泡腳不加東西有效果嗎，泡腳是很多人喜歡做的事情，尤其是冬天，過去泡腳還被我們中國傳統醫學推崇爲醫治百病的良藥，而且裏邊放什麼東西也非常有講究——放鹽是消炎，下面看看泡腳不加東西有效果嗎。
泡腳不加東西有效果嗎1
只是用熱水泡腳對身體也是有好處的。
女人常泡腳有好處會給你帶來6大好處
1、花椒泡腳緩解女性宮寒
把適量的花椒放在水裏面進行煎煮，把水倒在盆子裏面，先使用花椒水薰洗雙腳，當水溫達到40℃的時候在泡腳，在泡腳的過程中要不斷的加熱水，儘量讓水沒過膝蓋部位，泡30分鐘左右就能讓全身微微出汗。花椒性溫，具有驅寒的功效，能夠去除五臟六腑裏面的寒氣，同時也能夠通血脈和調理關節，祛除女性子宮寒氣。
2、橘子皮泡腳能提高睡眠質量
把新鮮的橘子皮洗乾淨放在通風的環境中，讓其乾燥一星期，在泡腳前把適量的橘子皮放在麻袋裏面，然後倒入熱水泡腳。橘子皮的氣味芳香，具有安神助眠以及祛風寒的功效，提高了女性的睡眠質量。
3、艾葉泡腳改善肺功能
把幹艾草放在鍋裏面煮10分鐘倒在盆子裏面，加入適量的熱水來泡腳，每週泡三次即可，不能過於頻繁。艾草具有逐溼寒以及回陽的功效，改善了肺功能，適合於慢性支氣管炎患者。
4、生薑泡腳能散寒發汗
把老生薑拍扁放在水裏面煮10分鐘左右，然後把水倒在盆子裏面泡腳，泡腳完成之後及時穿上襪子保暖。生薑性溫，能加快血液循環速度，提高了基礎代謝率，讓全身的毛孔放開，具有祛風去寒以及散寒發汗的功效。
5、紅花泡腳能活血通經
把紅花放在鍋裏面加入適量的水煮10分鐘左右，倒在盆子裏面冷卻到40攝氏度的'時候就能夠泡腳。紅花具有祛瘀止痛及活血痛經的功效，適合於痛經的女性。
6、茶葉泡腳能夠消毒殺菌去腳氣
把茶葉放在泡腳水裏，儘量讓泡腳水沒過腳踝，浸泡的時候兩腳需要互相搓洗5分鐘，茶葉具有吸附異味以及收斂的功效，裏面所含有的兒茶素，具有殺菌消毒的功效，同時也能夠祛除腳臭。
泡腳不加東西有效果嗎2
泡腳的好處
晚上泡腳好處多1.
因爲很多人都說，晚上睡覺的時候腳都涼了，實際上睡覺前泡一泡腳，血液全部活,睡覺的時候多舒服。
皮膚不好要多泡腳2.
問：上次我打電話問一個小孩皮膚不好，你讓他泡腳，結果我忘了問泡腳裏頭加什麼東西？
答：可以加黃酒；然後加點鹽，鹽是消炎的；生薑，如果小孩子的腳長期冷加生薑，生薑是驅寒的（他全身皮膚都不好）生薑先不要加，給他加鹽加點酒，讓他的氣血往下跑。
糖尿病泡腳的好處3.
糖尿病如果腳裂開了就不能長時間泡，沒裂開完全可以泡，泡20分鐘（泡到出汗爲止嗎？）用不着，泡20分鐘讓所有的穴位打開，對她的眼睛、腎臟、肺都會有好處的。
泡腳是醫治百病的良藥4.
過去泡腳還被我們中國傳統醫學推崇爲醫治百病的良藥，而且裏邊放什麼東西也非常有講究——放鹽是消炎，放醋是驅寒，放姜、放醋是驅寒祛溼。經常叫你們在裏邊放點酒，那是活血，白水加點鹽再加點黃酒，泡到後來腎臟都會好的，腎臟一好眼睛就會好。還可以吃一點枸杞，對眼睛非常有好處。
腳走不動可以多泡腳5.
如果你超過40歲到40歲了，你本身的腳骨關節已經開始不像年輕的時候，這個骨關節的肌肉開始萎縮，骨頭跟骨頭就容易碰到，當中有一塊軟骨會慢慢硬化，所以你的腿會痛。像這種情況你應該多泡腳，讓它血液循環暢通，因爲血脈能夠促使新陳代謝讓骨頭不要發硬。
黃酒泡腳的具體操作6.
問：用黃酒泡腳，具體是黃酒兌上很多水，還是就是黃酒泡腳？
答：把酒倒一點點在熱水裏，這種熱的能量會滲透到毛孔裏面，舒筋活血、血脈流通、活血化瘀。爲什麼很多人喝了酒之後會出汗呢，臉會紅啊，就是血液疏通呀。當然喝過頭嘛就變酒鬼了
泡腳後天保養有好處7.
問：我媽媽年輕時坐月子被我爸爸打了，總是會頭疼。我們在農村，坐月子也要下地幹活，現在她毛病特別多，有關節炎等問題。
答：沒有關係，就靠後天的保養了，自己多當心，晚上泡泡腳，放點黃酒，對身體有好處。
泡腳擱鹽是消毒8.
第一，擱鹽，鹽本身有氟，氟本身能消毒、殺菌；再一個就是姜,姜也能夠驅寒除溼；再一個就是黃酒，黃酒能夠活血化瘀，疏通經絡。我們小的時候，我爺爺就泡腳，他活到96歲，就說是解乏，實際上現在的名稱就是緩解體力疲勞，給大家這個方有三味：一個是消毒殺菌，再一個就是驅寒除溼，再一個就是活血化瘀、疏通經絡。
一年四季是否都可以泡腳9.
夏天的時候泡腳不要太燙，照樣可以幫助血脈流通更快，因爲水在毛細孔裏邊也會滲進去的，多多少少有一些水分子進去。很多人腳很乾，一層一層的皮都會脫掉，經常泡泡腳的人水份進去了。就像北方人晚上一定要在房間裏放一盆水的，否則會覺得嗓子幹，半夜裏會咳嗽的，是空氣當中缺少水份。
所以這些水份泡進去之後會慢慢讓血凝度降低，血凝度降低就不會腦血栓、不會中風。而且血流得快是好的呀；血流得慢，就像我們燒菜的油一樣的，油已經很凝固了，燒了一遍又一遍的，最後這個油粘到鍋底了，新的油下去一燒馬上就散開了，就這個道理。
黃酒泡腳，酒和水的比例有何講究10.
問：您開示大家黃酒泡腳可以促進血液循環，請問黃酒和水的比例有什麼講究嗎？
答：一般地，一盆水，你可以倒三分之一的黃酒。黃酒又不值錢的，幾塊錢一瓶，你這個不要節約了。或者四分之一、五分之一也可以，沒問題的
問：一般泡20分鐘左右就可以，是吧?
答：15～20分鐘最好
泡腳不加東西有效果嗎3
四類人不宜泡腳
1、對下肢動脈硬化閉塞症的患者
對這類患者來說，下肢缺血，肢體發冷，熱水泡腳已無用武之地了。這些患者的動脈硬化，彈性顯著降低，熱水泡腳並不能擴張硬化閉塞的血管。反而加重缺血，甚至出現壞死。如果病人沒有重視起來，或者一直找不到病因，最後就會面臨截肢的後果。
2、靜脈曲張患者
靜脈曲張的主要病因是靜脈瓣膜功能不全。泡腳時，腳部溫度的升高只會增加局部血流量，不能改變靜脈迴流的速度，反而可能加重靜脈迴流負擔，導致曲張的靜脈進一步擴張，加重下肢充血，使病情加重
。
3、糖尿病患者
糖尿病足是糖尿病常見的併發症，其中神經病變型糖尿病足的部分患者，可以表現爲腿足感覺奇冷，怕冷。因此，熱水泡腳很容易成爲一個舒適的選擇。但是神經病變一旦存在，患者對痛覺、水溫的感覺反饋機制失靈。因此患者往往會不斷加熱水，哪怕已經嚴重燙傷，也渾然不知。
4、心腦血管患者也不適合泡腳
高水溫會使神經受到刺激毛細血管擴張，高溫會加速血液流量，短時間內增加心臟血管的負擔，有加重病情的危險。
