年輕時，只需要補水就可以了，但隨着年齡的增長，需要選擇一些具有抗氧化和抗衰老功能的眼霜。
20+歲護膚抗衰老
爲了阻止皺紋和黑斑的形成，以及保護飽滿的膠原纖維，美國皮膚病學會建議每日塗SPF 30或更高的防曬，儘量選擇無刺激性和不阻塞毛孔的防曬產品就不怕形成暗瘡了。
Bonus：每晚搽維甲酸
小朋友的細胞新陳代謝速度是每14天一次，隨著年紀越來越大，到三十多歲的時候，新陳代謝會減慢至每28天一次，甚至更多。每晚搽維甲酸可以促進細胞增生分化，並減少暗瘡，加速膠原蛋白的形成，減慢老化速度。
避免：緊緻潤膚霜
這種緊緻型產品大多含有肽成份，會加速產生面油，導致暗瘡形成。
30+歲護膚抗衰老
在20多歲的時候，膠原蛋白形成的速度比流失的'快；到了30多歲，你需要更多外用維他命C去“激發”纖維細胞，促使它們增生更多膠原蛋白。
Bonus：
皮膚科醫生建議至少每季進行一次化學換膚，刺激膠原蛋白增生，還可以針對黑斑和加速細胞的新陳代謝。
避免：肉毒桿菌
肉毒桿菌的確可以令臉上的細紋消失，但長期使用肉毒桿菌瘦可能會削弱肌肉，使臉上的血管更加明顯。
40+歲護膚抗衰老
到了40歲，雌激素水平開始出現波動，造成膠原蛋白的喪失，臉部會開始下垂，以及出現較深的皺紋，而維甲酸就成爲抗衰老關鍵。
皮脂腺分泌也會開始放緩，所以宜改用較重保溼成份的護膚產品，含有神經酰胺或脂肪酸會更好。
Bonus：
你可能會注意到臉上開始出現一些深色的雀班，或許可以考慮一下激光去班。
50+歲護膚抗衰老
你需要一個多步驟的護膚方案，一項研究表明，停經期的頭五年會流失30%的膠原蛋白，護膚程序里加入維他命C精華液、類維他命A和SPF防曬，有助刺激你的膠原蛋白基因。
Bonus：
臉形會出現凹陷的變化，而透明質酸填充劑不僅可以豐滿凹陷的部位；也可以伸展纖維細胞，增生皮膚的膠原蛋白。 避免：高辛烷值的視黃醇
宜轉用較溫和的配方和隔日使用。
60+歲護膚抗衰老
60+歲的女士的肌膚會變得更敏感，而堅果油也可以鎮靜肌膚。另外，多吃含Omega-3脂肪酸的食物，比如鮭魚和亞麻籽油，也有很不錯的護膚功效。
Bonus：針對頸部鬆弛的問題，可以採用雙激光療程去刺激纖維細胞，再消除紅斑和誘導膠原蛋白的形成。
20-25歲的護膚要點：水油平衡、縮毛孔、積極防曬
這個時候的肌膚是更爲緊實，膠原豐富，並且肌膚大部分都處在嫩白鮮嫩的情況，即便有一些小的損害也會很容易修復。
但肌膚的功底好，大家也不可以隨便的放縱，要早起早睡，培養優良的新陳代謝習慣性。
基本的水乳霜也不可或缺，最重要的是要按時臉部去角質，這能夠幫助大家清理角質層薄的不乾淨的東西，一些暗黃、沉澱的色素都消除掉，使我們的肌膚出現光滑度！
25-30歲的護膚要點：避免並抵抗皺紋
儘管說這段時間的.肌膚功能和恢復工作能力早已緩減，但實際上大家要是堅持不懈的應用護膚品，也一定會有實際效果的。
25歲之後，就顯著的便是大家的祛眼袋，黑眼圈眼袋等難題會出現，如果不留意護膚得話，肌膚還會繼續暗黃，沒有面色。
爲了更好地抗衰老，大家最必須做的便是應用眼部精華，眼部精華是十分關鍵的，它能夠協助大家恢復眼尾的皺紋及其祛眼袋，協助大家肌膚恢復再造的工作能力，爲大家眼周的肌膚保養打好優良的基本。
30-40歲的護膚要點：避免皮膚乾澀以及光澤闌珊
肌膚過了30歲，形成皮膚暗沉的原因很多，最主要的問題來自工作和家庭的壓力。
既要衝刺事業又要穩定生活，對於很容易被荷爾蒙掌握心情和皮膚的女人而言實在不容易。
一旦打亂了正常的作息，肌膚的代謝就會跟着亂了陣腳，除了基礎和輕齡的抗老計劃外，你一定不能忽視代謝角質！
最好是調整好日夜作息，按時保養，白天讓肌膚有能力防禦，夜晚肌膚有機會充電！
40--50歲的護膚要點：避免內分泌失調形成的皮膚脫水與臉部鬆懈
定時做專業的美容護膚來推動與激起皮膚推陳出新，運用防皺、補水、再生效果的面膜以及面霜，清除皮膚外表已老化的細胞，推動新細胞的成長改善皮膚狀況。
50歲今後的護膚要點：避免皮膚膠質以及彈性蛋白質丟失，皮膚失去堅實性
當心地處理死皮，牢記不能運用富含粗糙研磨劑的商品。
多彌補水分，對再生細胞也要當心地處理與呵護；運用防皺霜、抗老化的化妝品。
適當做一下維生素E的面膜、膠原蛋白類的面膜，有條件的能夠定時做美容店的專業系列保養。
防老化（20-25歲）
處於這一階段的皮膚狀態，大多不會有特別明顯的衰老表現，像是皮膚細紋褶皺等狀況仍未顯現。此時抗老護膚的重點，更多是放在預防老化層面。
這一年齡段的皮膚，其實無需特別進行功效護膚，更關鍵的是做好日常基礎護膚，將清潔保溼和防曬做到位。這時的皮膚代謝較爲活躍，很可能出現皮膚油脂分泌較爲旺盛，容易長痘痘粉刺等問題。
所以日常清潔一定要注意，挑選清潔效果較好同時溫和度較高的潔面，另外以防過度清潔的問題發生，導致皮膚屏障損傷，反而加速老化問題的出現。
在保溼護膚層面，也正是因爲皮膚皮脂腺活躍，保溼護膚容易被大家忽略。但不做皮膚保溼，其實也是加速皮膚幹紋細紋產生的過程。我們可以選擇清爽度高的乳液產品，來爲皮膚鎖水。
防曬不僅爲了預防膚色變黑，也是預防肌膚外源老化的最有效措施。靈活選擇硬防曬、塗抹防曬霜，來避免皮膚過度接觸紫外線出現損傷。
在做好以上三項護膚方式的基礎上，我們可以適度加入抗氧化護膚產品，像是含有VC，茶多酚等成分的護膚品，來強化防禦性護膚。
02抗初老（25-30歲）
當皮膚進入這一階段，就逐漸有老化症狀顯現。這時的皮膚老化表現，以基底膜帶老化較爲常見。反映在皮膚上，會出現皮膚毛孔粗大，皮膚細小紋路顯現等表現。
對於這一階段的抗老護膚，我們在前段護膚基礎上，可以增加抗老功效型護膚品。比如目前大火的玻色因成分護膚品，能夠作用肌膚增真皮表皮粘連，從而起到撫平細紋，充盈面部皮膚狀態的效果。
除此之外，也可以選擇A醇成分護膚品，它對於表層煥膚和刺激皮膚內膠原蛋白生成都有不錯的效果，不過A醇成分的刺激性相對較高，大家還要視自身皮膚狀態進行選擇。
03抗老化（30-35歲）
事實上從20+後半程開始，皮膚會逐漸顯現出真皮層深層老化的問題。這一階段的.皮膚狀態，在面部細紋趨於明顯的基礎上，開始有鬆弛的表現顯露。
特別明顯的一點，是我們按壓面部皮膚時，會感覺皮膚回彈力下降，用手拉扯麪頰肌膚，會感覺臉上皮膚變鬆了，另外還可能會出現面部蘋果肌下垂的問題。
這個時候的抗老護膚，不僅侷限於護膚層面，更需要藉助其它手段。我們可以嘗試進行醫美項目或是選擇射頻類家用美容儀，來刺激皮膚真皮層產生膠原蛋白，從而改善肌膚老化表現。需要注意的是，家用美容儀需要堅持使用才能看到效果，另外在部分醫美項目後，要慎用美容儀器。
04抗衰老（35-40歲）
處於這一年齡段的皮膚，開始顯現肌肉層老化表現，特別明顯的表徵，是面部肌膚下垂問題。這個時候，我們不僅會感覺面部下半部分肌肉堆積，還有可能感覺皮膚法令紋、嘴角、兩腮部位皮膚，往下“走”的趨勢越來越明顯。
這個時候進行皮膚抗衰護理，需要採取部分醫美項目，來幫助皮膚內肌肉復位，提拉緊緻面部輪廓。特別提醒大家，進行醫美項目一定要選擇專業有保證的機構。
以上關於不同年齡層抗老護膚的話題，我們就聊到這吧。最後還要提醒大家，護膚無定式，在嘗試護膚方法前，一定要了解自己皮膚狀態再進行，切勿盲目護膚損傷皮膚。
