【導讀】：臉上肉肉多又不知道怎麼減？臉部平時難以運動到，想要快速瘦臉，最好的方法就是按摩瘦臉。下面跟大家分享一組按摩瘦臉操，以下5個動作，每個動作按摩20-30次，重塑臉部輪廓。
瘦臉第一招：按摩頸部淋巴
瘦臉第二招：從眉心向兩側按摩
瘦臉第三招：提拉頸部
瘦臉第四招：手指併攏刮臉部輪廓
瘦臉第五招：鼓腮瘦臉法
