如何保養自己雙手最有效果

如何保養自己雙手最有效果，女人愛美是天性，除了要保持自己臉部皮膚白皙有光澤外，雙手也是我們關注的重點，畢竟手可是我們的第二張臉，那麼下面分享如何保養自己雙手最有效果。

如何保養自己雙手最有效果1

活動、按摩雙手

現在大家都是手機不離手，要不就是電腦鼠標不離手，這樣容易形成鼠標手或者手部關節僵硬，更甚者手背上青筋突出，顯得格外嚇人。所以我們不要長時間使用同一個手勢來拿手機或者使用鼠標，並且多給雙手進行放鬆按摩，多做些靈活手指的動作，這樣能保證雙手的芊細靈活。

少接觸冷水

在秋冬季節，雙手儘量少的接觸冷水，並且不要長時間的接觸冷水，尤其是洗碗、洗衣服這些，經常接觸冷水容易皮膚開裂，雙手皮膚變得粗糙。儘量使用溫水代替冷水，或者戴手套來保護雙手，在雙手過水後，要及時擦乾雙手，塗抹護手霜，這樣能起到防止雙手皮膚開裂的作用。

戴手套

女性會經常做家務，各種家務下來後，雙手皮膚變得又粗又黃，甚至手心都長了薄薄的一層繭，想要將手恢復如初沒那麼容易，我們只能從開始進行預防，建議大家在做家務時戴上手套，尤其是手心容易被磨紅的部分，一定要戴好手套進行保護，這樣能減少生成薄繭。

少接觸洗衣粉、肥皂這些

我們平時接觸到的許多東西都非常傷手，像洗衣粉、肥皂、洗潔精等等，建議大家儘可能的使用一些對雙手相對溫和的產品來代替這些東西，減少對雙手的傷害，比如用洗衣液代替洗衣粉。其他也有相對溫和的產品，儘量使用一些不傷手的產品來使用。

補水保溼

秋冬季節，天氣乾燥，除了臉上要加強補水之外，雙手也同樣需要我們的呵護。最基本的就是護手霜了，隨身備好，在雙手過水後，一定要及時使得。除了護手霜，愛護雙手的MM也可以考慮使用手膜，空閒時間給雙手做個護理，也很不錯。還有一種比較方便的方法，平時做面膜時，將袋子裏剩下的精華水塗抹在雙手上，效果也很不錯。

去角質

雙手會隨着年齡及做家務的'原因，掌心慢慢生出一層薄薄的繭，可不能忽視這個問題，久了，薄繭變厚，再想護理就困難得多。平時可以在溫水中加些醋，來浸泡雙手，軟化手上的繭，再將去角質的產品塗抹在長繭處，去除上面的角質。去角質的同時，也要注意在做家務時保護雙手，以免雙手再生薄繭。

防凍瘡

許多地方的冬天非常寒冷，雙手容易生凍瘡、皮膚開裂，導致雙手非常難看，就算凍瘡好了過後，手指也會略微變粗，手上留下長凍瘡的印記。所以，一定做好防凍瘡的工作，保持雙手的溫暖，冬天少碰冷水，多互搓雙手，促進手指的血液流通，減少生凍瘡的機率。如果生了凍瘡，得更加註意這些了，並且早點買藥處理，否則拖得越久，在手上留下印子就不好了。

如何保養自己雙手最有效果2

步驟/方法：

1、 洗洗涮涮時可以戴上膠皮手套，既能夠防止鋼絲球的劃傷，也可防止洗滌靈、油膩等的侵犯。

2、 不能把手指弄得咔咔響，如果隔段時間雙手不弄會很難受，既會養成不良習慣，也會使得手指關節粗大。

3、 堅持用淘米水洗手，可收到意想不到的`好效果。

4、 用牛奶或酸奶護手，可以使得雙手變得細膩白嫩。

5、 雞蛋護手具體操作：雞蛋一隻，去掉蛋黃取出蛋清，加入適量的牛奶、蜂蜜調和，均勻敷手，15分鐘左右洗淨雙手，再抹護手霜。每星期一次，可以去皺、美白。

注意事項：

想要保護好雙手，身上必須時刻帶着護手霜，在每次碰完水後都要塗上一層，沒玩睡覺前也塗抹整個手背，久而久之就會擁有嬌嫩如嬰兒般的雙手。

如何保養自己雙手最有效果3

用護手霜做手部護理

不要以爲護手霜護手的方法就只能用來擦手而已，其實用護手霜自制手膜也是非常滋養的。如果你的護手霜滋養效果比較好，那麼你可以擠出適量的護手霜，然後在手上塗上厚厚的一層，再取一截保鮮膜將手包着就好了，

然後如果方便的話，可以放一條熱毛巾個保鮮膜敷在手上，十五分鐘以後就可以拿下毛巾和保險膜，用溫水洗手了，洗完手以後擦乾水漬，再像平常一樣塗一層護手霜保溼就行了。

用淘米水做手部護理

我們一般煮飯前淘米用的水都會直接倒掉，殊不知這個淘米水對皮膚也是大有好處。每次的淘米水不要倒掉，放在一個容器裏留着，然後晚上睡覺前拿出來泡泡手，每次泡個十分鐘左右就可以了。泡完後用溫水洗個手，然後塗上護手霜就可以去睡覺了。這樣堅持一段時間就會發現手部肌膚變得嫩滑了。用手膜做手部護理

關於手膜可能使用過的人不多，不過有時間的話，做一次手膜也是對手不錯的滋養。手膜可以購買現成的手膜，或者自制手膜也可以，可以在短時間內爲手部的肌膚補充足夠的營養和水分，在做完手膜以後，再用護手霜擦一下手，就可以保溼了。

用醋或檸檬水做手部護理

醋和檸檬水都是酸性的，這個手部護理的方法主要是針對經常接觸洗潔精、皁液以及洗衣粉的人羣，因爲這些清潔物鹼性比較強，所以常接觸會讓手變粗糙。將食醋或者鮮檸檬水塗抹在手上，可以去除殘留在皮膚表面的鹼性物質。

用蛋清做手部護理

我們對手部的護理除了要注意滋養保溼以外，手部同樣也需要去角質，因爲手部肌膚的角質層過厚的話，就會經常出現倒刺、老繭，即使剪掉也還是會再長。將雞蛋清抹在手上，包括指甲周圍的.縫隙也不要放過，感覺到蛋清在手上有一點點幹了，就用溫水洗掉，可以去除手上的死皮，還有去皺的效果。

用酸奶做手部護理

我們在喝完酸奶以後，酸奶蓋和杯壁上都會殘留很多的酸奶，我們經常都會把它們舔乾淨，其實用這些酸奶來徒手也是不錯的選擇。酸奶護膚的效果相信大家也都不陌生，將酸奶塗在手上十五分鐘以後用溫水洗掉，手部肌膚會變得更柔嫩。當然，除了酸奶，喝剩的牛奶也可以做手部護理。

手部護理小竅門

泡手有竅門

泡腳能讓腳部分的肌膚變得柔軟，那麼手也可以擁有同樣的對待，平時晚上也多泡泡手。當然，不是普通的泡手，需要在溫水裏加白醋或檸檬汁，然後在泡五分鐘，這樣能使肌膚柔軟白皙哦。

加熱護手霜

平時妹子用護手霜習以爲常，但是手部肌膚也沒被滋潤多少，其實每天塗抹護手霜的時候可以加熱一番，或在微波爐裏微熱，或在熱水裏微熱，然後在塗抹到手上，會讓手部肌膚更滋潤。

按摩雙手

睡覺之前會按摩腿部的肌肉，不妨也抽點時間按摩以下手部吧。在睡覺之前用蜂蜜或白砂糖，倒在手上，然後按摩雙手十分鐘，最後用清水擦淨後上保養液，這樣能讓手滋潤。

橄欖油泡手防倒刺

手上有倒刺讓很多妹子不舒服，想要防止倒刺的生長，可以將橄欖油倒入溫熱的水中，浸泡雙手，這樣就能防止出現倒刺了。另外，生牛奶和麪粉各三勺攪拌成糊敷手，幹後溫水洗淨能防手部皺紋，並滋潤手部肌膚。

手部護理注意事項

做完手部護理後不要馬上碰水。

洗衣服、洗完要帶手套防止化學成分傷手。