楊冪旗下的另一枚小花李溪芮最近也是很紅火，李溪芮與迪麗熱巴不同的是李溪芮給人的感覺是熟女風的那種，更大氣更優雅一些。90年出生的李溪芮，畢業於中央民族大學，從小學習唱歌跳舞，曾經去美國留學過一年，可以說是接受了比較高等的教育。曾經在中央民族大學學習音樂的她最開始是以歌手身份出道的，李溪芮出過自己的EP，還爲電視劇演唱過插曲。
最近《國民老公》的熱播，炸裂了萬千少女心。陸瑾年(熊梓淇飾)與喬安好(李溪芮飾)的校園愛情故事，讓無數人重返了一次青春。
僅僅開播一個小時，播放量就已經破億，而且過了兩天，播放量已經過了兩億。
當青蔥不再時你是否還記得當年的怦然心動?第一次愛的人總是能夠記很久。
當年讓自己朝思暮想輾轉反側的那個人是否還在你左右?世界上每一場相遇都是早有安排，愛過了好比從來就沒有見過幸運很多
你是否還記得那個轉身之後決絕的眼神?有時候錯過一個人就意味着錯過了一輩子，失去了一個人就好像失去了全世界。
男主角長相也很清純，眼睛裏面全是祕密
李溪苪的身材絕對是每個女生夢寐以求的，這筆直纖長的大長腿讓那個很多女生都羨慕無比。
那麼平時她都是用什麼方式減肥的呢?她的減肥祕訣就是健身+飲食清淡+y-fos終極減肥法
快過年了大家一定不要爲追求好身材不擇手段，推薦大家使用當下最流行的減肥方法————Y-FOS終極減肥法
很多小夥伴經常說怎樣減肥怎樣減肥!其實減肥說簡單也簡單，比如喝水能促進血液循環，燃燒脂肪;加速排出體內垃圾毒素;排尿增加，減少便祕，有利於減肥。
減肥每天喝多少水最好?
研究還發現，喝超大量的水的人，並沒有產生更大的益處。所以一般還是建議成人每天喝2000CC(毫升)左右的水就可以。
平時6個最能喝水減肥的時間段：
1、起牀前先喝500毫升
清早喝水減肚腩，能夠加速腸胃的蠕動，把體內積攢了一晚上的代謝廢物垃圾排出體外，減少肚腩的產生。
2、早午飯之間喝300毫升
建議每次一口一口慢慢的喝300毫升左右，用溫開水較適宜。
3、午飯前喝400毫升
飯前喝水減小胃口，在進餐前1小時喝杯水，，能夠增加飽腹感，並減少食物的攝入量，長期下去胃口就變小了。
4、下午減贅肉喝水200毫升
下午茶時分，正是人覺得疲憊、倦怠的時候，此時喝水代替食物，是最能減掉贅肉的時刻。
5、晚飯前再喝400毫升
6、晚飯1-2小時後喝200毫升
注意：不宜喝水的2個時間段
1、餐後半小時：餐後飲水容易沖淡胃液，容易讓胃太脹，也影響食物的消化吸收。不利於減肥。
2、睡前：睡前1小時停止喝水，太晚喝水容易讓自己水腫，還會影響睡眠。
