要如何提高孩子的情緒智力，我們知道小孩子他們對情緒的控制很差的。所以作爲家長要教孩子學會表達自己的情感和控制自己的情緒。那麼要如何提高孩子的情緒智力？一起來看看！
要如何提高孩子的情緒智力1
情緒智力是近年來心理學家探討的一個熱門的話題。那麼什麼是情緒智力呢？
專家們把它定義爲四個主要的成分：
一是準確和適當地知覺、評價和表達情感的能力；
二是運用情感進行思考的能力；
三是理解和分析情感並有效地運用情感知識方面的能力；
四是調節情緒，以促進情感和智力發展的能力。
其實，這個定義強調了情感對智力發展的促進作用，可以使人更加聰明。那麼怎麼樣來促進孩子情緒智力的發展呢？
首先，要教孩子學會表達自己的情感。在幼兒的教育中，我們經常會陷入一個誤區，那就是任何時候孩子的哭泣都要想方設法立即進行解決，不能讓孩子過長時間地哭泣，因此最好的狀態是希望小孩子能總是保持微笑。
其實，這恰恰不利於孩子的情緒智力的發展，因爲這樣一來，孩子就失去了表達除了喜悅這種感情之外的其它類型的感情。
毋容置疑，在孩子不能說話之前，哭泣往往很自然地充當了語言的功能。比如孩子需要某樣東西，但是他不能通過語言表達出來，於是就通過哭泣來引起父母的關注，從而實現自己的目標。
比如幼兒餓了，他會哭；感覺很熱，也會哭。但是隨着孩子的長大，在學會說話之後，哭泣逐漸失去了它原來的功能，變成了另一種表達需要的工具。
比如一個五歲的小男孩，在街上看到一個十分漂亮的玩具，嚷着要買。但是玩具的價錢貴得離譜，因此男孩的父母都不願意給孩子買。
於是，這個男孩哇哇大哭起來。這個時候，一般的父母會怎麼做呢？表現得最多的行爲就是安慰孩子，叫孩子別哭，哄孩子或者父母乾脆狠下心來，將玩具買了，以此讓孩子破涕爲笑。
其實，這極其不利於孩子的情感的表達和情緒智力的發展。因爲，這樣一來，孩子就會形成一個誤解：那就是哭是一種達到目標的'手段，而不是在表達一種情感。
按理說，這個時候這名男孩子應該感到一種挫折，爲表達挫折這種感情而進行哭泣。
所以，對待剛纔男孩的這種情況，父母應該學會置之不理，態度強硬，讓其盡情地哭，盡情地表達自己的情感，同時要在離孩子不遠的地方監視孩子的行爲。直到孩子止住哭聲了，才繼續與孩子進行交流。
通過這樣，讓孩子明白哭只是一中表達情感的方式而已，而不是實現自己目標的手段。同時，也讓孩子明白生活中是充滿了喜怒哀樂的，要學會表達自己的情感。
其次，要教孩子學會調節自己的情緒。情緒智力很強調情緒對智力發展的積極作用，因而要讓孩子學會調控自己的不良情緒，使其處於一種積極的情緒狀態中，促進其智力的進一步發展。
在對孩子進行情緒調節方法的介紹上，要注意根據孩子的具體情況，採取孩子最能理解和接受的教育方式。其中，通過舉孩子身上或者身邊的例子來教會孩子調節情緒的方法使用得十分廣泛。
比如要讓孩子學會情緒調節方法中的合理情緒化法。合理化情緒法的核心觀點就是個人對一個事情產生的情緒不是事情本身引起的，而是由這個人對該事情的解釋引起的。
如果直接給孩子這樣講，孩子肯定不會明白。那麼，就可以通過舉例子來說明這種情緒調節方法。假設你的女兒念幼兒園的文靜今天早上睡懶覺，結果上學遲到了，被老師當衆批評了，覺得心裏很難過，因爲感覺在小夥伴前丟了面子。
這個時候你怎麼樣去教會孩子使用合理情緒化法去調節她的情緒呢？作爲父母，你就應該給她講明這樣一個道理：你難過的原因是你遲到後被老師批評了。那你要想一下，這其實是告訴你一個道理：上課要守時。
否則，你就會在同學們面前被老師批評。所以，不要再難過了，以後不再睡懶覺，不再上課遲到了，就不會被老師批評了。
通過這樣來逐步引導孩子，加上你的耐心和恆心，孩子就會逐漸學會如何去調節自己的情緒問題。因此，其它情緒調節的方法也可採取類似的方式，傳授給孩子。
總之，提高情緒智力是一個比較複雜的過程。但是隻要你能有意識地去引導孩子，孩子的情緒智力一定會取得一個比較滿意的發展。
要如何提高孩子的情緒智力2
情緒胎教，是通過對孕婦的情緒進行調節，使之忘掉煩惱和憂慮，創造清新的氛圍及和諧的心境，通過媽媽的神經遞質作用，促使胎兒的大腦得以良好的發育。
如果孕婦在妊娠期情緒低落、高度不安，孩子出生後會出現智力低下、個性怪癖、容易激動等狀況。
從某種意義上說，誕生聰明健康的小寶寶在很大程度上取決於父親。特別是在情緒胎教中，準爸爸所起到的作用非常大。
因此，準爸爸在情緒胎教方面要做好以下四項工作：
1、當好“後勤部長”
懷孕的妻子一個人要負擔兩個人的營養及生活非常勞累。如果營養不足或食慾不佳，不僅使妻子體力不支，而且嚴重地影響胎兒的智力發育。因爲，寶寶的智力形成的物質基礎，有2/3是在胚胎期形成的。
所以丈夫要關心妻子孕期的營養問題，盡心盡力當好妻子和胎兒的“後勤部長”。
2、豐富生活情趣
早晨陪妻子一起到環境清新的公園、樹林或田野中去散步，做做早操，囑咐妻子白天曬曬太陽。妻子感到丈夫溫馨的體貼，心情舒暢愜意，對胎兒的發育也有好處。
3、風趣幽默處事
妻子由於妊娠後體內激素分泌變化大，產生種種令人不適的妊娠反應，因而情緒不太穩定，因此，特別需要向丈夫傾訴。
這時，丈夫要用風趣的語言以及幽默的笑話寬慰和開導妻子，這是穩定妻子情緒的良方。
4、協助妻子胎教
丈夫對妻子的體貼與關心，爸爸對胎兒的撫摸與“交談”，都是生動有效的情緒胎教。
總之，在胎教過程中，丈夫應倍加關愛妻子，讓妻子多體會家庭的溫暖，避免妻子產生憤怒、驚嚇、恐懼、憂傷、焦慮等不良情緒，保持心情愉快，精力充沛。
此外，丈夫應積極支持妻子爲胎教而做的種種努力，主動參與胎教過程，陪同妻子一起和胎兒“玩耍”，給胎兒講故事，描述每天的工作和收穫，讓胎兒熟悉父親低沉而有力的聲音，從而產生信賴感。
