【導讀】：塑身衣是一種可以塑形收腹的衣服，可以讓女性看起來更加的苗條，那每天穿塑身衣能減肥嗎？塑身衣把肉都擠哪裏了？一起看看吧！
穿塑身衣並沒有減肥，但是可以抑制人體的食慾，來幫助減肥。
塑身衣也叫塑身內衣和彈力衣、美體衣、束身衣等，根據”流動性脂肪移動原理”，用彈性面料，貼着人體曲線剪裁。具有矯正體形，調整脂肪的分佈，使身材曲線優美、比例均勻的功能。
簡單來說塑身是通過推移脂肪來使你的體形變得完美，尤其是長期穿，整體身材會得到很好的改善。而且由於塑身衣比較緊，對身體有束縛作用，還可以控制你的食慾，達到加速減肥的效果。塑身衣對塑造優美曲線的幫助很大，對瘦腰、減肚子、豐胸、提臀、美腿效果也很明顯，讓你更有女人味。
塑身內衣僅僅是將身體多餘的脂肪組織擠壓成一個線條，脂肪細胞間的空隙在穿衣的時候會縮小，才使人感覺苗條，實際上，脂肪細胞的數量並沒減少。
塑身衣將脂肪推擠到不被人注意的部位，使身材顯得好看。但正常情況下，人的肌肉是有收縮能力的。如果長期穿塑身衣，肌肉不用依靠自身能力就能收縮，會漸漸“變懶”，加上塑身衣的壓迫致使血流減少，肌肉得到的營養隨之減少，導致肌肉收縮能力降低。因此，長期穿塑身衣的人，脫下衣服後，會發現腰腹部肌肉和皮膚越來越鬆弛了。
此外，塑身衣過緊，還會影響血液循環，引起身體供血不足，並且使腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，使內臟及神經系統長期處於緊張狀態，導致胃腸消化功能降低，造成便祕。長期穿塑身內衣還會導致呼吸困難、胸悶、下肢發酸等。
睡覺不可以穿塑身衣。
塑身衣過緊，會影響血液循環，引起身體供血不足，並且使腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，使內臟及神經系統長期處於緊張狀態，導致胃腸消化功能降低，造成便祕。所以，塑身衣白天頂多穿就可以，晚上睡覺的時候最好脫下。而且，穿着塑形衣睡覺很容易引起血液循環不暢，從而出現水腫的症狀。這和我們睡覺時要穿上寬鬆的睡衣是一樣的道理。
