【導讀】：穿塑身衣對身體有害嗎？很多人體型不好看，靠穿塑身衣來調整，殊不知塑身衣穿久了會對身體造成各方面的傷害，那麼穿塑身衣可以減肥嗎？下面一起來了解下吧！
穿塑身衣對身體有害嗎
穿塑身衣對身體有害，會危害身體的泌尿系統，生殖系統，血液循環系統，消化系統，呼吸系統等。
一、危害泌尿系統
女子的尿道有短、寬、直和肌肉力量薄弱等特點，抵擋不住腹壓增高時尿液的衝擊，容易發生尿失禁。如果長期穿緊身褲、緊束腰帶，引起腹內壓增高，膀胱就會被壓向前下方，使尿道與膀胱連接處的后角增大變直，更不利於排尿的控制。
二、危害生殖系統
經常穿緊身衣褲，由於緊襠裹臀，使汗液、陰道分泌物、白帶、經血等在溼悶環境中無法散發，刺激外陰引起外陰炎;如果皮膚磨損引起皮炎及細菌繁殖，逆行感染又會誘發陰道炎、盆腔炎、尿道感染等。穿緊身衣、褲會影響青春期發育期少女的乳房和臀部的發育，給今後分娩和哺乳帶來不利。
三、危害血液循環系統
可直接影響腰部的血液循環，使腰部肌肉得不到足夠的營養供應而發生腰肌勞損;若影響盆腔的血液循環，會造成盆腔淤血和子宮發育不良等疾病;位於腹腔深部的下腔靜脈受到壓迫，使迴流到心臟的血液相對減少，出現頭昏、頭暈等症狀。
四、危害消化系統
可使腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等臟器的位置發生改變，功能受到影響，影響胃的正常蠕動，降低其消化食物和吸收營養的功能，導致營養不良和便祕，誘發痔瘡、肛裂等疾病。
五、危害呼吸系統
正常人的呼吸運動有胸式呼吸和腹式呼吸兩種，過度緊身束腰妨礙了膈肌的收縮和舒張，影響到腹式呼吸的正常進行，使人感覺呼吸困難。
穿塑身衣不能減肥。
“通過對身體局部的擠壓按摩，達到塑造身體曲線的效果，而且還可以保暖，穿了一件塑身內衣可以少穿一件衣服，更顯材。”看看這些宣傳，能不心動嗎? 那麼塑身衣有用嗎？一些女性認爲穿着塑身衣能減肥，實際上這是一種誤解，塑身衣所塑造出的苗條身段是“通過對身體局部的擠壓按摩，達到塑造身體曲線的效果，而且還可以保暖，穿了一件塑身內衣可以少穿一件衣服，更顯材。”看看這些宣傳，能不心動嗎? 那麼塑身衣有用嗎?一些女性認爲穿着塑身衣能減肥，實際上這是一種誤解，塑身衣所塑造出的苗條身段是暫時的，並不能實現真正減肥。
然而有專家指出，一些女性認爲穿着塑身衣能減肥，實際上這是一種誤解，塑身衣所塑造出的苗條身段是暫時的，並不能實現真正減肥，甚至如果塑身衣穿着不當或時間過長，會影響血液循環，出現皮膚過敏等問題，只有合理飲食加運動纔是減肥王道。 皮膚過敏者不宜穿 張女士買了一件塑身衣，她聽說在運動時穿着緊身衣，出汗更多，減肥效果更好，於是連續幾天穿着塑身內衣去健身，結果不僅在鍛鍊時覺得心跳劇烈，呼吸辛苦異常，而且發現背部、腰部等緊貼塑身衣的皮膚出現紅斑，感覺瘙癢。
塑身衣的一些注意事項
1、連體塑身衣要貼身穿
除了根據局部塑身要求而製作的塑身衣之外，還以一種連體的束身衣，可以很好地幫助胸、腰、臀一起塑形。但是這些連體塑身衣是萬萬不可直接穿的，需要穿在底褲外面。這是因爲塑身衣材質特殊，而外陰部又常呈溼潤狀態，這給厭氧菌的大量滋生提供了有利環境。如果直接穿着會造成陰道炎、尿路感染等疾病。
2、經期能穿塑身內衣
很多塑身內衣穿着緊實，剛好可以起到固定的作用，所以很多MM會錯誤的認爲經期穿塑身內褲即安全又不耽誤塑身。其實緊繃的塑身衣會讓身體血液循環不暢，局部毛細血管受壓，增加會陰摩擦，很容易造成會陰充血水腫、月經不調等症狀。
3、晚上也要穿塑身衣
雖然塑身衣可以幫助脂肪塑形，但是我們的身體也需要適當的休息纔好。有些人誤以爲塑身衣穿着時間越長越好，甚至晚上都會穿。其實這反而給身體帶來了不必要的負累，穿過久的塑身衣會讓皮膚無法正常呼吸，還會導致下肢水腫和毛孔堵塞。一般一次穿着不要超過4小時，且不能天天穿。
上面就是關於塑身衣的一些健康知識的，如果是肥胖真的要減肥的就是需要通過飲食或者是中藥等調理的，塑身衣只不過是調整人體的脂肪分佈等達到瘦身的，不是真正的減肥的，人體的脂肪沒有減少的，有的人穿瘦身衣還有副作用的。
