關於頭髮保養10種方法，對於不少燙完頭髮的女生們來說，都要擔心自己的髮質一天比一天差，這個時候就需要對頭髮進行保養了，下面整理了關於頭髮保養10種方法。
頭髮保養10種方法1
1、精油按摩
按摩頭皮可以增加血液流量，以增強髮根的強韌力量，也幫助營養物素吸收的更好，在按摩頭皮時加入精油，更可以使效用加倍。如果你屬於油性發質，建議每週只要一次加入精油的按摩就足夠，迷迭精油能使血管擴張，除了直接使用在頭皮上按摩外，也可以簡單添加幾滴在洗髮乳裏一起使用，或用其他油(如橄欖油、椰子油)稀釋使用。
2、蘸水梳頭
千萬不要嫌棄麻煩，很多現實生活中爲了節省時間而對自己的頭髮非常暴力，因此導致物理性脫髮和頭皮炎症。正確方法是把頭髮用溫水潤溼然後梳頭，如果是天氣乾燥的話可以在小型噴霧器裏滴幾滴嬰兒油或純橄欖油，然後在梳頭髮的時候用就可以了。
3、蛋黃護髮素
方法很簡單，只需要在頭髮洗淨後，把新鮮蛋黃調入少量醋，充分攪拌均勻，讓它們能夠得到很好的混合;然後再順着髮絲慢慢塗抹，之後用熱的溼毛巾把頭髮給包覆住(注意毛巾不要擰太乾)，大概停留10至20分鐘後用清水洗淨就可以了。功效原理：這個方法需要時間的堅持，一段時間後，你就會發現乾枯或髮質較硬的髮質會得到明顯改善。大概是幾個月後，你就會驚奇地發現頭髮變得柔軟輕盈而且有光澤了。
4、牛油果、蜂蜜和橄欖油做發膜
做法：將牛油果搗碎以後加入一茶匙蜂蜜和一茶匙橄欖油，攪拌均勻以後均勻的塗抹在頭髮上，然後包上保鮮膜或戴上浴帽，等待30分鐘後沖洗乾淨，頭髮自然晾乾即可。
5、蘆薈膠護髮
蘆薈膠對人體毛髮具有一定護理作用，需要時須剖開蘆薈的綠色表皮取出膠狀物，塗抹於自身頭髮，用於護髮。或者將幾段蘆薈置於湓中，衝入沸水，用於洗髮可保護頭髮的光亮與平貼，還可有效減少頭皮屑。
6、生薑水擦頭皮
生薑水擦頭皮這個不知道大家有沒有聽說，我也是最近見到很多人用才試用的，可能大家常見的都是白醋抹頭能夠生髮，這個生薑水卻不大瞭解，其實生薑水的護髮程度都不差於白醋，而且生薑還是一種藥材，所以對人體很大作用，促進食慾都可以，所以日常備一些生薑在家還是很有用的。
7、鹽護髮
鹽有深層清潔.殺菌排毒.舒經活血.收斂皮脂腺的作用,用鹽洗髮是油性頭髮的首選,可以用食用鹽,也可以用現成的洗髮鹽。如果你只是頭皮油膩,頭髮還不算太油的話,可以用洗髮液正常清洗頭髮後,將洗髮鹽均勻塗抹於頭皮之上,再以指腹輕輕按摩3-5分鐘後,清水洗淨即可。
8、選擇合適的洗髮水
洗頭髮的時候，爲了清除頭皮上的髒物，也爲了讓頭髮保持清香，女人們往往會選擇洗髮水洗頭。選對了有助讓頭髮獲取養分，變得順滑又柔軟，相反若是有用錯了，反而會讓頭髮變得枯燥、發黃。
女人在選擇洗髮水的時候，要考慮自身出現的問題，建議從頭髮的質地和頭皮情況下手。比如說比較多頭皮屑的女人，就應該選用去頭屑的洗髮水;比如說容易出油的女人，則可以選擇去油脂的洗髮水;比如說頭髮比較乾燥，就要選購有柔順功效的洗髮水。
洗髮水選錯了，就會讓你的頭髮問題變得更加嚴重，比如說頭皮屑變多，頭髮變得更加乾枯，隨便一扯就斷了。因此，建議女人選擇洗髮水的時候，一定要認真一點喲。而且有一點必須做到，那就是不要一直用同種的洗髮水，應該記得隔些日子就更換其他牌子的洗髮水，因爲洗髮水中的成分無法滿足全面滿足你頭髮的所有需求。
9、洗頭的時候要溫柔一點
很多人洗頭髮的時候，抹上洗髮水之後，總是喜歡用指甲用力地抓撓頭皮，認爲這樣做能夠更好地將頭上的髒物清理乾淨。可是你要知道，你的指甲是硬物，而頭皮是比較脆弱的，總是你的指甲去重重地刮你的頭皮，它很容易受傷的。而頭皮是頭髮吸收營養的地方，頭皮受傷了，頭髮也就無法及時獲得養分供給，自然容易出現斷裂、脫落等等問題的。
所以說，洗頭髮的時候，請用你的指腹按摩的頭皮就好，切忌不可用你的指甲去刮頭皮喲。
10、要記得用護髮素
護髮素必須要用，這是爲了給你的頭髮提供養分。尤其是在這寒冷的冬季裏，頭髮更容易出現乾枯，塗抹一些護髮素的話，頭髮就能吸收護髮素的營養，從而讓頭髮變得順滑，不容易打結。當然需要注意的是，護髮素塗抹在髮尾即可，但是要注意不能塗在頭皮上，否則會造成頭皮毛孔堵塞的問題，進一步加重掉髮情況。
頭髮保養10種方法2
頭髮保養方法
水：
最好用軟水，特別是頭髮乾燥的人標用硬水，裏面的鹽鹼性物質可使頭髮發脆，不易清潔。如果生活用水就是硬水，可煮沸晾溫後洗頭，或者在水中加一小匙醋，這樣可軟化水質。頭皮油性的人可用熱一點的水洗頭利於除去污垢，但也不宜過燙，因爲這樣就會刺激皮脂分泌。乾性頭皮的人用溫水爲宜，過燙會使頭皮乾燥，頭髮鬆脆易斷。無論是什麼頭髮都不以用冷水，因爲去污效果差，洗不乾淨。
次數：
關於次數的問題，因人因季節而異。頭油多的人夏天應當每週洗2~3次，冬天每週一次。頭髮乾燥的人相對少些。洗頭過勤對頭髮的保養不利，因爲皮脂除了潤髮作用，它的脂酸還有抑菌作用。洗頭過勤會失去很多皮脂，刺激頭皮，產生皮屑，造成頭皮乾燥、發癢，縮短頭髮的正常壽命，加快頭髮的脫落和枯黃。夏天如果實在覺得汗多想每天都洗，可以隔一天只用水衝不用護理品。應當適當按摩頭皮，因頭皮癢抓撓過多的人應該儘量延長洗頭的間隔時間，由於頭皮屑積多之後會使皮脂腺受到抑制，分泌量減少，日久側可緩解症狀。
日常護理：
不能用鹼性太大的.洗髮護理品，會增多皮屑，使頭髮易折斷。乾性頭皮適宜用含有硼酸的洗護品，洗後可以用少量髮油以保護頭髮。洗髮後用應該用護髮素。一方面能閉合頭髮表皮鱗片，恢復頭髮變高的PH值；另一方面，能修護頭髮已損傷的毛鱗片，補充失去的天然營養和水份，重建頭髮保護膜，防止頭髮受外界侵害。護髮素或髮蠟不要塗在頭皮上，因爲它們含有的塑料會黏在頭皮上，阻塞毛囊。另外，用蛋清搓揉在浸溼的頭髮上，數分鐘後用溫水衝淨，護髮效果也很好。避免使用含酒精的洗髮水和美髮用品，因爲酒精會刺激毛囊，造成阻塞和退化。游泳的時候可以先抹上護髮素和少量水混合，形成保護膜，游完之後再認真用溫水沖洗乾淨頭髮，再用一次護髮素。另外在太陽暴曬的時候，應該戴帽子來保護頭髮。
特別護理：
患有皮脂過多症、毛囊炎的人可用硫磺皁洗頭；膿皰瘡可用煤酚皁洗頭，有一定的消毒作用。太香的、泡泡多的DD標用，特別是對於過敏體質的人，可能用後會頭皮發癢。。但是任何產品都有2%的不適合人羣，mm如果用了一段時間還是覺得頭皮癢，那麼就是說明它對你不合適較刺激，可以換洗髮水。一般的二合一洗髮水都還有矽，主要是營造一個洗完後頭發立既順滑的效果，它附着在頭髮和頭皮上，一般的洗髮水很難去掉。下次再用含矽的洗髮水洗頭的話，你就可以想像你的頭髮和頭皮被越來越多的矽包裹，會有怎樣的後果。事實上，頭髮和指甲是沒有生命的東西，洗完後真正的感覺應該是澀的，但大部份人都尋求洗完後順滑的感覺，於是生產商就想到了便宜的矽。於是大家都很滿意當時洗完的效果，商家也很滿意他們的錢包，但頭皮的毛孔越來越阻塞，頭髮就掉得越多
頭髮保養10種方法3
頭髮保養大忌
忌糖：甜食在新陳代謝過程中會產生大量酸性，有礙頭髮生長。糖類分解時所產生的高熱能，會使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，使皮下脂肪堆積，阻礙營養吸收。
忌油膩：肥肉含動物性脂肪，會令皮下的脂肪增厚;皮脂腺分泌過盛，導致皮脂外溢，影響毛囊功能而使頭髮易脫落。此外，脂肪在代謝過程中，也會產生酸性物質，影響血液酸鹼值，不利頭髮生長。
忌菸酒：香菸會使頭皮微血管的循環功能受到影響。另外酒能釀溼生熱，妨礙皮脂腺的正常分祕，令頭髮脫落。加上酒會影響肝的藏血和宣暢功能，令頭髮的氣血供應受阻，而失去養份而脫落，即使是喝啤酒及葡萄酒也要適量。脫髮者更應避免喝酒。
忌辛辣：辛辣食品如蔥、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使頭髮失去滋潤而焦枯易落。尤其是對於肝腎陰虧，體質偏熱的人士，會加速脫髮。頭髮保養除外的頭髮保養之溫水洗頭以溫水洗頭爲佳，因水溫過低難去除油垢，過熱則易損傷頭皮，增加頭皮屑。
洗淨後，應自然風乾，避免用風筒。染髮及燙髮，易致脫髮染髮劑及燙髮劑會溶於毛皮質的脂肪中，傷及神經系統之毛髓質，引致脫髮及變白髮。燙髮太多故會使頭髮失去光澤，容易折斷脫落。所以，應儘量間隔長一點時間再去燙髮。頭髮保養之不要經常戴帽長時間戴假髮及帽會令頭髮長時間透不到氣，熱氣和汗水揮發不去，易感染細菌，導致頭髮脫落。頭髮保養之保持愉快心情情緒緊張、熬夜、便祕會導致，影響頭皮油脂分泌，所以應經常保持愉快心情。
