國際市場，具有開闊的視野，紮實的國際商務理論、實務和國際商法基礎，基本掌握國際法規、國際慣例，並能較熟練地應用國際法規、外語開展商務活動的，法商結合的、複合型、應用型人才。使學生能在跨國公司、涉外經濟貿易部門、外資企業、政府機構從事實際商務業務、商務活動策劃、國際企業管理、法律諮詢、政策研究等工作。
（2）發展前景
本專業畢業生就業面很廣，包括專業外貿公司，各大中小型企業，各級國家政府機關等。國際貿易專業人才一直是市場上緊缺的人才，隨着我國改革開放的深入，國際貿易人才愈是緊缺。因此，本專業的就業率很高，99級以前各屆畢業生就業率幾乎達100%，00級以來畢業生就業率爲95%以上。
（3）就業方向
國際貿易運輸、保險、報關等各種代理業務機構的從業人員；外貿專業公司儲運和制單部門的業務人員；中外合資、外商獨資企業進出口部門的初級管理和業務人員；有外貿經營權企業的外貿部門的管理和業務人員等等。
三、近期規劃與職業分析
（1）學校環境分析
xx屆學校只開設了兩個國際商務的班級，學校配備的師資力量也是十分雄厚的，教師的教學質量也很高，學生畢業後的就業前景也都是十分可觀的，總體來說是學校環境是不錯的。
（2）社會環境分析
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。所以我正在提高自己的專業才能以及學歷，以便將來能在千萬應聘者中脫穎而出。
（3）職業環境分析
國際商務專業所涉及的.像單證員、倉管員等等工資待遇只能屬於一般，但如果能夠從事報關、外貿方面的工作的話，那麼待遇就會相對好一些，所以在校期間，一定要花更多的業餘時間考到其他的一些相關資格證書，例如報關員，物流師，外銷員等證書。另外，英語對於我們國際商務專業的學生來說也是十分重要的，所以大學英語四、六級證書也是必須要拿到的。
（4）近期規劃
在大專期間，必須要取得學校規定要考到的相關證書，另外，在三四年級的時候能夠考到大學英語六級證書以及物流師證。在本科階段，爭取考到報關員證，最好能夠再攻讀一門專業拿到雙學士學位。當然學歷很重要，所以如果可以的話，我將繼續花時間考研，在這期間希望能夠一併通過雅思或者托福考試，希望以後能有機會去國外進修。
四、總結
水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪裏來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鑽研，哪裏來震撼人心的累累碩果？只有付出，纔能有收穫。未來，掌握在自己手中。
